今天晚上什么胃口都没有，就吃了一点菜加辣椒了，现在辣死我了。没事吧？我实在是没胃口…_百度知道
问:今天晚上什么胃口都没有，就吃了一点菜加辣椒了，现在辣死我了。没事吧？我实在是没胃口…
权威医生回答
来自河北邢台威县第二医院
你好，辣椒可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。
根据你的描述是怀孕十周，不爱吃饭和肉，只吃辣的和西红柿。在怀孕期间要注意休息，多...
病情分析：
你好，你问的这个问题跟个人体质也有一定关系的
指导意见：
有的人吃一...
问题分析：
你好，这个属于脾胃不好消化不良造成的情况，口服补脾益肠丸和健胃消食片治...
你好，你的这个不是尽可能不要吃是比较好的，虽然是说没有大的问题，但是尽可能注意的...
没有太大的问题，所以不必担心的，现在多喝点热水，另外卧床休息一会就好，如果吃辛辣...
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我今天晚上吃了半斤瓜子，会长胖吗
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不会，多喝点水吧！
不会，若是长期晚上吃瓜子很容易会胖的，因为瓜子里面含有大量的油脂，人体易吸收。
一定会长胖,50粒瓜子的热量相当于一碗半米饭哦. 不只瓜子多吃会胖,一些同类干果也会发胖,但是营养多多 减体同时又不反弹的永恒真理：永远管住自己的嘴。 我的情况与你有点相似.最近发现光有有氧运动是不能彻底改变现状,同时还应该与饮食习惯或者称饮食相配合,这样才能达到更理想的目的. 坚决不能有快速、短时间速效的减肥思想，快速减肥是很伤身体的，给未来流下隐患，并且导致严重的内分泌不调，有可能反而使自己更胖。 标准体重==（身高-105）*2 单位：公斤 我现在也在减肥.就将一点点心得谈谈.因为我也没有严格按下列的要求做,所以一个月只减了10斤.我的朋友控制的好，减体18斤。 1.人是"水"做的.适当控制每天的饮水量.但不能使自己上火。水只喝白开水或茶水。每天进水量毫升,米粥和大量的汤水也在控制的范围内,特别是大米粥. 2.管住自己的嘴."早饭自己吃,中饭与朋友分享,晚饭送给敌人吃.". 意思是:早饭要吃好,中饭吃半饱,晚饭吃一些没有油的素菜和水果.晚上7点以后坚决不再吃东西,最好是睡前五小时不吃任何东西.将肉、鱼、蛋类放到早上和中午吃。奶只喝脱脂牛奶。水果在减体期间只吃脆苹果（如香蕉等免谈）。晚上管住嘴是减体的最关键. 3.适量的运动,运动可以是:跑步、跳绳、游泳等有氧运动.运动后不能快速和大量喝水,一杯250毫升的水一口一口慢慢喝,就象是在细细的品味. 4.坚决不吃垃圾食品.例如:汉堡,各种小吃、膨化食品、各种饮料等。 坚决不吃高热量的食品：如巧克力系列、奶油系列食品、油炸食品系列、干果系列（如花生、核桃等油性大的干果）等。 5.贵在持之以恒.永远管住自己的嘴。 记住并坚决贯彻执行这5点,最后你将永远为你身材而自豪.
不会,只是小心吃多了上火,嘴上起泡,多喝点水,
瓜子：热量597千卡, 瓜子含很多油，热量很高，可以曾加火气，吃多了会牙齿出血，有时也会流鼻血,也会出现嘴唇干烈,舌头出现水泡,口腔内模脱落,喉咙干痛 .....常吃会长胖的,不过偶尔吃一次没有事的....适量而止
不会，会喉咙痛而已。
不会，一回没事的，但不能老吃…
我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助.空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： 快去看看吧,呵呵 希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢
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减肥瘦身领域专家我今天晚上吃了两个鸡蛋是不是有点浪费？_百度知道
我今天晚上吃了两个鸡蛋是不是有点浪费？
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鸡蛋含人体必需的多种氨基酸，与人体蛋白质组成相近，是一种理想的天然“补品”。吃鸡蛋要根据具体情况因人而异。出生3个月的婴儿，可开始吃煮老的蛋黄泥，由少量逐渐增加；4个月龄时可以吃嫩蛋羹；3至6岁的儿童，每天需要蛋白质35至55克，其中半数来自米、面等植物性食物，其余部分由奶、蛋、肉及大豆制品等优质蛋白质供给。一个中等大小的鸡蛋约可供给6.3克蛋白质，如果鸡蛋吃得过多，势必影响其他食物的摄取，容易造成营养上的不平衡(尤其是铁质和钙质可能不足)，过多的蛋白质也会给肝、肾增加负担。
