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如何治療脂肪肝?得了脂肪肝的朋友都在尋找治療脂肪肝的方法。治療脂肪肝的方法很多，我們可以通過飲食治療脂肪肝、運動治療脂肪肝、中醫中藥治療脂肪肝、去除病因治療脂肪肝等等，本篇主要講飲食如何治療脂肪肝和運動如何治療脂肪肝，爲大家詳細的介紹生活中治療脂肪肝的方法。
治療單純性脂肪肝起來是相對比較容易的，尤其是治療早期脂肪肝，大多通過飲食治療和運動治療脂肪肝就會消失。
一、飲食治療脂肪肝：
（一）飲食治療脂肪肝首先要戒酒，長期大量飲酒是造成脂肪肝的主要原因，佔脂肪肝病因的近7成。還有一部分肥胖的病人或肝炎的病人，飲食不和諧，攝入的熱量過多，加上服用一些藥物，這樣的人容易得脂肪肝。
1、患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成。
2、可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；
3、必須限制食用動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物，限制肥肉、肉皮的食用，還應適當控制碳水化合物的攝入。
4、最好選用粗糧及小米等糧穀類，不吃或少吃精製糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。同時，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應該在5克以下，因爲鹽能增加胃液分泌，促進食慾。
5、適當選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好採用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進餐肉製品在75克—100克爲宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。
6、輕度脂肪肝患者要多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，可以加速肝細胞修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。
7、酒精型脂肪肝是佔第一位的，所以在酒水控制上，第一條就是戒酒，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料。
（二）有利於脂肪肝的八種食物：
一、燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。
二、玉米 含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
三、海帶 含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汗中的膽固醇；食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排泄。
四、大蒜 含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白含量五、蘋果 含有豐富的鉀，可排出體內多餘的鉀鹽，維持正常的血壓。
六、牛奶 因含有較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體內膽固醇的吸收。七、洋蔥 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內血栓的形成；前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。
八、甘薯 能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的守多的酸，保持人體酸鹼平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通便作用，並可將腸道內過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用。
此外，胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨經常選食。
（三）所謂脂肪肝的食療就是使用對肝臟有利的食物，很多食物有助於肝細胞功能的修復，但也有些食物可能是肝髒的敵人，不僅不利於肝髒的健康，而且還會損害肝臟功能，不宜多吃。
1.鉛製松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。
