本报讯（记者蒋炜宁）昨天是世界卫生日，今年的主题是“控制你的血压”。记者走访了市第一医院、市李惠利医院等各大医院，发现心血管门诊里年轻人身影越来越多，不少二三十岁的年轻人也患上了高血压。　　前些天，李惠利医院接诊了２个血管爆裂病人，都只有３０来岁，一个是脑血管爆裂，另一个是鼻血管爆裂。入院急诊检查时，发现两个人的血压都很高。他们说平时身体没有不适，高血压不痛不痒，两人照常工作和生活。　　市李惠利医院心血管科的一位主任医师说，３０年前五六十岁人群患高血压多，１０年前四十来岁人群患高血压的多了起来，近年来二三十岁人群患高血压的多了起来。一天门诊里，二三十岁的高血压人群占了１０％多。　　市第一医院心内科主任医师王胜煌告诉记者，无论是上压高，还是下压高，或是上下压差小，都会造成血管壁的压力增加，随着时间的推移造成血管硬化，这样出血风险就增大。很多高血压病人以脑溢血、鼻出血为首发表现。　　医生还发现，“纺锤型”身材的年轻人最容易患上高血压等代谢综合征。这类人群大多生活习惯很差。王胜煌说：“比如不运动、吃得过咸、抽烟喝酒，这些都可以造成高血压。”　　更大的隐忧是人们对于高血压的疏忽与缺乏认知。大约有过半高血压患者不知道自己得病，即使在治疗患者中也只有１／４治疗较规范，不到一成的患者血压能有效控制。　　另外，还有一个原因就是现在年轻人压力大，精神长期高度紧张。注意力长期高度集中、连续加班疲劳均易引发高血压。　　高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要危险因素。因为血压长期增高才会引起心脑血管疾病，所以应该从年轻时起就控制血压。　　医生们认为，防治高血压，光靠吃药不管用，还得从养成良好生活习惯做起，减少盐摄入量，保持膳食平衡，避免酗酒、吸烟，定期活动身体，保持健康体重。　　每天每人的食盐摄入量应在６克以下，少吃腌制品和咸菜；每天能有２０分钟时间走路、跑步等运动；在连续工作一两个小时后注意放松注意力；更要学会科学调控情绪，不要长期处于精神紧张状态。
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现在越来越多的老年人患上了高血压
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为什么现在信佛的人越来越多？
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现在已临释迦牟尼，佛法运的末法时代，人心越来越不善，仔细观察一下眼下的社会，乃至国际社会，每天都有越来越多丑恶的事情发生，相反像五六十年代，“雷锋”、“焦裕录”、以及后来七八十年代的“孔繁森”、“蒋筑英”式的人与事却越来越少。这样的状况所导致的恶果就是，社会逐渐走向混乱、动荡，诸不见大的天灾人祸、大的战争连年频繁发生。这是“因果”规律的最真实写照。人心不善，必然感得天灾人祸。人有嗔心，感得火灾；贪心感得水灾；傲慢心感得地震。
如今学佛的人越来越多，这是好现象，说明越来越多的人认识到了，这个世间的苦，认识到了人的无常，明白了“因果”的道理，明白了“六道轮回”的可怕与残酷，发起了出离心。但是，我们又不能不看到，虽然有很多人学佛，但真正明了学佛真实意义，又能依佛陀教诲老实修行的“真学佛”人，又有多少呢？而在这些“真学佛”人当中能够万缘放下，老实念一句“南无阿弥陀佛”，死心塌地求愿往生西方极乐世界的“老实念佛人”又有多少呢？
在末法时代，学佛如果不能万缘放下，老实一心念阿弥陀佛，求生西方极乐世界，就不算是真学佛。因为，如果学佛，不能依教奉行，来生必定在“六道”之中轮回；而即便是“真
现在已临释迦牟尼，佛法运的末法时代，人心越来越不善，仔细观察一下眼下的社会，乃至国际社会，每天都有越来越多丑恶的事情发生，相反像五六十年代，“雷锋”、“焦裕录”、以及后来七八十年代的“孔繁森”、“蒋筑英”式的人与事却越来越少。这样的状况所导致的恶果就是，社会逐渐走向混乱、动荡，诸不见大的天灾人祸、大的战争连年频繁发生。这是“因果”规律的最真实写照。人心不善，必然感得天灾人祸。人有嗔心，感得火灾；贪心感得水灾；傲慢心感得地震。
如今学佛的人越来越多，这是好现象，说明越来越多的人认识到了，这个世间的苦，认识到了人的无常，明白了“因果”的道理，明白了“六道轮回”的可怕与残酷，发起了出离心。但是，我们又不能不看到，虽然有很多人学佛，但真正明了学佛真实意义，又能依佛陀教诲老实修行的“真学佛”人，又有多少呢？而在这些“真学佛”人当中能够万缘放下，老实念一句“南无阿弥陀佛”，死心塌地求愿往生西方极乐世界的“老实念佛人”又有多少呢？
在末法时代，学佛如果不能万缘放下，老实一心念阿弥陀佛，求生西方极乐世界，就不算是真学佛。因为，如果学佛，不能依教奉行，来生必定在“六道”之中轮回；而即便是“真学佛”，没有修“念佛法门”，这一生决难成就，决难出离六道，未来的多生多世身在何处真是难以预料啊！
所以，身处末法时代，唯有“念佛法门”可以当生成就，可以稳当快速脱离“六道轮回”之苦海，往生到宇宙中最殊胜、最清净、最庄严的阿弥陀佛极乐国土。真学佛人、真有智慧人、真明白人一定要念佛，求生西方极乐世界，这样才能够彻底离开这个轮回的苦海。
南无阿弥陀佛
183.167.179.*
我是安徽省 九华山风景区的
信佛的 佛友 来我在淘宝上开的店里看看，代客佛前供奉点灯...