青春期生长旺盛、活动量大，一天吃1至2个鸡蛋，或偶尔多吃一些问题也不大。成年人一天吃多少个鸡蛋很大程度上取决于个人的生理状况、健康情况、工作性质、饮食习惯、耐受程度、鸡蛋的烹制和分配方法等。比如妇女妊娠、哺乳期间、产后、脑力劳动紧张时都需要增加营养，无论做羹汤、糕点、菜肴，鸡蛋都是最理想的食物。至于健康老年人，每天吃一个鸡蛋，不会引起血胆固醇含量的明显变化，即使血脂略有偏高，每周食用3个鸡蛋也是可以的。
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成年人每天可以吃两个鸡蛋，而求营养都能吸收。但是老人和小孩一天最多吃一个鸡蛋，吸收不了，而且对于消化也不好。
具说每个人一天最多只能吸收两个鸡蛋的营养成分，再多了就没用了， 我觉得如果你白天没吃过晚上吃了两个倒是也能吸收，只是睡前最好不要这样吃，因为鸡蛋不太好消化。
呃，营养来说是浪费了，不过爱好是没有浪费一说滴。以前看一个报道说一个星期最好吃不超过四个蛋，呵呵。
首先，鸡蛋最好早上吃 ，身体能够充分吸收营养；其次，一天一个鸡蛋就足以，吃两个 ，第二个就是浪费了。
当然不浪费啊，自己吃了，鸡蛋含蛋白质啊，吃两个就能确保吸收一个鸡蛋所含的营养了，但是不要吃太多了啊~~~
一般情况每人每天吃一个鸡蛋就行了，吃多了不会被吸收，所以鸡蛋的营养起不到。
具体来说，是有点浪费，鸡蛋的主要成分是蛋白质，蛋白质在人的身体里是不能储存的，人体一天需要的蛋白质一个鸡蛋就可以提供，多余的蛋白质需要肾脏进行分解，会加重肾脏的负担，所以一天最好只吃一个就好了啊！！！
浪费,因为一个人一天最多吸收一个鸡蛋的营养,如果吃了两个,那么第二个也吸收不了,所以有些浪费
如果说营养学的角度来看的话，这种行为是不赞成的。晚上不宜吃太多东西，这样才不不会增加消化系统的负荷，建议这么有营养的东西还是留在早上吃吧。
一般情况下，最好每天吃一个鸡蛋比较好，晚上吃多了鸡蛋，蛋黄热量太高，一个鸡蛋黄的卡路里相当于跑3000米所消耗的能量，所以，不要多吃，而且是晚上……
蛋黄还有海量胆固醇，建议一天只吃一个鸡蛋（全），蛋白没有限制，第二颗鸡蛋可以只吃蛋白。
这没有什么浪费不浪费的了。喜欢吃就可吃了。但是晚上要吃要早点吃，不要太晚吃了。会消化不良的。
如果你自己觉得浪费那就是浪费，如果自己不觉得浪费就不是浪费。还有一周吃4个鸡蛋是最好的，多了会不易吸收。
一天一个最好尤其女性鸡蛋更要少吃多吃易造成胆固醇过高
不浪费的····虽说一天吃一个就够了，但是不一定百分之百的吸收啊，所以吃两个不浪费的~~~
浪费也是有点浪费，一天只能吸收一个鸡蛋的量；不浪费也的确，因为我有空就玩鸡蛋，煮鸡蛋，炒鸡蛋，蒸鸡蛋，反正我只会做关于鸡蛋的菜，1天就吃5个鸡蛋的情况也有。。。其实吃两个一点都不算浪费。。。你要怕长肉肉，每天早上吃一个，营养就很充沛了！
一般俩鸡蛋就足够提供人体一天的营养需求！不会太多！呵呵！
按道理是每个人一天只能吸收一个鸡蛋的能量，但是前提是全部吸收，可事实是我们在吃鸡蛋的同时不会全部摄入鸡蛋的能量，所以也就是说，吃两个就不浪费了，最起码可以达到饱和，但是吃更多就有点浪费了。。。。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。。。兄弟，，珍重@！！！
恩，从营养角度讲，鸡蛋应早晨吃，未成年人一天吃2个即可，帮助长身体，促进发育。鸡蛋吃多拉，会增加人体内的胆固醇，胆固醇多啦，对人身体不好。有心脏病的人，应少吃鸡蛋为宜。
是的。鸡蛋一般早上吃较好而且一个就好。当然，从营养上说其实没浪费但从养生上看绝对是有伤害的。所以，还是不这样的好。
是有点浪费！人体每天对鸡蛋的吸收量只有一个，一个星期最好只吃三到四个！而且鸡蛋吃多了可能会导致胆固醇过高的！
楼主，你没有浪费掉食物。正常的吃鸡蛋是一天2个，所以你没有浪费食物，别担心。
这要看你的消化程度，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，就算乜嘢消化，就成了脂肪，总的来说，不算浪费。
不浪费，吃两个以上就浪费了，营养不能被吸收，而且鸡蛋的胆固醇含量高，吃超过2个对身体不好。
如果你自己的身体能消化掉，就不浪费。但是最好早晨吃。晚上尽量不要吃。晚上吃，可能会长肉肉的。
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真没意思&&想了半天也没想出来今天晚上做什么菜吃& &大家给个建议吧& &做点啥吃呢?
