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看近少一些哆看看元,远离电子产品原理辐射!这样只能减缓度数增长没有减少度数这一说!有这个效果、就不会存在眼镜店医院视光门诊的亲!
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如果你属于真性近视任何方法都不能减轻度数的,那些说能减轻度数的理疗仪理疗镜等等,都是骗人的只能是注意平时用眼卫生,注意饮食来控制度数的加深。
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眼镜的度数应比实際度数稍微低些。3
多看看远处绿色的东西。4认真做眼保健操(别笑哦这很重要的!)
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还有按摩仪几百的都有吧
真性近视上述方法无效,只能控制视力的发展
根治的办法就是手术治疗,等成年后做吧
LASIK手术每个医院都不一样貴的一双1万,便宜的3千
你做要选择最先进的准分子激光手术。
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矫正戴镜减轻眼疲劳。平时要紸意用眼卫生看书上网等等都不能过度,一小时左右最好休息一下眼睛往远处看看或者闭上眼睛休息会,也可以做做眼保健操可以盡量避免近视度数的增加。
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