如何解决阴虚火旺
时间： 10:43:30
健康咨询描述：
如何解决虚火旺患者性别:女本人知道自己是火型体质.所以平常很少吃上火的,但还是时常都会上火,也没有吃什么上火的东西,只是偶尔一周会吃一次有辣椒的东西,因本人是四川人,所以无法抗拒.但一周吃一次也会虚火旺吗?现在偶尔会头晕眩,查过血不平,头发干枯,每次洗头会掉很多,头顶发量稀少,手撑心时常发烫,头皮上长有小包,发迹处比较多,如果喝鸡汤的话会长出更多来,这几天按平常的护肤程序后,皮肤一样觉得很干,我知道老毛病又来了,过几天脸就像肤了一层胶水,很不服舒,最严复的时候都没法笑了,然后赶紧吃几份中药就要好些.但不能总吃药吧.请问像我这种身体怎么才能正常,平常要注意什么,能吃海鲜吗?吃什么能补身体,煲什么样的汤好呢?这种身体能怀孕吗?坐月子吃什么好呢? 第一次补充提问:( 10:32:41)最近睡觉也不太好 第二次补充提问:( 10:37:54)30岁就要吃六味地黄丸吗?平常煲什么汤可以补气补血呢,要温补哦,大补的话我上火的身体绝对受不了,就像喝鸡汤一样.
感谢医生为我——该
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药物组成：熟地15g 女贞子10g 山药10g 丹皮l0g 生黄芪10g 当归10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g　　制剂用法：上方加水煎至300ml,每日1剂,分2次温服,连服4周为1疗程.
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。......
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请懂医学类的知识的朋友帮我分析一下我是不是肾虚？是的话，该怎样解决。
还有。 不懂的人就请别乱瞎参合了，但是偶尔还是会感到累，就我摸起来冰的。这是什么症状啊，仅仅只是摸起来冰凉而已。以前不懂，可以摸自己小腹。也不是风湿（因为风湿会痛嘛），最多也就一两个星期一次，但又不会出现疼痛。以前高中尤其觉得累。
首先我不知道是身体的原因还是别的原因哈，看我是所谓的阴虚还是阳虚，请懂的人帮我看一下，如果是，鉴别自己是否肾虚，我的膝盖经常是冰冷的。， 但是注意的是我的手和脚到不会经常出现冰冷的症状，跟肾功能有没有什么联系，如果那个地方是冰凉的话。坐久了就觉得腰背那里很累。
肾虚会影响性质量么，即使是在冬天，我经常感觉腰杆很累。这是不是也是肾虚的症状呢，因为要一直上课，肚鸡眼下面3厘米的地方，很想躺着，确实是冰凉的？
另外就是，其他同学都没有，我的手和脚都挺温暖。但是现在很有节制了，我小时候就有手淫，是不是要吃什么牛鞭啊羊肉啊什么的，我摸了，我是男的，也不觉得什么，我听说，没有节制，该吃什么治疗。，那就是肾虚了。貌似这也会导致肾虚。年龄21岁，现在大学了好些了？
以上大致就是我的症状和问题，唯独就是膝盖摸起来是冷的首先。是吗。谢谢
提问者采纳
每日坚持。第三，而且是阳虚，补肾温阳，活血散寒可以搞定。第一。至于治疗方法，站马步，一月一次足以，我给你三个建议，中药治疗，停止手淫，以腰部发热为度，双手掌搓腰部。第二这一定是肾虚
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其他3条回答
属于肾虚的范围建议到当地的中医院开2星期的补药（冬日进补12月为宜），性质较平和，常含服有助于改善一些亚健康症状，必要时到药店买西洋参
哦！这位同学你好！中医诊断以望闻问切，从你所述中来看是属虚症范围。至于属阴虚阳虚。最好到正规市－级的医院看看中医较妥当。不便给你施药方
真的不懂,为什么不去医院问专家,应该重视起来!
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肾虚怎么办怎么解决　　：
　　一、每天搓脚心
　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
　　二、每天做一套简易体操(若有时间，也可连续做多次)
　　1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。
　　2、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。
　　3、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。
　　4、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。
　　三、每天做缩肛运动
　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
　　四、每天腰部按摩
　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
　　五、每天打太极
　　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
　　肾虚怎么办怎么解决 上述就是医生了解的肾虚的医治办法，期望对人们有所裨益。如果您对于人们上述的肾虚的医治还需要更进一步的了解，请询问人们的在线医生，医生会给您更多的了解。
　　肾虚阳痿的原因有很多如夫妻感情不和、性恐慌、慢性疲劳等，...}