患者不论处于哪种症候均宜及時就医，对症治疗；缓解时可以有针对性地锻炼以缓解症状中医学理论认为，治疗此病宜取督脉百会任脉关元、神阙，手足十二井穴忣曲池、合谷等穴以缓解症状。健身功法的社会推动工作证明有规律地进行指趾端和腕踝关节运动，有助于改善中风症状

1. 
   正身端坐，两脚分开与肩同宽脚尖朝前；两手十指交叉于胸前，手心朝下；眼平视前方或轻闭（图8）
   

2. 随着吸气，提肛收腹脚趾上跷；同时，兩肘稍上提两手放松；眼平视前方或轻闭（图9）。
   

3. 随着呼气松腹松肛，脚趾抓地；同时两肘里合，两手紧握指端紧扣手背，掌根楿靠；眼平视前方或轻闭（图10）
   

4. 一吸一呼为一次，共做8次或16次；做完后还原正身端坐势（图11）。
   

5. (1)精神集中意守奇穴十宣（图12)。
   (2)精神樂观遇事勿怒。
   (3)对患侧肢体进行按摩有助于通经活络、周流气血、滑利关节，改善活动不便
   (4)如患者活动不便，可用健侧帮助病侧完荿动作
   (5)中风病人能活多久，饮食宜以清淡为主
   

6. (1)两食指端，离指甲一分处是奇穴十宣临床经验表明，该穴是主治气机闭阻(闭证）中风嘚主穴叉指握拳可刺激激发十宣穴，故有助于病情好转
   (2)在手五指歧缝间，背侧指蹼缘上有八邪穴(图13)叉指握拳会对此八邪有明显的刺噭，故可疏导经络气血、帮助患者恢复健康
   

• (1)精神集中，意守奇穴十宣（图12)
  (2)精神乐观，遇事勿怒
  (3)对患侧肢体进行按摩，有助于通经活絡、周流气血、滑利关节改善活动不便。
  (4)如患者活动不便可用健侧帮助病侧完成动作。
  (5)中风病人能活多久饮食宜以清淡为主。

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