2.甜食是披着甜蜜外衣的殺手。巧克力、糖及各種甜食，一日之內不宜多吃，吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食慾；糖容易發酵，能加重胃腸脹氣，並容易轉爲脂肪，加速肝臟對脂肪的儲存，促進脂肪肝的發生。
3.醃製食品是高鹽的危險品。各種醃臘食品鹽分太高，正常人都應該少吃，肝臟有毛病的人更應遠離，吃多了會影響水鈉代謝，尤其對於失代償期的肝硬化患者則應絕對禁止攝入。
4.葵花籽是散發誘人香味的狐狸精。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。
5.方便麵等是肝髒的麻煩製造者。方便麵、香腸和罐頭食品常含有對人體不利的食品色素於防腐劑等，經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔。
6.過量味精肝臟疾病的導火索。味精是調味佳品，肝病患者用量較多或經常超量服用，可出現短暫頭痛，心慌甚至噁心等症狀。
7.小麥土豆是肝病患者的天然鎮靜劑。晚期肝病病人發生的神志不清，與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關。研究人員說，小麥和土豆類食物含有少量的天然二氮類物質，但由於量少，對健康人不能起到鎮靜作用。而慢性肝病患者如常食用這類食物，由於肝功能障礙，機體不能把食物中含有的天然鎮靜劑及時分解清除，造成食物性的二氮類化合物在體內積聚。當這類物質達到一定量時，即可引起病人嗜睡、木僵及昏迷。因此，科研人員指出，慢性肝病病人，除了禁忌使用合成的二氮類藥物（如安定）之外，也不宜過量食用含有這類天然鎮靜劑物質的小麥和土豆類食物。
二、運動治療脂肪肝：
（一）大多數脂肪肝可以通過調節飲食和運動鍛鍊得到有效控制，不一定需要用藥治療。其中，運動鍛鍊的具體方案如下，可供參考。
1、運動項目：主要選擇中等強度的有氧運動，包括中速步行（每分鐘120步左右）、慢跑、騎自行車、游泳、廣播體操、跳舞、打羽毛球等；具體可按照個人身體狀態和愛好，因地制宜選擇其中幾種項目。
2、運動強度：針對脂肪肝治療，運動強度不能過小。一般情況，鍛鍊時心率或脈搏至少要維持在每分鐘100次以上，但最高心率不宜超過200減去實際年齡。另外，老年人運動強度要比中年人低些，同時要注意自我感覺。鍛鍊後只有輕度疲勞感，而精神狀態良好，食慾和睡眠正常，說明強度合適；如果鍛鍊後十分疲乏，四肢沉重、全身乏力、不思進食、睡眠欠佳，且精神不爽，表明強度過大，應適當調整。
3、運動時間：一般的有氧鍛鍊，每次需要持續20分鐘以上纔能有效。因爲運動至少20分鐘後人體纔開始由脂肪供能，且隨運動時間延長，脂肪氧化供能的比例越大，效果也越明顯。當然，最長也不能超過60分鐘。在整個運動過程中可分爲三個時期：一爲熱身期，約5 8分鐘，老年人可適當延長。在此期內主要進行一些伸展性的、柔軟的大肌羣活動；二爲鍛鍊期，約20 30分鐘，老年人可適當縮短；三爲冷卻期，目的是使身體逐步恢復到運動以前的狀態，約佔8分鐘左右，可做一些舒緩運動，避免血液在組織中滯留。
最後，運動頻率一般每週3-5次，若爲中年人且體胖者，應增加鍛鍊次數，每週5-7次爲宜；鍛鍊最好在下午4時後或晚上進行，一般不主張晨練。
（二）運動治療脂肪肝對肥胖者作用更明顯，脂肪肝患者往往伴有高血脂、糖尿病、糖耐量降低等，大家都知道運動療法是脂肪肝患者減輕體重、改善胰島素抵抗、控制血糖、降低血脂、預防心腦血管事件發生的良好處方，但是有些事項如果不能引起注意，將會帶來一些不必要的麻煩，總結如下幾點希望讀者能受益：
1.減肥速度不可過快，每週體重下降不應超過1.2kg。如減重過快，反而加重肝脂肪變。
2.無氧代謝爲特徵的靜力運動項目以及局部鍛鍊減肥效果遠不如有氧運動好：如舉重、短跑、籃球、足球等，雖然也增加機體能量的消耗但卻使糖酵解增加，肌糖原消耗和乳酸生成增多，結果血糖降解增加，遊離脂肪酸的消耗受阻，且導致食慾亢進。
3.伴有糖尿病的患者，一般建議餐後60分鐘運動爲宜，不要在早晨空腹時或餐後立即開始運動。空腹運動易誘發低血糖，1型糖尿病患者早晨空腹胰島素水平較低，運動時常不伴葡萄糖利用的增加，相反肝糖原輸出顯著增加，血糖升高，可使病情加重，甚至誘發酮症或酮症酸中毒，餐後立即運動易影響消化吸收。
4.一般來說，對於輕型的NIDDM（胰島素依賴性糖尿病）患者，通過飲食控制加運動療法就可達到滿意控制的目的，延長運動時間比提高運動強度對血糖控制更有益。對於中度的NIDDM患者，若飲食加口服降糖藥仍不能滿意控制血糖，可增加運動時間，特別是餐後血糖升高時。嚴重的IDDM，運動可加重脂肪分解，誘發酮酸症。
5.糖尿病腎病，運動可加重蛋白尿。
6.糖尿病眼底病變，運動可加重眼底出血。
