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98大脑密码训练指导手册-5
读；1.全脑快速阅读法：；这是国内最早提出的快速阅读的方法；这种速读理论的提出是快速阅读的一次里程碑，人们开；这种速读方法的实现，主要依赖以下几个重点来实现：；（1）.眼睛视野的扩大和眼睛灵活度的增加；数行文字；（2）.快速理解的实现：即人们阅读的时候，可以不；（3）.快速记忆的实现：阅读之后的回忆过程，从逐；这种“全脑速读”的方法，和国外的“speedre
读。所以，无论国内还是国外，关于快速阅读方面的潜能开发如火如荼的开展起来。按照其形式和实现方法，可以做如下划分：1.全脑快速阅读法：这是国内最早提出的快速阅读的方法。是国内早期速读研究者，结合日本和韩国的速读技术提出的概念。其出发点是利用右脑的图形识别能力直接识别文字的图形，然后交给左脑的逻辑语言处理中心进行理解。阅读后的记忆也是强调用文字的形象进行回忆以替代以往发音背诵的识记方法。这种速读理论的提出是快速阅读的一次里程碑，人们开始认识到除了我们平常的阅读方法以外，还有另外一个途径实现阅读过程，而且更加高效。从此时开始，人们在这个理论的指导下，开始进行快速阅读的探索。这种速读方法的实现，主要依赖以下几个重点来实现：（1）.
眼睛视野的扩大和眼睛灵活度的增加。理论依据是，人阅读时候的眼睛运动是不规则的跳动而不是平滑的移动。所以如果在每次眼睛跳动停止的瞬间，能够摄取更多的字符，那么就打下了快速阅读的物理基础。平常人的每次眼停可以摄取4到5 个字，而经过训练的人理论上可以摄取一整行大约30几个字，甚至可以同时摄取数行文字。同时提高眼睛的移动速度，使眼睛摄取文字的频率增加，做到快速阅读文字。（2）.
快速理解的实现：即人们阅读的时候，可以不经过嘴巴，或者大脑的发音来理解文字，也就是可以绕过语言中枢的活动，经由眼睛直接识别文字符号交给右脑，经过右脑处理后直接交给左脑进行理解，即由“眼-脑-发音-理解”的途径编成“眼-脑”的直接通路，实现所谓的“眼脑直映”。这样，就摆脱了逐字发音的限制，使一目一行乃至一目十行的实现成为可能。（3）.
快速记忆的实现：阅读之后的回忆过程，从逐字发音的“背诵”式复述回忆，改成直接回忆文字形象甚至书页形象的右脑式回忆。理论上来讲，可以瞬间回忆数行，甚至整页的文字内容，从而实现阅读之后的“过目不忘”。这种“全脑速读”的方法，和国外的“speed reading” 基本上是同样的原理，是目前快速阅读的主流方法。但是，无论国内还是国外，虽然经过了十几年的培训班，软件等训练形式的更替，但是并没有非常见效的训练方法出现。究其原因，主要障碍体现在如下几个方面：首先，眼睛的灵活度锻炼相对比较简单，但是视野的扩大却成了一个很大的问题。虽然目前国内外的速读软件和课程，都有“视野扩大”这一项，但是并没有实现每个眼停获得大幅清晰视野的有效方法。虽然经由训练似乎可以实现“一目一行”甚至“一目多行”，但是只是注意力的扩大，也就是主观意识上“注意”到了这些文字，但是并不能同时看清。这成了速读水平提高的一个巨大障碍。纵观国内外目前可以见到的软件，都没有很好的解决这个问题。第二，快速理解的实现。在这种方法下实现快速理解，必须经由“眼脑直映”的无声阅读法。关于无声阅读的训练同样提出了很多方法，例如节奏敲打法，哼唱歌曲，口中默念无关文字，速度冲击等等，但是没有一个能真正的实现“眼脑直映”，脑中发音成了速读练习者的一个魔咒，无论如何也无法祛除。而脑中发音的存在，成了快速理解中的一个很大的障碍，就像吃米饭的时候，总是吃到砂子。另外一个问题，就是阅读理解困难书籍的时候，大脑的思维不能跟上，好像“眼脑直映”之后，映进来的东西大脑没有办法进一步加工，这成了速读提高的另外一个巨大障碍。第三，关于快速记忆，不经过透彻理解的记忆是非常困难的，而没有实现真正的“眼脑直映”的快速阅读法通常不能获得良好的理解效果，所以谈不上精确记忆。至于所谓的“右脑形象记忆”也只是成为了理论上的可能。正是由于以上的这些障碍，使得满怀希望的速读练习者心灰意冷，一边喊着“速读”是骗子，一边望着花高价买来的速读软件和教程叹气而心有不甘。于是，一些速读研究者在研究无果的情况下，转向了另外的途径：2.
