左脚第二个脚趾骨折，要用钢钉，手术后要多久才能够长好，多长时间可以正常走路，多长时间才能够运动-在线医生
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左脚第二个脚趾骨折，要用钢钉，手术后要多久才能够长好，多长时间可以正常走路，多长时间才能够运动
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在医院检查出来说是左脚第二个脚趾骨折，不能进行复位要手术复位，穿钢钉，想知道1.手术后多长时间能够长好2.手术后多久可以进行正常的生活3.手术后多久可以正常走路4.取出钢针以后能不能够正常的运动，会不会不能够使劲5.手术前，手术后吃什么比较好
&提问时间: 12-04-30 22:11 &
专家解答区 ( 1 )&
你好，，一般需要四个月左右，，取出后是可以活动的，一般都可以使劲的，，不要过于担心，，经常来医院骨科复诊，吃饭一般没有特别注意的
主任医师&(79675)&&回答时间：12-05-01 22:52&
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全国送货上门,货到付款(购物安全有保障),诚信保证服务品质!电话订购:400-188-2939 & 【编辑**发送:姓名+地址+电话+产品名称+产品数量:发送到》》谢谢!】QQ在线订购:(小可)【特别提示】；本公司不做任何批发以及代理。请批发代理人群勿扰，谢谢！非洲的&象人族&不是因为他们的鼻子长得像大象的鼻子,而是该族男人的生殖器长的犹如大象的鼻子。他们的生殖器都很长,据说疲软状态下长度为33.5厘米,剖面直径4.3厘米,睾丸约为鸡蛋大小。勃起后56厘米,剖面直径7.5厘米（和女人小腿一般粗）,睾丸鸭蛋大小,射精时精液能喷出6米以外,精液量平均值为95毫升（喝水的纸杯半杯）。所以堪称世界之最。 据了解,非洲象人族部落一般都是多妻制。为应付频繁的性生活,当地的男性必须补充充足的体能,而黄秋葵又是非洲部落天天食用的蔬菜,原来是黄秋葵成就了非洲象人族成为男性生殖器最大的民族。黄秋葵为锦葵科秋葵属,一年生草本植物,原产非洲,因含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、以及铁、钾、磷、锌、钙等微量元素,且蛋白质含量高达15～26%,碳水化合物达6.4%,脂肪2%,纤维素1%,每百克可提供150千焦的热量。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,被称为&&。许多国家把其作为男性壮阳的补品,老人强肾补虚的&药品&,咖啡的添加剂和代用品,食疗作用突出,备受宠幸。 这种长得清清爽爽的黄秋葵居然也能为男人的性加分,科学家们发现真正能带给男性们快乐的是黄秋葵里特有的黏液。&&&&&这种黏液由水溶性纤维果胶、半乳聚糖和阿拉伯树胶等组成,神秘的黏液造就了神奇的功能,能有效的刺激男性性中枢神经,加速血液循环及促进新陈代谢,促进全身器官微血管的活化,尤其是男性性器官的微血管,令阴茎变得更硬、更大、性生活耐力更持久。葵力健是加拿大国际丰泰集团从生长在非洲的植物黄秋葵中提取的一种专利产品,在全球有20年的专利保护,葵力健是其在亚洲区域的中文商标名,葵力健服用一粒,三天（72小时）有效,如此超强的作用,就是因为液态是一种超浓缩剂,一粒的有效浓度相当于20公斤黄秋葵。而且在提取时坚持采用6小时内采摘的新鲜黄秋葵为原料进行提取,使得这种超浓缩提取物对微血管舒张作用,但是却没有任何副作用,葵力健中的有效成分能够在不增加神经肌肉及心脏负担的情况下使人体气血充盈。服用后男人的男性中枢神经密度会增加8%~10%。男性器官的微血管活性会增加40%。