7.在胰島素作用最強的時刻，例如上午l1點不宜進行體育鍛煉。如果參加體育鍛煉，必須掌握好臨時加餐的方法，以防止低血糖反應。另外在注射胰島素後吃飯以前也要避免體育活動，防止發生低血糖。
（三）在進行運動治療時要注意以下幾方面：
1.在制定運動方案時，所有病人必須進行完整的體格檢查，以排除嚴重的心肺疾患，瞭解慢性併發症及其嚴重程度，以確定是否適合運動療法。
2.運動形式及強度：輕度的運動項目有步行、下樓梯、廣播體操、平地踏自行車；中度的運動項目有緩慢跑步、上樓梯、排球、登山、坡路騎自行車；大強度運動項目有馬拉松跑、跳繩、籃球、游泳等。根據個體情況，中老年患者主要進行輕體力活動，通過增加活動時間來增加熱量的消耗。年輕人可做強度大的活動。運動強度方式根據個人情況進行選擇。
3.運動時機：空腹運動易發生低血糖，餐後立即運動影響消化吸收，主張餐後1小時較合適。
4.運動頻度：運動要有規律，切忌不規律的運動。若以糖代謝爲目的，每週運動不得少於3次。若尚需要降低體重者，應使運動頻率增加至每週5次以上。
5.運動後休整：運動後病人應休息5~10分鐘，以減少運動後低血壓和其他心血管和肌肉骨骼合併症。如跑步者，休整時要散步。
現在我們對於如何治療脂肪肝有了一定瞭解，大家應根據自己的切身情況確定如何治療脂肪肝跟適合自己。萬事講究個度，不可激進也不要怠慢，持之以恆纔是良方。
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肥胖，二型糖尿病伴有脂肪肝已十年多应如何治疗_糖尿病
状态：就诊前
&副主任医师
请逐一详细回答以下问题：1年龄、身高、体重、腰围是多少？？2糖尿病史多少年？？3现在是吃药还是打胰岛素？每天用药量？用药多少年了？？4既往和现在的空腹血糖？？5既往和现在的餐后血糖是多少？？6有没有血清胰岛素和C肽的检查结果？？7在其他医院诊断是1型还是2型糖尿病？？8有无蛋白尿、视力下降、四肢麻木疼痛、皮肤溃烂、高血压、高血脂、脂肪肝、 胆结石 等合并症？？9亲戚中有无糖尿病患者？及其相关严重并发症？？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
26岁。1米66.160斤。2尺9.10年多。吃二甲双瓜。每日3次。每次1片。断断续续10年。空腹血糖8-14左右。现在空腹血糖是12.60。餐后没测。血清胰岛素和c肽检查有正常也有异常。在协和医院诊断为2型糖尿病。蛋白尿为42毫克每升视力为600度。四肢无麻木疼痛。无皮肤溃烂。血压收缩压140、舒张压为100.血脂高。脂肪肝。无胆结石。亲戚中有糖尿病患者。没有严重并发症。
&副主任医师
血清胰岛素和c肽检查结果？
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状态：就诊前
INS(IU/mL)
C-P(ng/mL)
INSAB(IU/mL)
状态：就诊前
我是孩子的母亲,我女儿还没有结婚.我们想做单孔腹腔镜缩胃手术.这个手术对她有没有影响。孩子病了十年，我的心煎熬了十年。我希望我的女儿能彻底摆脱糖尿病的痛苦，走入婚姻的殿堂。恳请扬教授帮忙。
&副主任医师
请带上相关检查结果,周三上午到西京医院门诊的肝胆外科门诊挂号后找我就诊;门诊检查完后，再决定手术方案。
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状态：就诊前
扬教授我女儿做手术对将来生育有没有什么影响。另外我们需要带多少费用
状态：就诊前
扬教授我已买了8号沈阳到西安的飞机票。9日(周三）上午会及时到你门就医。但不知门诊号好不好挂。
&副主任医师
手术控制血糖后，对生育还是有利的
如果手术，所有费用6万左右
周三上午门诊5楼肝胆外科，号比较好挂
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副主任医师
杨雁灵大夫通知停诊:因故出差，11月26日（周三）停诊一次
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
杨雁灵大夫的信息
腹腔镜微创手术（肝胆胰脾、胃肠外科）、糖尿病的外科手术治疗、 减肥（减重）手术、代谢综合征的外科治疗，...
杨雁灵,第四军医大学西京医院肝胆外科副教授、副主任医师、硕士研究生导师，代谢外科专业组组长兼微创手术专...
肝胆外科可通话专家
中日友好医院
北大人民医院
上海市肿瘤医院
胰腺肝胆外科
北京协和医院
副主任医师
上海市肿瘤医院
胰腺肝胆外科
上海市同济医院
北京同仁医院
上海东方肝胆外科医院
上海市肿瘤医院
胰腺肝胆外科
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老年人得了脂肪肝怎样治疗?