影像阅读法：通过潜意识阅读，用特殊的“摄像焦点”的用眼方法，把一页页的书籍直接输入潜意识，通过潜意识的处理后，再通过活化提取出来。据说这是一种非常高效的阅读方法，对于一般人来讲，似乎入门很容易。所以，在国内一经翻译出版，就引来无数的追随者。但是，真正达到作者在著作中所说的那种效果的，也不是简简单单就可以实现的。根据我们对于国内论坛的追踪，发现真正影像阅读法有所成效的只有几个人，而绝大多数的练习者似乎并没有得到实质性的进展。为此，我们来看“维基百科（wikipedia） ”中的描述：In January 2000 Danielle S. McNamara submitted a preliminary report to the NASA Ames Research Center on photoreading. McNamara enrolled in a PhotoReading workshop under the tutelage of a photoreading expert trained by Paul Scheele. In three years this expert had trained over 150 individuals in PhotoReading. The trainee spent two months learning the PhotoReading technique. The two participants were &(a) the PhotoReading trainee who participated in a two-day photoreading无声思维速读记忆法博客.cn/koogoog workshop, and (b) the expert who provided the PhotoReading workshop.& (McNamara 4).（2000年1月达尼埃尔麦克纳马拉向美国航天局艾姆斯研究中心提交了一份关于photoreading的初步报告。麦克纳马拉曾就读于一个photoreading 培训班，由保罗.席利亲自培训出来的专家监护指导。这个专家在过去的三年中已经培养了近150个人学习photoreading，培训期为两个月，用来学习photoreading的技术。两名参与者，一名是参加了一个两天photoreading的学员（a），一个是提供培训的专家（b）。McNamara first conducted five baseline tests to measure ordinaryreading speeds and comprehension. Then, she administered five similar tests after using the PhotoReading technique. These tests included the Nelson Reading Comprehension Test and the Verbal Reasoning section of the Medical College Admission Test (MCAT). The study investigated fact-based tests since &PhotoReading has been claimed to be particularly effective for this type of text& (McNamara 5). Subject matter included physiology, perception, and biology. A single idea or sentence within each text formed the basis for each question. According to McNamara &The information in the text that is targeted by the question generally requires包含各类专业文献、生活休闲娱乐、文学作品欣赏、中学教育、应用写作文书、幼儿教育、小学教育、行业资料、各类资格考试、高等教育、98大脑密码训练指导手册等内容。　
