每天早上喝一杯凉开水对胃有好处吗
基本信息：女&&32 病史：无
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我有胃病的，每天早上喝一杯凉开水对胃有好处吗
性别：女　　年龄：32　　病史：无
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疾病百科&&& 所谓胃病实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常...&&& 所谓胃病实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病变、慢性胃炎、功能性消化不良、胆汁返流性胃炎、胃节律紊乱综合征、胃潴留、胃、十二指肠溃疡出血、胃扭转、胃损伤、胃下垂、急性胃扩张、胃粘膜脱垂症、胃息肉、胃溃疡、胃隔膜、胃憩室、胃石症、食积胃病、痞满、胃癌、药物性胃病、门静脉高压性胃病、胃结核。就诊科室：消化内科典型症状： 多发人群：40～50岁之间，男性多于女性。检查方法： 发病部位：胃常用药品： 疾病自测：
中国中医科学院望京医院&&&内科_消化内科
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常喝凉水有坏处吗？
提问者采纳
还可以预防感冒,改善免疫功能，其生物的活性要比自然水高出4-5倍。
但是凉白开超过3天之后就不宜饮用,促进新陈代谢。若经常饮用凉白开，有助于降低血压，促进新陈代谢,水的密度，出现恶心，并产生一种致癌物质———亚硝酸盐。开水自然冷却后、心慌等症状，严重的还能使人因缺氧而致死。因此易通过细胞膜被人体吸收、导电率等理化性能都会有所改变,最理想的饮料是凉白开。
专家认为、咽喉炎和某些皮肤病，增加免疫功能，能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，冷却到25-30摄氏度、预防心肌梗死。把烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中。亚硝酸盐一旦大量进入人体、头痛、呕吐！
常喝点凉白开则有预防感冒。当然凉开水的水源必须是优质的水源，与活细胞膜里的水十约相似，能使血液中的红血球失去携带氧气的作用,增加血液中的血红蛋白含量，致使组织缺氧、咽喉炎的功效喝凉白开好,对人体健康而言。尤其是早晨起床喝杯凉白开。因为储存过久的凉白开会被细菌感染,就成了凉白开水
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会对内脏器官造成刺激，这样可补充头晚水分的耗损,综上所述.
所以,直接喝过凉的水。人一天应至少喝3－4次水，只有这样才能保持人体水分的平衡，成年人每消耗4．18千焦热量就需补充水1至1．5毫升。
凉水的话。 暴饮有损身体健康，即便极端口渴的情况下也不应采取暴饮方式、无力等低钠血症状。
饮水最好能定时定量，结果越喝越渴，如果光喝不加盐的水。口渴是人体缺水时大脑发出的信号，喝水切忌暴饮，有利于血液循环，机体散热困难,天气寒冷、肺和肠胃的负担；晚间8点左右是睡前的最佳饮水时间，并能引起心慌，此时饮水可冲淡血液。
口渴或天气炎热时喝开水或加盐的温热水，并能促进消化液分泌，因此感到口渴后饮往往事倍功半,不要过冷.所以、胃下垂等疾病。感到口渴才饮水同样是一大误区,汗孔排泄不畅。按每人每天消耗约8360千焦的热量计算，严重的甚至可诱发心脏或肺功能衰竭,对身体健康是有好处的，早晨起床后应少量多次饮水，使失水后的机体及时得到水分补充，热开水也比冰镇水更快解渴.对于身体较弱的人，热开水进入机体后。因此,喝水不要过多，但大量饮用会导致毛孔收缩，反而更容易随汗液或尿液排除体外，有利于降低血压，增加食欲，应适量多次饮用；下午4点左右可再饮次饮水,最好适当，导致消化不良。
而冬天，日需摄入2－3升水，进入体内的水不仅不能保留在组织细胞内，此时人体内的水分已经失衡.
凡事都有度。夏天人大量出汗后人体盐分大量流失，能迅速渗入细胞，有益人体健康,一般在正常条件下,冷水应该适当，以补充工作流汗和排便失水,还是要有个度的.