这就意味着你的男性能力将和天生的非洲猛男一样强大。葵力健带来的不仅仅是性爱的满足,更有作为男人的自信,不仅仅是卧室里尽情的翻云覆雨,更是整个生活的更加美好。无论你表面上有多么风光,只要在卧室不起头,美好的生活就无从谈起。人生最大的满足来自性爱。成功男人不能忍受生理的缺憾。真正成功的男人是事业,感情,和性爱全面的成功。幸福不仅仅要有大空间豪宅,大品牌轿车,有时只需要一根大尺寸的阴茎,就可达到,就让葵力健为你开启这一切吧。葵力健通过&补充性能量、缓解性疲劳、激活性动力、解决性疲软&四大方面循序渐进地帮助男人全面提高性功能,能够使男人的性冲动、性能量、性激素源源不断地通往阴茎海绵体活性组织,促使阴茎增长变粗、勃起迅速、耐力持久、坚挺刚硬、射精有力。葵力健在体内定向激活、补充、巩固男人性腺系统,迅速提升男性精力、体力。采用现代生物工程技术提取的有效成份,含复合营养介质,性细胞激活素,糖原衍生物和性细胞修复因子等多种生物活性物质,全面补充性运动细胞能量。葵力健促进睾丸血液循环,增强身体天然荷尔蒙制造,激活性动力,增加阴茎血液容量,使勃起坚硬持久。激活性活力因子,增强性动力,产生性冲动脉冲,性欲望明显增强,快速达到主动性勃起。葵力健加快阴茎海绵体组织的新陈代谢,提高持久力,增强勃起组织的反应性,舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌,修复受损伤的海绵体细胞组织。葵力健富含疲劳分解因子,能有效缓解性生活过后出现的疲劳感,如全身酸软、嗜睡、乏力等。葵力健采用现代高科技技术从天然药材中提取的活性物质烟酸、肉碱等,被人体吸收后通过体液直接激活睾丸,对阳痿、早泄、勃起困难,特别是解决房事过程中阴茎中途疲软有独特疗效,壮阳起效迅速。葵力健主治:阴茎短小、肾虚、阳痿早泄、性功能减退、性欲低下、自身发育缓慢导致阴茎发育不良,勃起无力,射精强度弱,前列腺增生肥大引起的睾丸胀痛、下腹坠胀、尿频、尿急、阴囊潮湿、腰酸背痛、遗精、少精,房事疲劳,中老年性萎缩引起的阴茎萎缩、性欲低下、勃起困难,由于糖尿病、心脑血管病、外伤等不同病因引起的性功能障碍。 【特别提示:葵力健,绿色安全,无违禁成分,无任何毒副作用,适应20~70岁的男性!】&&&&&&&服用葵力健第一阶段15天&&&&&葵力健开始迅速修复睾丸受损组织,睾丸素分泌量得到增加；这时明显感知阴茎微热发烫,有些涨涨的感觉,性欲表现明显加强!&服用葵力健第二阶段30天&&&&&开始彻底清修海绵体,使睾丸素吸收通道得到畅通,阴茎勃起更坚挺有力,阳痿早泄等功能障碍得到解决。&&&&&&&&服用葵力健第三阶段60天&&&&&葵力健开始激活海绵体细胞再生,细胞分裂速度加快；这时可欣喜发现阴、茎尺寸开始明显变化,勃起更坚硬持久,早泄等男性功能问题也得到全面解决!&服用葵力健第四阶段90天&&&&&葵力健彻底清修睾丸和海绵体组织,细胞再生活性得到全面激活；这时可惊喜发现阴茎成功增长3.5cm~7.5cm、增粗30%以上,性功能得到全面提升,将会享受到空间完美性体验!&&&&&&~黄秋葵&~黄秋葵~含有刺激性欲的元素大大提升男性的性原动力和体力。Maca能有效促进内分泌系统的正常运作、提高性腺功能、促进消化、从根本上改善大脑及神经系统机能,调节荷尔蒙分泌、促进新陈代谢、消除精神不振、提高持久力,促进睾丸激素的分泌,增强勃起组织的反应性,提高精子及精液含量。&淫羊藿Sagittatum萃取物&改善阴茎功能的草药。中药中有名的 &阳补剂&。 现代医学研究证明淫羊藿萃取液能够促进抗原激活阴茎海绵体细胞增殖,减少细胞组织的过氧化脂质的形成,并对机体免疫功能有双项调节作用。而且它具有类似睾丸激素的作用,能刺激感官神经,重新引发性欲望。经过几个世纪的使用,现在顶级的医学专家报告认为淫羊藿能促进抗原激活阴茎海绵体细胞增殖,增进性欲,改善勃起功能,恢复性能力,增加感官感受。