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也是我苦恼的，所以我进来看看你今天准备的菜！！结果~~~~~
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【我爱菁菁】你这个骚货，一直对我进行攻击，你自己清楚为什么要骂你，不怕流氓，就怕流氓有文化，既然是骂架，就爽快的骂你！
老子就和你这个骚货干到底！
人至贱则无敌~
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今晚我家熬大米粥\\带鱼\\再炒个青菜
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今晚我家红烧羊排，西红柿炒鸡蛋。
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我家做的东北菜.蘑菇粉条排骨炖土豆.还有酸菜冻豆腐.辣白菜.
冲双皇冠，春装全面上架！91妈妈有折扣！
QQ：8680240&& 旺旺：如曦1979
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我老妈做什么，我们就吃什么。幸福吧？
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原帖由 豹猫II 于
16:47 发表
今晚我家熬大米粥\\带鱼\\再炒个青菜
亲爱的,我经常这样做,呵呵
欧美带回原装宝宝及妈妈精品:/
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今天包饺子,没菜~~~
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我每天只做我和老公两个人的饭，买菜都头痛，不知道吃什么好，超市天天都是那些菜，
宝宝健康成长。
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原帖由 冷暖2 于
20:03 发表
亲爱的,我经常这样做,呵呵
今天吃什么呀?
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91UID143559 &精华0&帖子14980&财富176647 &积分6541 &在线时间3151小时&注册时间&最后登录&
那就大家把前两天的菜说一下。我们轮流烧。
因为最近老公工作忙，饭都是在单位吃。所以晚上我只做两个菜，我和儿子吃。
大前天：冬瓜玉米小排汤& && && &芹菜肉丝炒香干
前天：红烧带鱼& && && &&&茭白炒蛋
昨天（老公在）：清蒸鲶鱼（吓人啊，菜场杀好后，里面内脏都没了啊，回家洗的时候，鱼还会跳，吓死我了，后来我静放十分钟后，它才归天。当时感觉人类好残忍）
& && && &番茄鸡蛋汤
& && && &海白虾
今天啊。我菜谱准备好。等下翻翻。
像小志那样，执着，认真，不放弃，做自己的梦想实现家！
————韩宜冬装专柜正品热销中！移步认证区！
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91UID157581 &精华0&帖子1264&财富11874 &积分934 &在线时间731小时&注册时间&最后登录&
我今天晚上要做蒜苔炒土豆条& &再做个鸡蛋柿子汤
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91UID32335 &精华3&帖子1283&财富65265 &积分1682 &在线时间1515小时&注册时间&最后登录&
西红柿炒鸡蛋
牛肉豆丝白菜汤(自创,很不错,有营养味道好.)
酱猪蹄(LG买的熟食)
醋溜白菜（里面加了木耳和胡萝卜，我和LG最爱大白菜。：））
鱼头豆腐汤（胖头鱼的大头部分，还加了白蘑菇）
清蒸胖头鱼（脖子部分）
酱猪蹄(前天没吃完的)
糖醋排骨（5块，大前天没吃完的 ）
椒油圆白菜
白米饭（本想吃馒头，忘记买）
这个省事哈哈
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91UID23060 &精华0&帖子1341&财富22887 &积分1370 &在线时间904小时&注册时间&最后登录&
刚刚去了超市,准备了烧带鱼,青瓜炒蛋.精肉蒸蛋.三个菜,够吃了
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91UID23060 &精华0&帖子1341&财富22887 &积分1370 &在线时间904小时&注册时间&最后登录&
再来说说昨天的吧,昨天是青菜精肉粉丝汤.富贵虾.还个红膏咸蟹.也是三个菜.都是沿海特色的.
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91UID844 &精华0&帖子1475&财富534840 &积分1878 &在线时间4168小时&注册时间&最后登录&
每天做菜是最烦的了，我每天至少四个菜女儿也老说菜少，其实女儿和LG根本吃不了多少，饭量和菜量都很少，有时还是倒掉的多。
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91UID157581 &精华0&帖子1264&财富11874 &积分934 &在线时间731小时&注册时间&最后登录&
原帖由 北京卷卷 于
13:15 发表
西红柿炒鸡蛋
牛肉豆丝白菜汤(自创,很不错,有营养味道好.)
酱猪蹄(LG买的熟食)
醋溜白菜（里面加了木耳和胡萝卜，我和LG最爱大白菜。：））
鱼头豆腐汤（胖头鱼的大头部分， ...
你也太强了吧& &专业厨师啊& &这么会做& &羡慕啊
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91UID90093 &精华0&帖子1326&财富23902 &积分1215 &在线时间1334小时&注册时间&最后登录&
我家昨天吃的酸菜炒肉，婆婆家刚杀的猪，回去拿了些猪肉回来
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今天晚上准备做 番茄鲅鱼& & 再做个鸡肉焖土豆& &等做熟后我传个照片上来}