老年人得了脂肪肝怎样治疗? 人到中老年，年纪大了，就容易得
老年人得了脂肪肝怎样治疗?人到中老年，年纪大了，就容易得病。许多中老年朋友在体检、普查时，被告知患有高脂血症、。那么，老年人查出脂肪肝要怎么办，怎么治疗?脂肪肝属于一种慢性病，单纯的药物治疗，效果不一定好，如果患者是老年人的话，在各方面也要格外上心。
的专家指出，老年人得了脂肪肝怎样治疗?对这个问题专家提醒患者重视自身疾病，在全面了解老年脂肪肝应该怎样治疗的基础上，选择权威肝病专科医院，进行全面检查，彻底了解自身疾病状况后，积极治疗，争取早日康复!
一、老年脂肪肝治疗不要乱用药物，要在专业医生的指导下合理用药。
二、适度锻炼，同时注意锻炼时避免为了追求减轻体重而随意加大运动量，并重视运动前的热身和运动后的轻松活动。
三、了解病因，对症施治，酒精性脂肪肝患者应戒酒;营养不良性脂肪肝需合理加强营养;肥胖性脂肪肝应控制体重，着重减肥;糖尿病所致脂肪肝控制血糖后，脂肪肝即可得以改善;药物引起者停用引起脂肪肝的药物。
四、调整饮食结构。不管什么原因引起的脂肪肝均需控制饮食，应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼)、蛋黄、蟹黄等。另外，糖类在体内可转变为脂肪，加重脂肪肝，所以不吃或尽量少吃甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。除此之外，还要注意饮食习惯，不要吃零食，睡前不要加餐。
老年人得了脂肪肝怎样治疗?对于老年脂肪肝怎样治疗有了正确认识之后，专家指出，肝脏健康关系到各项生理机能平衡的调节，因而对于患者来说，定期到医院检查，乙肝五项，B超等尤为重要。如果对脂肪肝还有什么疑问的话，随时可以咨询河北中医肝病医院的专家。
(责任编辑：gb78)
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调节免疫平衡，增强细胞重生。可以快速净化人体血液，调节人体肝脏机能，平衡异常免疫机制。修复受损坏死的肝细胞。
集中渗透，精确灭杀。通过肝细胞光磁波分离后可迅速消除肝细胞炎症，促进肝细胞新陈代谢，促进肝组织修复，促进肝细胞愈合。
智能靶向定位，治疗彻底。通过光能波照射技术，智能靶向把高浓度的药物直接通过血液送到肝脏局部，真正实现个体化治疗，能够全面清除病变细胞，不留后患。
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脂肪肝患者肝细胞脂肪变性或坏死，使肝脏的免疫功能下降，脂肪肝患者常伴有肝脾肿大。脾脏也是人体重要的免疫器官，脾肿大会造成脾功能亢进，脾功能异常抑制了细胞免疫的功能，所以脂肪肝患者由于免疫功能降低，抵抗力差，更容易被感染。
脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会累及脾、胆、胃、肠。肝脏有病常影响胆囊的功能，脂肪肝患者中约有20%～30%伴有慢性胆囊炎、胆结石症。胆囊结石是诱发胆囊癌的重要因素之一。胆囊炎胆石症常可引起胰腺炎,由胆道疾病引起的急性胰腺炎约占50%。
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脂肪肝的检查-最新脂肪肝定量检测技术-法国肝硬化脂肪化检测系统
脂肪肝一般早期无症状，许多患者都是在体检时，检查出自已患了脂肪肝才就医的。早期的脂肪肝是良性可逆的，通过生活方式的改变可以得到改善，但是如果不加以控制，也会导致肝纤维化，甚至发展成为肝硬化和肝癌，最终导致死亡。因此，对脂肪肝的早期有效检查诊断，对于临床治疗具有重大意义。
法国肝硬化脂肪化检测系统是一种以FibroScan设备为媒介，以CAP为评判标准的全新无创伤的脂肪变定量诊断系统。同时也是目前临床上首个通过定量测定肝脏内脂肪变程度来量化评估脂肪肝的专利技术。该技术基于FibroScan502系统的VCTE技术，通过测定专业探头中发出的超声波在肝脏脂肪中的衰减程度，计算出超声波的衰减系数，从而实现对肝脏脂肪变程度的定量评估。
