清宿便 这问题很久了该怎么办？_百度知道
清宿便 这问题很久了该怎么办？
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对是对排便有好处的水果，吃的药多含有泻药成分.，多吃果，比如说芹菜...。多吃一些粗纤维的食物，韭菜.多从饮食和运动来调节,`不要去吃药、火龙果，比如说香蕉
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美国的貖殴硌这个在这方面很有奇效，能够彻底的解决问题，不过这个产品比较贵
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出门在外也不愁清宿便的药有吗
来自于：北京|
提问时间： 15:28:02|
基本信息：
病情描述：
这几天很想拉大便都拉不出来，每次一有便意就往厕所跑，可是蹲了很久都没有大出来，起来了又感觉想大便，蹲下呗，又拉不出来，搞得我难受死了，这是怎么回事呀？有没有一种清宿便的药？
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这种症状可能是便秘引起的，你可以试着用蜂蜜或者香蕉口服，多吃些青菜，多喝点水，进行润肠通便，看下有没有好转。如果症状还是没有改变的话，建议到医院检查一下，对症下药，防止胡乱吃药而造成不必要的后果。
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清宿便 这问题很久了该怎么办？
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早上一杯柠檬蜂蜜水，或者饭前吃香蕉都能清宿便
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感谢美国的貖殴硌，让我摆脱了困扰，用了段时间了症状消失了。要是在便宜点就更好了。
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吃巴豆，快给肠子洗个澡吧
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出门在外也不愁清宿便 这问题很久了该怎么办？_百度知道
清宿便 这问题很久了该怎么办？
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吃吃香蕉等水果
帮忙解决。。
便秘是指粪便在肠内滞留时间过久，秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。中医学认为燥热、气郁、阴寒、气虚、血虚、阴虚、阳虚体质人群容易出现。我来说两句实在一点的。告诉你改善便秘小秘诀1.熟香蕉2.核桃3.柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。4.地瓜饭地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病便秘可以饮食中增加红薯，每天1至两根，长期吃。经常吃点猪血肠、血豆腐之类的猪血制品。感谢美国的艗鸥辂，让我摆脱了困扰，用了段时间了症状消失了。要是在便宜点就更好了。一定记得满意最佳的哦！
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美国的艗鸥辂看到网上很多人都这么说，我试下好了。
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出门在外也不愁清宿便 这问题很久了该怎么办？_百度知道
清宿便 这问题很久了该怎么办？
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便秘是消化系统不通畅
求解答。。
便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便排出不畅和粪便不干亦难排出的两种情况。一般每周排便少于2~3次即可称为便秘。常人的排便习惯差别很大，这与个体差异，生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1~2次，有的2~3天1次，但大多数人为每天排便一次。我来说两句实在一点的。便秘患者要注意1、每周至少三次生吃三样蔬菜，不用刀切，用手撕最好。例如：生菜、白菜、韭菜……等。2、常吃红薯、南瓜、香蕉，利于排泄。3、多吃粗粮、杂粮、粗纤维蔬菜。4、不要喝酒，不吃或少吃油炸的食品、干果之类热量大、吸水量的东西。真没想到美国的沋润挌有这么神奇的功效，我这问题都已经快有15年了，用了两个周期，居然好了。希望可以帮助你！祝你好运
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你说的美国的沋润挌真有这么好，贵点也值的。
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出门在外也不愁}