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敲胆经有害处吗？
我听说不少保健专家说过敲胆经的好处。中医治病要分表里、寒热、虚实、阴阳，人的体质也各有不同。胆经是阳经，不问体质，不分阴阳，一律敲胆经，靠谱吗？好象不符合中医的治病原理。
请敲过胆经的朋友介绍一下体会。请学中医的朋友指点。
。中医的特长是辨证论治，连言论都不符合辩证的精神，能是中医？
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敲胆经可以瘦腿吗？&
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我身高168，体重59公斤。以前只有55公斤的，最近不知道怎么的，就长胖了...
&&&&& 最近在一本书上看到一个减腿的方法，就是在大腿的两侧敲胆经，方法很简单，我昨天晚上试过了，感觉还行，敲完之后立马就睡着了。。
&&&& 所以，现在想问下JM，敲胆经是真的可以瘦腿吗？
目标体重106以内！加油加油加油！
我之前就是敲打胆经的。
促进循环，
可以防止身体冷掉。
那晚上几点敲比较合适呢？我昨天晚上是10点钟敲的
目标体重106以内！加油加油加油！
我也想问这个问题。最近看了一些胆经啊，带脉啊，还脾经什么的，我也想知道有效吗？
体重下来了，怎么肉没下来呢？是不是人都瘦成皮包骨了，肚子还是一坨肉？
就是打通经脉防止阻塞，效果应该还是有的，但是指望这个把脂肪都减了是不大可能的
晚上10点半以后就尽量不要敲了，我记得好像是下午2点左右最合适
听说是可以的 但是我都不知道胆经在哪- -
目标：50KG 不给自己设时间 完成目标就奖励 不让自己有压力！
61.5KG-60KG（已完成）
60KG-58KG（进行ing）
58KG-56KG（未开始）
56KG-54KG （未开始）
54KG-52KG （未开始）
52KG-50KG （未开始）
?终极奖励 带大拖尾的写真一套 哇嘎嘎嘎嘎?
我已经敲胆经刮肝经24天了。。。。
现在来MC停止了。。
只要减到45KG，就奖励自己巴宝莉的香水~只要减到42KG，就奖励自己发烧级别的单反相机~只要减到40KG，就奖励自己出国旅游一次~要用龟速~~~~来减肥，去年在这里减肥很成功，但是保持失败，现在卷土重来，希望战绩能更客观
本人肝胆双修中……
看在楼长的话语慷慨激昂 催人尿下的份儿上，我顶你。
那有没有瘦点啊？
目标体重106以内！加油加油加油！
据说可以，不过这类要加大日常生活负担的方式我都坚持不长，注意时可以做下，不注意时就根本想不起来，我这种人还是集中训练比较实际。。。
手机APP用户名：ringer，需要联系关注的欢迎加好友或关注。本人已加入“称称更健康”党，本人宣誓：无论体重上涨或减轻，均努力贯彻一天两称体重一餐一称食物的宗旨，有条件的一定称，没有条件的创造条件称，彻底杜绝一周一称一月一称一年一称的畏难心态，将称体重称食物的乐趣不断发扬光大~回复请点引用，否则我是不知道你回复了我的！健康ＪＦ知识：/posts/view/87472
健康ＪＦ心理：/posts/view/187719减肥者最常陷入的误区：/posts/view/273877问问题之前，先保证自己认真看过了上面的主题！加好友需知：ringer只加健康ＪＦ，并且开放空间的朋友为好友。需要ringer加好友并回访的，请务必在我的空间留言喔~------------------------------------------------------------------------------以最不受虐的方式去减重，是人就要对自己好一点。过午不食是自杀，不吃晚饭是自虐，过度运动是自残。没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法。一辈子低卡的是神仙，只得瞻仰，不可同伍。如果你连自己喜欢的生活方式都决定不了，你还能决定什么？！不在意别人是不是说：“你瘦了”，只在意自己是不是健康快乐享受生活。由于最近QQ群广告猖獗，请要加入群的朋友，务必在申请的时候，写上“敲胆经养生网”6个字，未写的，管理员将不予通过，谢谢配合。群号：
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便秘如何分别是肺热还是肠枯
我本人和儿子都便秘，按陈老师的思想是分两类，一类是肺热，另一类是肠枯，可是怎么区别，一直不得要领，请教各位老师了。谢谢！
因为本站太多人发恶意广告，现已关闭注册和回复。大家需要交流的加qq群：,验证信息填：敲胆经养生网。否则可能无法通过
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安陈老师的方法去做，时间长一点，肚子咕咕响，肠子再运动了，每天早上都做，慢慢就会见好，肚子会涨的，是正常的
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便秘是大便板结。拉不出，不是不成形拉不出。这个所限要分清楚。
肠枯我认为和心脏火气下移小肠有关，小肠太热，把大肠的水分蒸腾的太厉害了，所以导致大肠缺津液而枯；
肺热应该会有肝上火现象，比如咳嗽，肝经酸痛，口腔溃疡之类的；关于肺热，你可以看