&烟酸&~ 调理神经末梢的生理活动,刺激性欲。&（作为氧化锌）锌&~ 重要的矿质元素,促进生长发育。&艳紫柳（休珀巴）（根）&~促进雄性激素分泌,提高男性性欲。&红景天提取液（北极根）&~ 促进荷尔蒙分泌,提高男性性欲。&疾藜（植物提取物）&~具有迅速增加体内睾丸素的含量而改善勃起功能。&锁阳提取液（茎）&~加强男性的性耐力。&榥榥木（树皮）&~ 促进阴茎生长及勃起硬度。&冬虫夏草提取液（菌丝体）&~ 提升男性阴茎的搏动力。&蛇床子（果）&~刺激男性性欲,获得更多快感。做男人就要绝对强硬,坚挺、刚硬、滚烫、一插到底女人能否很快被刺激起来,要看你的硬度,为什么你在20岁的时候只要轻推几下女人就激动的要命,现在你使尽浑身解数,女人却一点感觉没有？葵力健让不举的男人重新勃起,变得更硬更强更威猛!做个持久奋战的血性猛男,让她高潮不断、终身难忘给她最原始,最狂野,最猛烈的性爱,你需要足够的持久时间。30岁以上的苦恼是:技巧越来越熟练,时间却越来越短。葵力健给你延长超过30分钟,让你在足够的时间去征服她!大到让其他男人自愧不如,让女人对你刮目相看!葵力健增大增粗阴茎尺寸,带给你的不仅仅是性爱的满足,更是男人征服女人的秘密武器；不仅仅是卧室里尽情的翻云覆雨,更是整个家庭生活的更加美好。女性在性生活中达不到高潮的主要原因是男性的阴茎过小和性生活时间短,导致阴茎在性生活过程中无法触及到女性的性敏感区域,另外就是女性的高潮唤起时间要比男性的长（至少20分钟以上）,所以要使女性达到高潮,就必须满足这两个条件。葵力健延长性爱时间,增大增粗阴茎,双效合一,帮助女性达到高质量的高潮,让夫妻生活更和谐,不仅性福了男人也满足了女人!&湖南 张先生&&&&我是天生阴茎短小,勃起时还不到10公分,偷着吃了不少药品,可是一点用也没有,谈朋友一点自信都没有,在网上看到葵力健可以让男人实现延时坚挺,我就购买了两盒葵力健试试看。一粒葵力健可以3天持续发挥作用,用了十天后,感觉下面很涨,性欲很强,有点酸的感觉,我真是太激动了,现在,我是越来越自信了,也快结婚了,没想到,我的幸福来的这样快!广东 刘先生&&&&结婚9年了,开始觉得我们房事时间挺长的,可现在妻子的性欲比我旺盛很多,已经不再能满足她了,为此特别苦恼。偶尔的机会在网站上看到了葵力健,有延时的功效,就先买了3盒葵力健试试,在逐渐使用葵力健的过程&中我和妻子的房事时间更加有所延长,不是那么快就射精了,而且做爱的力度也在不断的增加,感觉自己的阴茎好象在逐渐增长增粗一样,妻子看上去比以前更有魅力了,而且她的脸上也逐渐有了甜蜜的笑容。福建 何先生&&&&我今年42岁,依靠壮阳药已经四年了,去年我发誓再也不用壮阳药了,因为我发现自己越来越依赖它,不用它就办不成事!今年我发现了葵力健,就不由自主买了两盒葵力健,结果一用,简直太神奇了,服用一周葵力健就达到了我以往吃&速效药&的效果,坚挺、疯狂、雄壮,却没有任何不适感。我现在两盒没喝完,有时忘了&,停好多天都不用,&办事儿&时依然昂扬奋发。我感觉自己是彻底好了,彻底达到了我年轻时的&正常水平&。我感觉这才是真正的造福人哪,我现在逢谁便给谁介绍葵力健呢。加拿大国际丰泰集团公司是世界著名的跨国公司,业务触及157个国家和地区。公司拥有医学家、生物学家、营养学家218人,科研人员526人。在抗衰老、防治心血管疾病领域特别是男性功能领域,取得国际领先的重大科研成果,令世人瞩目,为人类健康和幸福生活做出了杰出贡献。&&&&&男性营养保健产品是加拿大国际丰泰集团中要领域之一,是公司男性功能营养专家的运用国际最先进的工程技术,将蕴藏在自然界中的动植物提取营养素,研制出营养保健珍品。