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人的思维与记忆是跟神经元有关的，那为什么有些时候我只记得有一些东西，却不能清楚的想起那些东西是什么，人脑为什么会更容易忘记那些真正有用的东西，那些无用的比如“我知道这个东西”却留了下来。比如我忘记了密码却知道我曾经有过一个密码这件事。后者不应该更容易被忘记么？
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信息安全专业，物理爱好者
不觉得明明前者才是更容易被忘记吗？……
哲学控，心理学控，文学爱好者
“ 我忘记了密码”这层记忆是关于外界对象的；“我记得曾经有过一个密码”这层记忆是关于自我经历的。在这里，没有后者，前者无意义。“确切的密码”是以设置（使用）密码的记忆为回顾线索牵连出来的，忘记曾经有个密码的话，记得一个密码也难以被准确引用出来
情绪，学习与记忆研究博士后
密码的内容属于语义记忆，有过密码这件事属于自传体记忆，自传体记忆比单纯的语义记忆更容易记住因为它通常带有情绪因素，带有情绪的记忆更容易激活大脑脑区和吸引注意力，所以更容易进行记忆编码和巩固，记忆提取的时候也有更多可以联系的记忆触发因素。另外楼上给楼上做广告的提个醒，再发现你在这个组里做广告就要删帖了嗯哼！
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79大脑密码训练指导手册-2
获得大脑中的概念或者概念组，而不必借助发音；1.无声性；2.快捷性；无声思维速读记忆法博客http://blog.s；3.精确性；4.脆弱性；内部语言是大脑思维的高效载体，另外还有两种高效的；很大一部分都是右脑高度发达的人；第三，直觉和灵感；无声思维速读记忆法博客http://blog.s；那么直觉和灵感就越容易产生；以上所述的高效的思维载体（内部语言、图像
获得大脑中的概念或者概念组，而不必借助发音。并且，当我们把这种获取方法形成一种新的习惯以后，还可以通过思维，重新创造组合出新的概念组。它具有以下的特点：1.无声性。无论是用内部语言阅读还是思考问题，都无法感觉到任何发音的存在，包括心读。它是一种缩语式的无声语，去掉了许许多多的多余的，次要的信息，直击要害。我们通过内部语言，直接在大脑的思维平台上加工整理问题，而不是经过发音提取概念（组），再经过发音来整理。说起来似乎抽象的很，但是大家都曾经体验过内部语言。比如，你突然想起了一件事，这时候你明明白白的感觉到了这件事，但是你并没有把它说出来。还有，就是我们长时间思考一个问题而得不到结果，但是有一天突然豁然开朗，全明白了。这个时候也是瞬间的事，你并没有把它统统的说出来，但是你确实“感觉”到了。这就是内部语言。说白了，它就是你在语言发生之前的大脑的那个“想法”。2.快捷性。正是因为内部语言的无声性，决定了它的快捷性。大脑这个时候可以摆脱语言中枢的压制，瞬息之间完成多个步骤的思考。比我们平常的思维活动不知道要快捷多少倍。由于这是大脑本来的，最舒服的思维方式，你甚至可以感受到大脑的思维在自动进行，尽情发挥，而不需要你的干预。正是因为此特性，大脑的所有潜力被释放出来，常常是“灵感”迭发，让你应接不暇。无声思维速读记忆法博客.cn/koogoog3.精确性。很多人都认为大脑思维的速度快了，那么它的精确性会大大的降低。恰恰相反，通过内部语言进行的思维活动是大脑最舒服的一种思维方式，是通过一个个完整的概念进行的思维，而不是象在语言中枢参与下那样的支离破碎。举一个例子，在运用无声思维写作的时候，可以瞬息之间列出写作提纲。这个写作提纲是你确确实实的感受到的，是一个整体概念。而以后你用笔把它写出来时，就好像按照模子复制产品一样。4.脆弱性。正是因为我们习惯了语言中枢参与的思维模式，几乎形成了一种条件发射，这就决定了内部语言的脆弱。之所以这样说，是因为用内部语言进行思维的时候，只要不小心大脑发音了，也就是语言中枢参与了进来，那么立刻就会离开内部语言的思维模式。我们必须找出一种方法，这种方法既不会影响大脑的思维的连续性，又必须能有效的抑制大脑重蹈发音思维的覆辙。