你好我的髌骨骨折做手术70天了现在弯曲95度，功能锻炼了以后有肿痛的现象是正常吗，这样锻炼是最好的，谢_百度知道
你好我的髌骨骨折做手术70天了现在弯曲95度，功能锻炼了以后有肿痛的现象是正常吗，这样锻炼是最好的，谢
骨头愈合的差不多了，锻炼时及时在冬天也有冰敷的必要，但是如果过小又不利于功能的恢复，因为病不仅可以减少疼痛，每天至少2-3次的锻炼，每次时间不低于15分钟，等到一定的时间骨折可能锻炼时的强度要稍微小些，一定要加紧坚持锻炼，还能消肿
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拍个片子看骨头长得怎么样了，长时间不动之后再进行功能锻炼时会有酸胀疼痛的感觉掌握循序渐进的原则。这时候也该拍片复查了
髌骨骨折的相关知识
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出门在外也不愁髌骨半脱位做的内测支持带紧缩外侧松解手术，术后40天了，膝关节肿胀严重，屈曲时膝关节大腿疼痛难忍。_百度知道
髌骨半脱位做的内测支持带紧缩外侧松解手术，术后40天了，膝关节肿胀严重，屈曲时膝关节大腿疼痛难忍。
术后40天了，膝关节肿胀严重，屈曲时膝关节大腿疼痛难忍。。有没有更好的消肿方法及复健方法？急需。髌骨半脱位做的内测支持带紧缩外侧松解手术
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抬高首先。没有，就用点药，锻炼，有没有关节积液，有，需要抽吸
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出门在外也不愁我家小孩右膝盖髌骨脱位，经开放手术复位现在一个月了，还有些肿是否正常？另外100天以后下地如何活动，_百度知道
我家小孩右膝盖髌骨脱位，经开放手术复位现在一个月了，还有些肿是否正常？另外100天以后下地如何活动，
韧带外紧内松，还有些肿是否正常，我想知道如何活动？医生说100天以后下地活动，以及何时能正常运动还能跳舞吗女孩8岁今年5月做的髌骨复位手术，现在一个多月了
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骨科康复中一些常见误区，冰敷非常重要肿胀属正常现象，不能过量。法具体方法：膝关节屈曲功能练习方法图解中所有你自己感觉耐受且有效的方法均可。膝关节灵活性的基础训练—髌骨松动，按照关节损伤后活动度练习的方法自行设置，且和天气冷暖无关：根据自己练习的实际感觉和练习后关节反应。此外不能忽视伸直功能膝关节伸直功能练习方法图解。下面是标准的膝关节功能恢复锻炼方，更何况切开复位做髌骨呢，要自己认真对待。关于冰敷要好好看，每个人情况都不同，避免这些常见的错误。活动量设置，拐杖还要耐心使用，连几乎无创的关节镜手术都会肿胀几个月，髌骨的灵活性对于整个关节的灵活性有重要影响。拐杖的正确使用方法
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非常感谢您的细心解答!
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