119.55.90.*
我不信佛，但我母亲信佛，为了她我每天要做两种饭菜。痛苦
183.23.80.*
很多人没有弄明白就开始信了！
123.8.227.*
为什么全世界要过同一个日子呢？这个、那个国家都是一样的日期？2010年是从哪里算起的呢？依据呢？这个问题很关键。一定要弄清楚才对得起自己的信仰！
123.8.227.*
世界万物只能是出自一手，一个智慧的来源，所以是谁创造了天地万物？只有找到真正的万物起源才是最可信的依靠，一定要有依据和凭据，要不然会信错信仰，得罪真正的神。
183.5.50.*
为什么要到西方才有极乐世界,那东方就没有了吗?
122.193.125.*
人得有一点宗教信仰，每天会更安心些。
中面对激烈的竞争和严酷的市场往往感到束手无策，所以似乎更加需要一种信仰来慰籍自己的心灵，以求得一种大多是自欺欺人式的安宁。由于这种寄托往往能产生实际效果，更由于更多的人是因为不明白自己的前景如何自我把握（没这种能力），只好采取了这种退而求其次的方式。真正有实力掌握自己命运的人是不需要如此的。但在现实中，往往有更多的仆人无法解决甚至认识的无奈，就是孔子所谓的&天命&，他认为：高远莫测者为天，无可奈何者为命。这样的认识其实是很唯物的解释。由于这样的实际在生活中还很多，再加上现在的人们很少去认真思考和追求世界观的完备，所以信佛的人会多起来。当然了，客观上还有一个政府现在不禁止信佛的政策条件。
124.224.114.*
众生皆有佛性，修行各自本心才能实现真正自我，佛陀在世间就是为了普度众，生弘扬佛法，解救世人的灵魂。
124.224.114.*
112.98.116.*
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为什么现在越来越多的人得高血压？
怎么才能有效的预防高血压？
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您好，导致高血压的原因很多。比如遗传，饮食，肥胖，饮酒，吸烟，或者原发性醛固酮增多症，肾实质性高血压，天气寒冷，盐的摄入量过多等。而年轻人的高血压一般都是继发珐丁粹股诔噶达拴惮茎性，与日常情绪，饮食结构等因素存在一定关系。所以为了防止患上此病，平时一定要注意生活习惯。
生活太安逸，不注意锻炼和饮食，而且老龄化越来越大
饮食越来越好，运动越来越少，生活越来越好
主要是他们不注意饮食习惯，不注意锻炼，不喝娇名通心茶。
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我们有必要了解高血压发病的原因
我们有必要了解高血压发病的原因
发布时间： 14:00:43
　　据近几年来，越来越多的人都在被高血压所困扰，而且它再也不会侵袭那些年纪大的人群，很多年轻人都患上了高血压。虽然它不会对我身体造成伤害，但是由于它引发的疾病更是直接威胁着很多人的生命。所以我有必要了解高血压发病的原因。
　　1.身体肥胖超重
　　随着人们生活水平不断提高，现在肥胖者也在不断增多，而肥胖是诱发高血压的一个独立危险因素。人们正常体重下患高血压的概率为11.3%而肥胖者患病率达到44.5%肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。
　　2.口味过重，摄入食盐较多
　　钠盐的过多摄入是导致高血压的一个重要的危险因素，大家在平时的饮食中要控制每天钠盐的摄入量不超过5克。这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压，而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。中国北方人食盐多于南方，所以北方的高血压发病率比南方高。
　　3.长期大量吸烟饮酒
　　吸烟喝酒对人体的健康影响是非常严重的尤其是高血压，对于大量吸烟喝酒的人来说，患高血压的概率非常高。吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效。另外，大量饮酒也会导致血压升高。
　　4.精神紧张、心理压力大
　　高血压的发病与不良的心理情绪是有非常密切的关系的生活中一些长期从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、公司职员以及新闻工作者等人群，这些人生活很不规律，精神经常处于高度紧张状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。
　　身体过于肥胖，生活中过量的盐分摄入，大量的烟酒以及较重的心理压力都是引发高血压的因素。生活中要做好这些危险因素的预防工作，相信只要我做好了相应的调整，那么高血压就会跟我不会有任何关系的
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