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频道介绍:西安哪里的凉拌苦菊最好吃,大众点评网为您提供多家供应凉拌苦菊的美食商户,并且有凉拌苦菊图片、凉拌苦菊价格和网友评价,帮您找到西安最好吃的凉拌苦菊。
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苦菊又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,尤其适合夏季食用。
昨天去酒楼吃饭,点了一盘凉拌苦菊,尽管有些苦,但却好吃的很。不过酒楼卖的价格实在不敢恭维,一小盘居然要12元,去市场上看了一下,一斤苦菊仅仅要2.5元啊,依我看买一斤足够酒楼两盘的量了,看来还是在家自己做来吃实惠啊,又不是不会做。
凉拌苦菊 来源:胡元骏
苦菊又名苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,因其味感甘中略带苦,且有清热解暑之功效,尤其适合夏季食用。
如果你也喜欢吃苦菊,那么就和我一起来做这道好吃又养生的凉拌菜吧。简单得很。
凉拌苦菊原料:苦菊250克 盐 鸡粉 镇江香醋 蒜 香油
凉拌苦菊制作方法:
1、将苦菊从根部去掉一些,使其撒开,用清水洗净,控干。
2、大蒜3瓣拍碎成细蒜蓉,根据自己的口味将盐、鸡粉、镇江香醋倒入一个小碗中,调和成凉拌汁。
3、将洗净的苦菊从中间一开二,放进一个大点的器皿中,将调和好的凉拌汁倒入,用筷子搅拌均匀,尝一下味道。
4、将蒜蓉放在用调味料拌好的苦菊上面。炒锅烧热,倒入少许香油,油温6成热时,将热香油浇在蒜蓉上。
5、听到蒜蓉与热油结合后“刺”的一声,香味已经出来了。
6、用筷子再将苦菊拌均,整合装盘,就可以上桌啦。
小贴士:喜欢吃辣的可以加辣椒油和花椒油。(我们这个是粤菜,不提倡太麻辣哈,呵呵)
凉拌苦菊 来源:胡元骏
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