具体两者我也没区分过。
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学习了。。
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& &有些病特别是便秘，直接吃芦荟就可以解决。不用搞的这么麻烦。
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芦荟怎么吃呀，家里种的可以吃吗？
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Kyushu, but only eight. It seems that one of the states do not have super-sectarian, or a super-denominational control the land of the two states. The eight denominations, was eight princes! TengQingShan underground passage in mind. Denominations, the peak force of the world, and each has a powerful army. Notified to, and even the normalized element,, 6,000 heijia army! That eight Super sectarian? Merchants of Yangzhou, countless money, master of men, not afraid of cheap oakleys polo ralph lauren Embezzlement of money. TengYunLong laugh loudly,, then turned to look at Teng Yong who commanded Road, Yong-Fan, tonight, you quietly go after that Wong Lo three order!
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敲敲胆经养生瘦大腿 敲胆经可补充我们的血气治疗便秘
摘要：敲胆经可以补充我们的血气，使人面色红润，还能治疗便秘，同时也能帮助我们瘦身，尤其是瘦腿。　　网易河北讯 每个人都会感冒，而针对这一问题，中医是帮助人体把入侵人体的风寒赶出去，让人体的肺气得到宣泄。西医的方法是把人体感冒症状压制下去，当人体过一段时间又有能力要赶寒气时，再一次把它压下去，表面上风平浪静，实际上肺与风寒的搏斗始终不停，只不过表现的形式不同而已。　　中医典籍《黄帝内经》讲："凡十一脏，取决于胆也."人体的心，肝，肺，脾，肾......每一个脏腑都各司其职。一切从胆论治，让每个身体不好的人都去敲胆经，事实上也真的很有用。　　敲胆经有什么作用？敲胆经可以补充我们的血气，使人面色红润，还能治疗便秘，同时也能帮助我们瘦身，尤其是瘦腿。敲胆经会瘦腿的原因是：人体内经常会郁结各种各样的寒气，尤其以胆囊内的寒气为重，而大腿外侧的经络，就是胆经的经络，寒气常常堆积在这里。敲胆经，是要把寒气敲散，把血气敲足，那么自然而然，你的腿就变瘦了。　　敲胆经比较简单实用的方法是：坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，然后从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴（也就是在你的屁股处，一个陷下去的小窝）开始敲，往膝盖的方向敲，一共四下，其实是四个穴位。每条腿总共敲200下左右。胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎，就能刺激胆汁的分泌，并不要求很准确的穴位。气血在23点至1点进入胆经，所以敲胆经最好不要选择在这个时间段进行。　　注意事项：　　1、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响。　　2、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。　　3、刚刚敲胆经的时候，可能月经会不正常，这是因为有的人原来的血已经很少，但由于肝脏热，所以月经问题没有暴露，现在血上升，肝热下降了，月经就会推迟，当你的血达到正常水平，你的月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。　　4、以减肥为目的的人，敲胆经前两个星期，可能你的体重会增加（这是以你敲的正确为前提），但是不用担心，增加的是你的血。等你的血气足了，在接着敲，减肥的目的一定会达到的。　　5、刚刚敲的时候，有些面部会长一些痘痘，这是排毒的现象。可以多喝一些水，使毒素从尿液排除。
本文来源：39健康网
责任编辑：HEB046
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