&&&&&美国著名保健产品独立评鉴机构ShusterLaboratories Inc依据美国食品及药物管理局（FDA）制定的《优良产品制造标准》来评估加拿大国际丰泰集团产品品质,给予最高评分&非常满意&。丈夫50岁,患勃起功能障碍,主要是勃起后硬度不够。但男人爱面子,让他去医,他总是不答应。可能自信心受到影响,他对房事总是推脱了事。像这种情况,有没有办法在家里自己治疗?作为妻子,我应怎么做?&答:男性随着年龄的增长,尤其是在45 岁以后如果没有有效的性刺激,或者没有性向往和性要求,阴茎的勃起功能将逐渐减退,晨问勃起也可以渐渐消失。你丈夫这个年龄是男性阴茎勃起功能走下坡路的时候,葵力健是全球最新一代''产品,对你丈夫的情况很有帮助。请问葵力健有什么特殊成分,是否安全？&答:葵力健主要成分是非洲原产的黄秋葵,黄秋葵被誉为最有效解决男性性能力的''。 黄秋葵为锦葵科秋葵属,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C,以及铁、钾、磷、锌、钙等微量元素,且蛋白质含量高达15~26%,碳水化合物达6.4%,每百克可提供150千焦的热量,具有显著提升男性性生活耐力、强肾补虚作用。非常安全!葵力健在治疗性功能障碍方面最大的特点是什么？答:葵力健是唯一能够全面改善六大性功能指数:&性渴望度&、&射精力量&、&晨勃次数&、&勃起硬度&、&持续时间&、&房事频度&的绿色无毒产品,特别对中途疲软、早泄患者具有独特疗效。我平时工作很忙,回家后感觉非常疲劳。妻子对性方面的要求比较多,为了不让她扫兴,我经常强打精神应付她。但每次房事结束后,我都感觉身体很累,有点散了架的感觉, 而且每次勃起都需要较长时间,性感觉也不强烈。这是不是性功能障碍的前兆?&答:这是性疲劳的表现,性功能障碍的前兆,建议你将工作调整到合适的状态,同时调整心理,服用葵力健缓解性疲劳,补充性动力,这样才能感觉'越做越有劲'。葵力健对所有的人都有效吗？如果达不到你们宣传的效果怎么办？&答:经过权威部门临床证实:葵力健的有效率的99.98%以上,只有对极其罕见的人无效,目前位置我们在全球只有 9人反馈无效。对于使用葵力健无效或者效果不佳者,我们承诺:无效者,我们保证100%退款。对使用一疗程不满意或者疗效不佳者,我们保证100%退款。在使用葵力健同时,服点其它补肾壮阳的药品效果会更加好呢？&答:我们不建议你同时使用其他产品,目前市场上的许多同类产品不但根本没有效果,还会对人体产生副作用,影响葵力健的效果。葵力健为什么有这么神奇的功效?&答:葵力健主要原料是超浓缩的黄秋葵,黄秋葵被誉为最有效解决男性性能力的&&.黄秋葵为锦葵科秋葵属,一年生草本植物,原产非洲,含有丰富的维生素A、B、C,以及铁、钾、磷、锌、钙等微量元素,且蛋白质含量高达15-26%,碳水化合物达6.4%,每百克可提供150千焦的热量,具有提升男性性生活耐力、强肾补虚作用。葵力健能治疗阳痿、早泄吗？还有我想做包痉环切术,是做前吃你们的产品还是做后吃你们的产品有效!&答:葵力健完全可以治疗阳萎、早泻等性功能障碍,10天解决男人的难言之隐。治疗早泄,延长性交时间3-5倍。增强勃起时的围度、硬度,增加性交快感。增加性爱频率可增加 5 倍以上,精子增多,减少性疲劳感觉。如果你需要做包痉环切术,我建议你先不要做,一般服用葵力健会促使阴茎 增长增粗,而不会增长包皮,阴茎增长后,相信你完全不需要做包痉环切术。我已经用了30天了,在持久上和硬度上略有改善,但还不满意,继续服用是否在持久性上能够继续改善呢？还有我妻子性欲很强,经常我需要两次才能满足她,这样连射两次会对药效有影响吗？&答:肯定会有越来越好的效果,持续使用葵力健,勃起力度和硬度更好,精力更加旺盛,不容易产生疲劳感觉。连射两次不会影响产品的整体效果,但我们希望你注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。