【图】肾结石吃什么食物最好 九大注意事项预防好肾结石肾结石为泌尿系统常见病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动时有隐痛或钝痛。
肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。肾结石的注意事项1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。 2、多吃奶制品。大多数肾结石（大约90%）的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。 3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量（RDA）为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
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肾结石的饮食应该注意些什么事项啊应该多吃什么食物比较好？
病情描述：
肾结石的饮食应该注意些什么事项啊应该多吃什么食物比较好？
畈一村卫生所 全科 已帮助用户：7077&&&&&&&&评价：0
问题分析：你好，根据您的描述，肾结石患者应该注意少吃含有过多的钙盐，碳酸盐草酸盐，磷酸盐，碳酸盐磷酸盐等物质，高脂肪，高蛋白，糖分高的食物，少吃豆类、乳制品、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓等。
意见建议：建议多吃富含维生素A的食物,比如绿花椰菜、黄瓜，冬瓜，黑木耳，杏果、香瓜、西瓜等。多饮水，多运动。
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