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经常出现痛经的原因要多加注意
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　　痛经也是比较常见的一种现象了，首先引起痛经的原因主要可以从一些经期不良习惯中寻找，也需要检查下是否有一些其它妇科疾病。对于经常发生痛经的原因，还可以从以下情况进行分析。　　1、子宫颈管狭窄　　子宫颈管狭窄是由多种原因引起，这里暂且不表。而子宫颈管狭窄的话就会导致月经的外流受阻，所以痛经的情况出现变得不可避免。也是导致多发痛经的原因之一。　　2、子宫发育不良　　同第一点一样，子宫发育不良可能是先天性的，有这种前提存在的话，就会导致血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而成为引起痛经的原因。　　3、子宫位置异常　　这种引发痛经的原因主要是因为若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。　　4、遗传因素　　这点比较不常见，尚未得到证实。这个因素是认为女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。　　如果您经常出现痛经，就要注意这些引发痛经的原因了。很多时候，女性会将痛经和正常的经痛相混淆，通过服用一些药物进行缓解，这往往导致病情不断恶化，因此对于引发痛经的原因，一定要有所了解。
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痛经的时候不能吃什么啊？
更新时间： 23:57:57
健康分享者：郝冰123被浏览 2825 次
痛经对于女性朋友们来说并不稀奇，只要在生理期注意自己的饮食的调理就能改善痛经的状态，下面我就跟大家分享一下痛经的时候不能吃什么。
步骤/方法：
1痛经的时候不能吃韩星的食物，比如说田螺，最好呢，在痛经的时候也不要吃生梨，还有柿子，梨也是寒性的食物，而柿子重的鞣酸是很容易跟铁混合在一起的，对人体吸收铁也有着很大的影响。
2生理期的时候在饮食上应该多吃一些清淡的食物，最好不要使用过于辛辣的食物，因为辛辣的食物会使血管扩张，会导致月经不正常的，尤其会导致自己痛经。所以一定要注意了。
3生理期的时候尤其不要喝含有咖啡因的饮料，含有咖啡因的饮料对乳房不好，会使乳房有胀痛的感觉，而且还会消耗掉自己的体内的维他命的，对自己的情绪也不好，还会破坏碳水化合物的新陈代谢。
注意事项：
注意事项，为了自己的身心健康，在痛经的时候记得不要吃以上提到的哪几种食物，如果有痛经的症状，要及时到医院接受检查，治疗。
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成药治疗痛经
痛经吃什么药最好，妇科专家建议痛经就用痛经丸，目前市场上用的最多的就是纯中药制剂桂苓消瘤丸+痛经丸，两药合用，可有效治疗血瘀型原发性痛经或盆腔炎、子宫内膜异位症引起的痛经等，已成为痛经患者的首选良药。
中药痛经疗法
蒲黄 20克，五灵脂 20克，香附 20克，元胡 20克，当归 20克，赤芍 15克，桃仁 10克，没药 10克。上药加水 2500毫升，煮沸 15分钟后离火，先以药液蒸汽熏双脚，待温度宜适后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡 15～ 20分钟，每日午晚各熏洗1次，每剂药重复使用 2天。于经前 3天左右开始用药，连用 3～ 5剂，连续用 3个月经周期。
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吃什么水果缓解痛经？？
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a宫益舒让你远离痛经，做温柔女人
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