&我今年52岁了,大概2个月一次性生活,你们这个葵力健对提高性能力有帮助吗？&答:肯定会有帮助,葵力健适用于所有18~60岁的成年人男性使用,能非常有效治疗阳萎早泻,延长性交时间3~5倍。增强勃起时硬度,增加性交快感。增加性爱频率可增加5倍以上,减少性疲劳感觉。在大多数人享受性福的同时,或许您还为您的购物隐私担心,害怕您的秘密泄露,羞于购买为您带来完美人生的葵力健。&&&&&我们完全避免了您这方面的尴尬,作为加拿大最大的性健品公司的中国区一级代理,我们绝对保密每一位顾客的私人人爱好,让您在家里就能购买到葵力健,了解产品的一切。&&&&&&专业保密您的一切资料,未经您的许可,任何人都不可能获得。我们配送的货箱,全部经过专业标准包装,快递人员绝对不知道产品内容,运送过程万无一失,三天之内就到您的家门口。&&&&&&&&&全国送货上门,货到付款(购物安全有保障),诚信保证服务品质!电话订购:400-188-2939 & 【编辑**发送:姓名+地址+电话+产品名称+产品数量:发送到》》谢谢!】QQ在线订购:(小可)【特别提示】；本公司不做任何批发以及代理。请批发代理人群勿扰，谢谢！
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吃完饭多久才能运动？
指的是长跑。
提问者采纳
不是吃太饱的话，散散步半小时就可以啦，刚开始就不要做太激烈的运动。
提问者评价
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其他4条回答
晚饭后休息半个小时左右运动为宜 鉴于你个人情况 建议你真的要是6点左右吃完饭的话 就6点半运动 你那运动量也并不是很大 在运动时 最好间断性跳 跳几分钟休息一两分钟 这样 身体状况才能得以缓冲 然后跳到7点~7点一刻左右 如果你是7点半离开家的话 然后 剩到的时间 就休息 运动停下来后 千万不要急着坐和喝水 要站或慢步走动两三分钟 再坐下休息
停下来5分钟左右喝水 因为运动后 立即喝水 对心脏不好
饭后半小时！！！ 不过还要看你吃了多少 一般半小时是对那些吃得8分饱的人而言的！！~ 这个不是绝对的, 运动时注意点就行了，。 吃晚饭 ，散散小步还是可以的撒！！
饭前、饭后不宜从事激烈运动，运动和吃饭要有一定的间隔时间。 由于在运动时，肌肉的活动，使全身的血液进行了重新分配，大量的血液流到参于活动的肌肉中去了，内脏器官，诸如胃、肠等器官的血管都处于相对收缩状态，因而消化、吸收机能也处于抑制状态，胃液分泌减少，消化能力减弱。此外运动时交感神经兴奋，肾上腺素的分泌大大增加，这也可以使胃肠道的蠕动减弱，使消化腺的分泌大大减少。而在运动后此种状态不能立即改变。要休息一定的时间后才能恢复正常，所以在激烈运动后不能马上进食。如激烈运动后立即吃饭，就会影响消化吸收能力，长此下去会引起消化不良、食欲不振、慢性胃炎等症状。一般来说，运动后要经过半小时甚至更长一些时间的休息再进餐较合适。 同样，在饭后也不能立即去参加激烈运动。如果饭后马上参加激烈运动，可使正在参于胃肠部消化的血液又重新分配，流向肌肉等器官，从而也会影响胃肠的消化和吸收。 饭后立即参加激烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛和不适感，这对身体和运动都是不利的，因此饭后至少要一个半小时以后才可以进行运动.不過我認為一般在饭后两小时运动是最好的了，但是如果晚上运动量太大会影响睡眠，所以可以早点吃饭，早点运动，这样是最好的。
半小时后可以运动，但不要做剧烈运动，只要出汗就行
吃完饭的相关知识
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