法国肝硬化脂肪化检测系统，无疑是在脂肪肝检测领域的一大突破，其目的是通过新型脂肪变无创评估和定量诊断工具，减轻患者在诊断过程中的痛苦，同时增加诊断结果的精准度，从而大大的提升了医生对脂肪肝患者的治疗效果。
早期发现：诊断系统中的CAP能够测定>10%的脂肪变，方便进行早期筛查和纠正。
CAP可以提供定量、确切的检查数据，方便检查者进行随访对照为临床治疗与处理提供参照。
检查安全、无创、无痛，患者易于接受，且即时出结果，可重复跟踪检测，监测疾病进展。
最先将瞬时弹性成像技术应用于FibroScan设备，为更加精确、权威地检查各项肝脏数据奠定了基础。
脂肪肝就诊过程中的4大误区
误区一：脂肪肝不是病无所谓
由于脂肪肝在我国发病率超过10%，在广州、深圳等地区发病率更高，高发人群中几乎五六个人中就有一个是脂肪肝这也导致不少人对脂肪肝不以为然，认为这就是一种亚健康状态。加之轻度脂肪肝多无症状，中度脂肪肝稍微会有些倦怠、疲劳等不舒服感也让一些人放松了对它的警惕。
误区二：脂肪肝根本不能治愈
临床上，许多脂肪肝患者曾长期就诊于多家医院，尝试了不少药物，但就是不见好转，因而悲观地认为脂肪肝不可能治愈。事实上，单纯性脂肪肝是各种肝毒性损伤的早期表现，如能采用科学治疗方法，及时去除病因和控制原发疾病，肝内脂肪沉积在数月内是可以完全消退的。
误区三：治疗主要依靠保肝药物
其实，在脂肪肝的综合治疗过程中，保肝药物仅仅是一种辅助治疗措施，主要用于伴有转氨酶升高的脂肪性肝炎患者，是一个短期的强化行为；而真正需要病人长期高度重视的，应该是选择权威的医院、治疗方法以及日常生活中饮食、运动和不良行为的修正等。
误区四：治疗就得服用降血脂药
尽管高脂血症与脂肪肝关系密切，但两者之间通常并非因果关系，至今国内外尚无降血脂药物能够有效减少肝脏脂肪沉积的正规临床试验。为此，有了脂肪肝并非都得服用降血脂药物而降血脂药物应用不当有时非但不能减轻脂肪肝，反可加重肝脏损伤。应用不当从而诱发药物性肝病。
肝细胞脉冲光磁波治疗技术的历史意义
“肝细胞脉冲光磁波治疗技术”是全军权威肝病专家组通过数年攻关根据光能波照射技术、现代血液透析技术、细胞分子生物学技术、细胞靶向分子结构定位技术等成功创研的国内最尖端的脂肪肝治疗技术。它打破了传统疗法的种种局限，从根本上攻克脂肪肝的治疗难题，开创了脂肪肝治疗的新时代。
“肝细胞脉冲光磁波治疗技术”是脂肪肝治疗的一次革命性的进展，它成功解决了脂肪肝病情反跳、易诱发其他并发症等难题。而“肝细胞脉冲光磁波治疗技术”落户广州458医院肝病科（全军肝病防治中心），不仅大大提升了军区医院技术成果交流协作力度，还有效推动了部队前沿技术向地方转化进程！“肝细胞脉冲光磁波治疗技术”旨在服务部队的同时也必将以最大的疗效回报社会、造福患者，进一步加快华南地区脂肪肝诊疗的发展步伐！
患者最关注的问题
肝病博士科研团队联合坐诊
解放军第458医院全军肝病诊疗中心专家，包括我国肝病治疗领域的学科带头人、国家级科研项目负责人、中国著名高等学府的教授、全国肝病治疗与预防医学专业委员会的
负责人等。他们的科研成果、学术水平，代表着当前国内肝病诊疗的最高水平，对我国肝病诊疗的发展起了举足轻重的作用。
刘树人 主任
解放军第四五八医院全军肝病中心感染病科主任……
解放军第四五八医院全军肝病中心感染病科副主……
李灼亮 主任
解放军第458医院全军肝病治疗中心感染病科主……
治疗肝病首选广州458医院肝病科（全军肝病防治中心）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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摘要：脂肪肝是肝病中很常见的一种疾病，它多发于肥胖者、过量饮酒、高脂饮食者等。因此想要预防脂肪肝的发生，就要做好预防准备，多吃枸杞有助于预防脂肪肝。
摘要：由于大多数脂肪肝患者都很难发现自己的症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。让很多人认为，脂肪只不过是件“小事情”没有引起较高的重视。而实……
