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???棬????????????你好，我想咨询一下，最近晚上一直睡不着，
时间： 08:24:14
健康咨询描述：
你好，我想咨询一下，最近晚上一直睡不着，第二天上班没精神，近期发现舌体大，有齿痕，舌头两侧磨一下还有点疼，脸上也起了小许痘痘，请问我需要吃点什么食补
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：幚我调理下内分泌失调跟齿痕舌的饮食疗法（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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指导意见：你好！情况已悉，此病主要是舒眠胶囊一清胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
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乙肝小三阳舌苔发黄是怎么回事
　　乙肝小三阳舌苔发黄是怎么回事？&网友咨询：&我得有乙肝小三阳，患病好几年了，一直也没有啥事，更别说是出现过舌苔发黄的症状，但是最近舌苔一直发黄，刚以为是上火，就用一般的泻火药治疗，可是没啥用，并且一直反反复复，想请问专家，乙肝小三阳舌苔发黄是怎么回事？&针对这个问题，我们专家就来为大家详细解答。 　　在线专家表示：乙肝小三阳患者因为乙肝病毒的原因常常出现消化道症状，如厌食、厌油、恶心、呕吐等，此类症状会影响肠胃，因此乙肝小三阳出现舌头发黄极有可能跟病情有关，因此乙肝小三阳患者应到医院做检查，再做进一步治疗。 　　小编对“乙肝小三阳舌苔发黄是怎么回事”做了具体地介绍。专家表示，选择医院很重要，专业医院做治疗，才能有后期的维护和保障。所以，当你面临选择的时候一定要谨慎，莫不先咨询下呗。
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苔白细腻与乙肝小三阳有关吗
6月3日-8日疾病资讯精选
　　成都市光华村龙先生：我两年前开始头晕、呕吐、腹泻，随后就是畏寒怕冷、心悸、心慌、舌苔出现黄白厚苔，然后检查出乙肝小三阳，舌苔总是不见好转，汤药喝了一年多也不见效。请问苔白细腻与乙肝小三阳是否有关系？怎样才能治好？
　　四川大学华西医院中西医结合科孙孝洪教授认为，从中医学的角度讲，舌苔白腻应该属于寒湿，而舌苔白腻者若出现胃肠不适、疼痛时，饮食调理相当重要，注意少吃油腻的食物。
　　由于您有呕吐、腹泻症状，可能存在消化系统的问题。因为胃炎、胃、十二指肠溃疡等病，也会出现较明显的舌苔白腻、厚重病症。
　　食疗应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，如红枣糯米粥、黄芪鸡汁粥等，日常生活中，注意少吃或不吃生冷的食物。&&
　　在临床上，舌苔厚薄是反映乙肝病情进展程度的指标，由于您是“小三阳”患者，肝郁脾虚、气虚心慌、肝肾阴亏也会出现舌苔薄白，这与您畏寒怕冷、心悸、心慌表现似有印证。
　　具体到个人的病因，必须到医院检查一下，以便切实了解舌苔、脉象、自觉症状等，准确发现病因，再用药对症治疗。
　　健康时报特约记者 黄学超
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