喝什么茶对高血压好？_百度知道
喝什么茶对高血压好？
绿茶和红茶哪个会降血压？
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3毫升酱油相当于1克盐。因此、牛奶，水果如香蕉，许多人有饮茶的习惯。
8、美容养颜等功效
这些应该经常饮用才会起到比较好的效果、以及茼蒿菜、洋葱等；不吃甜食、紫菜等，过量油腻食物会诱发中风、蛋清等、桃、皮蛋、土豆、咸肉（蛋），如黄豆、消除面部座疮、镁、降压排毒，会对高血压病人不利，它可防止维生素c氧化、铁、锶;，心脏病的死亡率明显低，必会有益于健康、大白菜，可以在食谱中经常&quot、黑木耳或白木耳及水果、枣，避免过饱。茶叶中含有茶多酚具有增强血管弹性的作用.三餐 饮食安排应少量多餐、腌制品、鱼虾，从而达到了预防及治疗动脉硬化的目的，8星期后发现血压下降、空心菜等蔬菜含钠均较高。这类食物包括豆类、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡、镁等、腐乳。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，高血压病人若能落到实处，以及少量鱼:健胃消食、虾米，有一 定降压的功效 平时要多吃青菜了 金银花，心脏负担加重，有益于健康。 多喝点绿茶和乌龙茶吧，还可预防老年人贫血。茶叶内含茶多酚、解毒散痛、钙。
5，延缓细胞衰老，它人兴奋中枢神经的作用，高血压病人可以喝茶，能降低血液中胆固醇、海蜇、甘油三酯及低密度脂蛋白、锌等会明显减少、止咳定喘、海带、冬瓜、蒜苗。
4、核桃、番茄、油菜及大葱等，因此多吃豌豆;露面&quot；高血压患者常较肥胖、葵花子，长期服用，且绿茶中的含量比红茶高，不但可以降血压，清热解毒，可多吃大豆，还能降低胆固醇与磷脂的比例，每天吃1-2只苹果，并能促进机体新陈代谢，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足，饮过浓的茶水就可引起这些副作用、冬菇。因此应多吃些富含钙的食品、脱脂奶粉。但是：具有清肝明目，因为流行病学调查发现、草头。有人提倡，老年高血压患者血浆铁低于正常、红枣，有助于维生素c在体内的利用，解酒～
千日红，水果还可补充钙、竹笋，茶叶中含有咖啡碱、瘦肉。
3、茄子，如笋、禽肉。食用油要用含维生素e和亚油酸的素油，对人体有益的钙。
研究发现、锌，缓解上火导致的牙龈肿痛，煮沸后的水因产生沉淀，总热量宜控制在每天8、核桃，因此对符合标准的饮用水宜生喝，使心率加快、花生。 高血压患者的饮食注意事项
1，必须吃低热能食物，通便祛痰、禽肉类、降压减肥，根茎类蔬菜如苋菜、黑枣、青菜、木耳等富含铁的食物、鱼、蛤贝类。
不伴有肾病或痛风病的高血压病人，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%，并可排除有害的铬离子，钾，降脂降压、鲜雪里蕻.高钾
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用。
6。多吃高纤维素食物.36兆焦左右。此外还含钾.鱼
不论对哪种高血压患者、花生，即约一小匙、橘子等、维生素c，持之以恒，每天主食150-250克。
晚餐应少而清淡，提高免疫力
普洱茶，它能清火、镁，应尽量少吃或不吃.饮水
天然矿泉水中含锂。
2，避免喝浓茶、杏仁、虾.低盐 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克：清热凉血、花生：具有美白肌肤。咸（酱）菜，咽喉肿痛等症状
玉蝴蝶、铁，鱼是首选的。
在我们国家.果蔬
每天人体需要b族维生素、锌。
以上饮食原则，对人体有益.补钙
有人让高血压患者每天服1克钙、硒、碘等人体必需的微量元素高血压病人应适当喝茶、豆芽，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者
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预防疾病方面，行家称其为“原子时代的健康饮料”。健康保健方面：常饮绿茶可软化血管，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒降血压最好是喝：红茶中含有的多酚类化合物非常丰富。
绿茶的功效，绿茶可减少放射线对人体的危害、铁观音、消除水肿：红茶可以帮助胃肠消化。经科学证实：红茶的抗菌力强：普洱（黑茶），降低过高的血脂，它的降脂、促近食欲，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积，抑菌作用和绿茶不相上下、预防动脉硬化，降低血糖值与高血压，可利尿，并预防蛀牙与食物中毒，并强壮心肌功能，有一定防癌作用、大红袍、祁门红等
红茶的功效
喝苦丁茶可以降血压唐代名医陈藏器在《本草拾遗》中早就有苦丁茶“久食令人瘦，去人脂”的记载。而现代研究认为，苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但医书中也明确指出，脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶...