摘要：生活中我们知道多吃水果对身体有好处，但是脂肪肝患者有些水果是不适合吃的，在我们的日常生活中对现如今社会的群众而言，我们缺少的并不是营养还有热量，而是日常的运动；……
摘要：脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、……
摘要：多坐少动的工作方式，吃吃喝喝的社交应酬，使很多人尤其是中年人营养过剩的现象日益严重，导致脂肪肝的发病率节节攀升，严重威胁人们的健康。防治脂肪肝也引起了大家的注意……
摘要：肝脏在物质代谢和解毒的过程中经常受到毒物侵害和损伤，导致大量油脂和毒物积存在肝脏形成脂肪肝。脂肪肝是指脂肪在肝细胞内的异常积累，脂肪肝的危害有哪些呢，男性脂肪肝……
摘要：随着生活水平的极大提高，人们的工作节奏也在不断提高，饮食精细，长期饮酒，久坐办公，缺乏运动导致脂肪肝频发。患上脂肪肝，除了进行必要的治疗外，饮食上也需要多加注意……
摘要：脂肪肝的患病率日益增高，严重危害人们身体健康。据研究表明，脂肪肝已经成为我国的第二大肝病，其中广东人脂肪肝总体患病率达到17.2%，脂肪肝的患病形势日益严峻，防……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：随着现代人饮食结构的不合理和饮酒增多、运动缺乏、久坐不动等不良生活习惯的滋生，脂肪肝发病率持续上升，到2004年已达到24.5%。脂肪肝已经成为继病毒性肝炎之后……
摘要：脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病，是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
摘要：脂肪肝是人体肝部的疾病之一，对于患者健康有着很大的影响。特别是最近几年患上脂肪肝的人群在不断的增加，不光是男性朋友，很多女性朋友也受到脂肪肝的危害。那么有哪些食……
摘要：脂肪肝是脂肪在肝脏内异常蓄积的病性理状态，多发于肥胖、长期饮酒、血糖及血脂偏高者。临床研究表明，脂肪肝已成为仅次于病毒肝炎的第二大肝病，是肝纤维化和肝硬化重要的……
摘要：由于大多数脂肪肝患者都很难发现自己的症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。让很多人认为，脂肪只不过是件“小事情”没有引起较高的重视。而实……
摘要：很多人在体检时查出患有脂肪肝，近年来患有脂肪肝的人群日益扩大，正严重威胁着国人的健康。因此常有患者问：得了轻度脂肪肝怎么办，应该怎样吃？脂肪肝多是由于营养失调、……
摘要：随着社会的发展，人们生活水平的提高，脂肪肝患病率也在逐渐上升，而且日趋年轻化。对于脂肪肝带来的困扰人们也渐渐的认识、注重起来，脂肪肝主要是由于营养失调所致的，因……
摘要：肝病专家发现，高血压和脂肪肝总是形影不离。患了高血压的人一般很难避免会患上脂肪肝。而脂肪肝的患者也更加容易患上脂肪肝。所以，无论是高血压患者还是脂肪肝患者都要非……
摘要：秋天正是食物成熟的季节，也是一个收获的季节。在这个季节里，葡萄陆续上市，让很多喜欢吃葡萄的人可以美美的满足下口腹之欲。但是很多人不知道的是，葡萄不仅仅是好吃，而……
摘要：随着人们生活的普遍提高，越来越多的朋友喜欢吃宵夜，晚餐吃得不够饱，就吃宵夜吧，而且白天工作那么劳累，晚上与三无朋友聚聚，吃吃宵夜，再来两瓶啤酒那就是人生一大乐事……
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写给与我有同样经历的妈妈们，希望每个人都能对我们有份宽容，也祝愿我们的宝宝能健康成长！…………
主任医师 副教授
乙炎、丙炎、脂肪肝、肝硬化的诊治
单位：解放军第302医院
职称：主任医师
单位：北京佑安医院
职称：主任医师
单位：复旦大学附属中山医院
职称：主任医师 教授
单位：上海市公共卫生中心
职称：主任医师
单位：南方医科大学南方医院
职称：主任医师 教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师
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