莲菁牌失眠贴怎么样

点击联系发帖人 时间：2015-02-04 09:02

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我买的套餐是368价格倒是合理，主要是我用了还不错

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你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的个囚认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右最好在水里加点醋。

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你好，你可以去药店咨询

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根据你的描述你这是习惯性失眠的问题，对于这个莲菁失眠贴是因为体质不同而不同的是不是管用只有试了才知道

根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与萣时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐睡湔保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式可以和朋友聊天

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