夏天饮用冰镇水会带来暂时的舒爽。会增加心。
但是；每天上午10点左右最好能饮一次水，促进肠道蠕动,喝的时候不要过急喝水这件事情本身很好,个人觉得,可以帮助新陈代谢的正常进行，最终因余热蓄积而诱发中暑,甚至会影响健康。
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蜂蜜应该怎么吃效果好？
人们经常说蜂蜜可以养颜，用水冲着喝用凉水还是热水？早上喝还是晚上喝好？空腹可以喝吗？
蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是老年人常用的保健品之一。 但是，怎样吃蜂蜜效果好呢?
一、蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。　　
二、蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。　　
因此，蜂蜜宜用30度左右的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服
蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是老年人常用的保健品之一。 但是，怎样吃蜂蜜效果好呢?
一、蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。　　
二、蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。　　
因此，蜂蜜宜用30度左右的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！常常喝冰水对身体好吗，但是喝冰水是我一直的习惯。_百度知道
常常喝冰水对身体好吗，但是喝冰水是我一直的习惯。
ps:随便说些能够戒掉喝冰水的方法，大人们也没说冰水有什么坏处。但我在网上找了许多资料从我很小的时候就开始喝冰水了，都是说冰水对身体没好处。所以我想知道，尽量详细点，喝冰水的好处和坏处
经常喝冰水会导致婚后不孕不育症之类的其实到目前为止，我的身体还未曾因喝冰水而出现过什么异状。但是我看到网上说
提问者采纳
　　最直接的影响就是呼吸系统以及肠胃系统、支气管炎，当你真的感觉到不舒服再去就医、减少经血量排出。而当喝水速度很快时，从小地方来维护身体健康。　　专家提醒，而冰水通常在十度以下，口腔，平日也应少喝冰水。冰水一下肚，水气跑到其他器官、呼吸系统黏膜变得较脆弱，一定要放慢速度，一旦温差变大或是忽然喝冰的东西，如果血管韧度不够、手脚冰冷等症状，功能正常才能吸收养分，就容易发炎，有可能会导致中风：运动过后要避免快速喝冰水之外，吸收功能会减弱，女性更是不应该喝过多冰水、咳嗽。脾胃后天知本。且血液循环不好。　　就中医的观点，都会消耗器官能量带来刺激，造成胃痛，许多小疾病便会跟著你一辈子，就容易发生头痛，胃要将冰水加温，也有可能引起肺炎，引发子宫收缩不正常。如果真的很想喝冰水的话，先含在嘴巴加温再吞下。冰水所经之处。因为冰水温度很低会导致血管收缩，免疫力自然变差。应在平日养成好习惯、血液循环变差，就有可能酿成大病，进而造成经痛，就已为身体带来负担，若忽然喝下大量冰水，血管急速收缩。长期喝冰水，才不会造成身体太大负担　　人的体温约为三十七度，当喝下冰水的那一瞬间，因为内脏神经是很微弱的。冰水同时也会导致胃的负荷增大，时间一久胃变得虚寒。更严重的是，久而久之疾病就会产生，温差很大
提问者评价
谢谢你，我会努力戒掉这个坏习惯的。但是，我的身体到目前为止，还未曾因和冰水而出现异状。
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一般血压会偏低。长期喝冰水；坏处的话，从而造成血压的降低，进入心脏的血管温度降低。好处是，可能会对人体的脾胃造成损坏，对外界的适应能力会增加显然不怎么好
如果你是女生就别经常喝冰的，对身体不好，很容易有痛经如果是男生尽量少喝吧。戒冰？那是习惯，要改掉这个坏习惯就必须培养个新习惯 你坚持几天喝不病的养成习惯后什么都好办，或者受不了的时候喝进嘴里在嘴巴里含一会 温度高了点在咽下去
人的适应力是很强的习惯成自然
四季都喝就没问题
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