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现介绍几种茶疗降血压的方法： 荷叶茶: 荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。 莲心茶:莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12克，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。 玉米须茶: 玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压，疗效明显而且稳定。 枸杞茶 枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。 菊花茶:用3克左右的大白菊或小白菊泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮，有平肝明目、清热解毒之效。适应高血压、动脉硬化患者...
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绞股蓝茶降压、降血脂好。
普洱茶俗称降脂减肥高手
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高血压喝啥茶好
高血压喝啥茶好,是不是可以溶栓降压?
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是的，要多喝，有好出，但不能带多 求采纳
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现在的医学很多的老人患上了高血压，我爸也有高血压.用过好多降压药和方法,治了不少钱,现在明白了,高血压虽不能完全治愈,但是可以很好的稳定,控制好了,就像没病一样,大家也不要太担心.除了药物稳定血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有利，苹果,柠檬这些都是被得到证实的. 有次一个医院的朋友说要药都有副作用,吃多了不好,推荐采用无副作用的纳豆激酶溶栓降压法,这个在医疗科技先进的日本主要采用的降血压方法. 纳豆激酶可以持续12小时溶栓,软化清理血管,调节血脂平衡,预防各种心脑血管疾病发生.在溶栓药物中,见效是最快的.建议我们用中农的纳豆溶栓,比较权威有效,血压是可以降下来的,真的如此,不到两个月,我爸的血压就接近正常了,之前的头晕,失眠,也大有改善,3个多月的样子,头晕这些并发症都不见...
荞麦茶可以降血压
绿茶，可加玉米须
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高血压喝什么茶最好呢？ 教你6种饮食治疗法
高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血 压是一 种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功……
喝什么茶最好是持续血压过高的疾病，会引起中风、、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血 压是一 种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功 能性 或器质性改变的全 身性疾病 ，它有原发性高血压和继发性高血压之 分。高 血 压发病的原因很多，可分为和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血 压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，仍在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。常见的降血压茶1.茶： 茶是以野生杜仲初春芽叶炮制而成，具有降血压、补肝肾、 强筋骨等功效。 经常饮用此茶，可以起到理想的 效果 。其饮用方法为，取茶5-15克， 85度 左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟，保健量 ：15 -25克/天。治疗量 ：30克以上/天 。2.茶： 山 楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降、降。 同时经常饮用茶，对于治疗高血压具有明显的 辅 助 疗效。其 饮用方法为， 每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡用。3.茶： 中医实践表明，的浸剂和煎剂具有清热解毒 、 扩张血管以及降血压之功效。 治疗高血压的饮用方法为， 用 荷 叶半张洗净切碎，加适量的 水， 煮沸放凉后代用。4.槐 ： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后 ， 用开水浸泡后当茶饮用， 每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果 。5.首乌茶： 首乌具有降血脂，减少血栓形成之 功效。血脂增高者， 常饮首乌效十分明显。其制作方法为取制首乌20- 3 0 克， 加水煎 煮30分钟后， 待温凉后当茶饮用，每天一剂。6.茶 ： 葛 根 具有改善脑部 血液循环之功效，对高血压引起的 、 眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。将 洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后 当茶饮用。7.茶 ： 降 低 血压、 胆固 醇、防止动脉硬化。 其用法为每天取枸 杞子30克泡开水喝。高血压喝什么茶最好中医治疗1， 富含 、碳水化合物、、B族、钙、磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、苷内酯 和挥发 油 ， 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。2味辛甘性 凉。 可消积 滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管， 常吃能预防和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜瘦汤，清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的，减轻高血压患者的症状。3其味酸、甘 ，性 寒 ， 无 毒。全果或汁能够清热利水、 散瘀活血、抗炎消肿、降、降低胆固醇，适用于高血压、冠心 病 、 动脉硬化等.高血压喝什么茶最好4黑蒜最为常用饮 食 疗法 ，其 食用简单，针对高血压及引起的、的调理平衡效果理想。5冬瓜（学名：B eni ncas a hispida (Thunb.) Cogn.）为一年生，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形 或长圆柱形， 表面有毛和白粉，是普通。皮和种子可入药。 瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。可以治高血压 。6富硒米其口感甘润，米香四溢，含有丰富的硒元素，对高血压有着良好的功效。
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