内部语言是大脑思维的高效载体，另外还有两种高效的载体，都是右脑的功能。 第二，图像。也就是形象思维。在语言产生之前，人们的思维活动就主要通过脑中的图像进行。包括没有熟练掌握语言的幼儿，他们的思维几乎都是形象思维。而聋哑人的思维活动，也有部分借助形象思维：肢体语言（手语）和文字的形象。而成人由于长时间的语言的运用，右脑的形象思维能力已经大大的萎缩。但是但凡有所成就的人， 很大一部分都是右脑高度发达的人。19世纪末，在意大利的米兰图书馆发现了达芬奇在1475年画的一张关于直升机的想象图。这是一个用上浆亚麻布制成的巨大螺旋体，看上去好象一个巨大的螺丝钉。它以弹簧为动力旋转，当达到一定转速时，就会把机体带到空中。驾驶员站在底盘上，拉动钢丝绳，以改变飞行方向。西方人都说，这是最早的直升机设计蓝图。据记载，达芬奇曾说他设计飞机模型的时候，喃喃自语：多么想看到一幅天空飞行的工具的图像啊，此时，他的后脑就浮现出了一幅飞机的模型。爱因斯坦也是以画图和象形进行思维的典型代表，他的科学思考，全部以画图，也就是形象来进行的，他的直觉与灵感就是运用画图与象形这一工具而产生。他与别人的不同之处在于他能够极其娴熟地运用象形思考，运用画图进行表达，这是爱因斯坦非常强的智能思维特点。“我思考问题时不使用语言，而是用生动有形的形象去进行，当这些形象形成一个完整的整体时，我再去花费颇多的努力去表达它。” 第三，直觉和灵感。人们经过长时期的准备、积累和沉思而获得知识，一是组织大量人力、物力，短时间的攻关和突破，再有就是长期的冥思苦想而不得结果，在不经意或思考其他问题时，突然间豁然开朗，即顿悟。这后一种，即一下子使问题得到澄清的顿悟，就是所谓直觉和灵感。思维的过程越是简洁，越接近大脑的本质思维方式， 无声思维速读记忆法博客.cn/koogoog那么直觉和灵感就越容易产生。这就是为什么长时间练习右脑和无声思维的人，常常灵感迭发的原因。 以上所述的高效的思维载体（内部语言、图像，直觉灵感）等，对于一般人来说，由于右脑功能的长期压制，后两者的开发比较困难，而对于大脑内部语言的把握却是比较简单的，甚至是“一点就通”。正是因为这一点，才使快速阅读，快速记忆和快速思维的短时间获得成为可能。而据我们的观察，往往对于内部语言把握比较熟练的人，其右脑功能也会在不知不觉中开发出来。反之亦然，右脑功能好的人，其对于内部语言的把握也是非常迅速的。 小结：思维是大脑的一个重要功能，其实现需要一定的载体。发音的语言是我们常用的载体，但是其效率非常低。高效率的载体包括大脑内语言载体和右脑的形象载体，前者可以轻松实现，而后者需要进行长期训练才能实现。 第二节：我们需要什么样的思维： 无声思维速读记忆法博客.cn/koogoog任何人从降生开始就不断的进行着思维活动。思维活动的品质如何，决定了我们的智力水平，学习能力和实践能力。很多人在学校中学习好，除了刻苦的努力以外，我们都归结为“他非常聪明”。这就是因为他具有一个良好的思维品质，具有快捷的，精度高的，有创造力的思维。那么什么是高品质的思维活动呢？我们先从反面入手，看看阻碍你进步的低品质思维是怎样的：拖沓的低品质思维的特点：1.思维速度慢。体现在一边思维一边口中或者脑中念念有词。本来可以飞速驰骋的千里马，却被迫去拉磨。本来一个简单的问题，大脑可以一闪而过的解决问题，但是非要反复的“默念”，确认，生怕那个地方疏漏了。结果导致思维的支离破碎，就算瞬间找到了解决问题的方法，你也无从意识到。更不要说什么直觉，创造力了。2.思维片面，没有整体观：解决一个问题的时候，很容易从一开始就陷入某个局部中去，而忽略了整体。而每个问题的解决，局部之间都是有很多联系的，由这些联系连接的局部构成了整体。如果忽略掉整体，只能使自己陷入某个“迷宫”而无法自拔，更谈不上快速找到解决问题的方法了。3.思维混乱，没有条理性：由于发音思维的速度慢，和大脑本来的思维速度不相适应，导致提前运转的大脑不得不时不时的停下来等无声思维速读记忆法博客.cn/koogoog包含各类专业文献、应用写作文书、生活休闲娱乐、文学作品欣赏、各类资格考试、专业论文、行业资料、幼儿教育、小学教育、高等教育、79大脑密码训练指导手册等内容。　
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