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慢性咽炎吃什么水果好
　　慢性咽炎吃什么水果好？我嗓子经常不舒服，老是咳嗽，感觉喉咙里面好多痰，总是会吐出白色的粘液，好烦人，医生说我是慢性咽炎，慢性咽炎吃药效果不好，平时要怎么调理好，慢性咽炎吃什么水果有帮助呢？
　　慢性咽炎吃什么水果好？现实生活中很多人比较关注的是慢性咽炎吃什么药，怎么治疗？其实呢，慢性咽炎是急性咽炎转化而来的，是慢性疾病，不是靠吃药，一天两天就能治好的，慢性咽炎虽然是黏膜炎症，但是病因却不是细菌感染发炎。
　　慢性咽炎吃什么好，就得先研究一下慢性咽炎的病根了。
　　最容易得咽炎的人群是教师、演员、讲解员等。除了职业外，跟气候也有关系，天气变凉，空气干燥。人体的五脏六腑中，肺属于娇脏，既不耐寒，也不耐热，因此容易肺阴受损，表现出嘴干舌燥、咽喉干痛、大便干结等咽炎症状了。还有肾阴虚，导致身体抵抗力下降，身体虚火上沿，也会引起慢性咽炎发作，还有肝郁痰阻等等。
　　所以慢性咽炎吃一些清凉养阴的水果还是很有益处的，首选梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用，还有苹果、柿子、柚、芒果、樱桃、枇杷等等。
　　有时候还可以泡茶饮滋养咽喉，如绿茶泡蜂蜜，茶油泡水等等都有一定的缓解效果。
　　不过食疗的作用毕竟有限，对于严重的慢性咽炎，还是要选择专业的调理方式，在这里就非常推荐喝中药茶调理，茶疗是非常流行的养生方式，没什么副作用，方便又效果，对慢性病能治本。
　　我慢性咽炎就是喝茶喝好的，我是喝的汉方圣宝元润茶这个茶不是普通的茶叶，是中医里面专门针对慢性咽炎调理的茶，里面都是中医草本成分，可以滋养咽喉，有很好的止咳化痰，消毒，降火，修复黏膜、生津养阴的功效，里面的草本成分还可以滋养身体的脏腑，对肺、肾等都有调养作用，可以标本兼顾的。
　　这个茶短期喝可以缓解咽炎症状，长期喝，调理身体，又可以祛除咽炎病根，预防咽炎发作，效果比较持久。
　　我喝着效果就非常明显，喝了个把月，明显咽喉舒服多了，咳嗽少了，后面按专家的建议调理了四个月，三年多的咽炎真的慢慢就没有了，喉咙舒服多了，现在快一年多了，咽炎基本上没怎么发做过，效果保持得算久的了，不像以前时好时坏的。以我的经验，慢性咽炎还是要少吃药，多调理。　　（原标题：慢性咽炎吃什么水果好）
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