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偏方治小病，煩惱一掃光：最有效、最安全、最簡單的常見病老偏方　　作者：劉永芬
第一章：家有小秘方，扭傷不用慌
　　症狀：扭傷紅腫
　　經典老偏方：1.學會正確使用熱敷和冷敷;2.板栗仁250克，核桃仁500克，一起搗爛，搓成丸，每次9克，每日3次嚼著吃
　　生活中，腳扭傷的情況相信很多人都經歷過。男孩子喜歡運動，打球一不小心就會崴到腳，疼得呲牙咧嘴的。女孩子都喜歡穿高跟鞋，上班或者逛街的時候，也很容易扭到腳。扭傷以後就會出現腳踝部腫脹、疼痛、跛行，甚至不能走路。
　　如果不小心腳扭傷了，該怎麼辦呢?腳扭傷時一定要停止活動，更不能隨意地按揉，而是應該想辦法把腳墊高，最好高於心臟，使血液回流，減輕腫脹和疼痛，然後判斷一下傷勢的嚴重程度。
　　如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置;如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院拍片診治。
　　如果不是嚴重到需要去醫院，在家中學會了正確的冷敷和熱敷，自己很容易就解決了。
　　將浸有冷水的毛巾，放於腳部受傷的地方，感覺毛巾不再涼時，再用冷水浸濕一下，另外也可以將冰塊放入塑料袋中進行外敷，每次30分鐘左右，當然用涼水直接沖也可以。
　　冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至於使血液淤積於血管損傷處。
　　將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘左右更換1次，也可以將冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5 分鐘，不宜太長。如果踝部扭傷已超過48小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
　　熱敷方法是將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。每天1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。
　　另外，可以通過飲食治療扭傷。取核桃仁500克、板栗仁250克，將其一起搗爛，然後搓成丸，每次9克，每日3次嚼著吃。對扭傷很有療效。可不要小看這些平時常吃的乾果，它們對於恢復肌肉損傷很有幫助。
　　傷後不建議馬上使勁揉搓腫起來的部位，因為這樣很容易把局部的小血管弄破，形成血腫。扭傷後，在飲食上也要特別注意，最好以清淡為主，燥熱和辛辣食物建議暫時不要吃啦，盡量少下地活動。需要提醒的是，休息時一定要把腳墊高一點，略高於心臟，這樣可以減輕腫脹和疼痛。
　　學會正確的冷敷和熱敷，並配合飲食，治療小扭傷，效果非常好。即使以後再面對突發的扭傷情形，也不用擔心了。炎性外痔不用慌，仙人掌來幫忙
来源：網絡轉載&
作者：劉永芬
　　炎性外痔不用慌，仙人掌來幫忙
　　症狀：炎性外痔，肛門疼痛。大便時間長
　　經典老偏方：鮮仙人掌
　　我們的鄰居王大姐愛吃麻辣燙，小區附近有個美食一條街，每天路過美食街，王大姐都要吃幾串麻辣燙。不僅麻辣燙，可以說，所有麻辣的東西她都愛吃，比如麻辣香鍋、麻辣小龍蝦、麻辣土豆粉。
　　可是，有一次王大姐找到我說自己得了痔瘡。她說，因為自己特別愛吃麻辣的東西，突然有一天發現自己出現了輕度的便血。不過因為症狀很輕，沒有太在意，也沒有放在心上。後來加上整天坐在沙發上看電視，不運動，而且麻辣越吃越重，就發現自己大便時間長，肛門疼痛。去醫院一檢查，發現肛門周圍長滿了一些肉狀物質，也就是得了痔瘡。醫院建議她做手術，王大姐考慮到手術的復發率和不良反應還是不想做，就問我有什麼偏方可以治療。
　　治療痔瘡，首先要瞭解痔瘡的發病原因。痔瘡乃因飲食失調或起居失慎等因素引發的，致使風燥濕熱侵襲、氣血不調、經絡阻滯、淤血濁氣下注肛門而成本病。正如《外科大成》所云：「如其中者濕也，痛者火也，癢者風也，聞者燥也。」
　　我給王大姐推薦了一個偏方，那就是用仙人掌治痔瘡。
　　仙人掌味苦、性寒，入肺、心、胃經。《湖南藥物誌》云：「該藥能消腫止痛，行氣活血，祛濕退熱」;《因本學》云：「該藥能祛瘀得腸者，健胃止痛，滋補，舒筋活絡，療傷止血，治腸風，痔漏下血」。故仙人掌具有清熱解毒、行氣活血、祛瘀止血、消腫止痛之功。
　　具體方法是：取鮮仙人掌20～30克去刺、洗淨，搗爛如糊備用。患者用藥前排空大便。洗淨肛門內外殘留穢物後，取倒臥位或膝胸位，將備用的鮮仙人掌糊適量納入肛內患發痔瘡部位，用藥後臥床2～3小時，尤以夜間入睡前用藥後即休息最為理想。用藥後肛內的藥物殘渣不需特殊處理，隨大便排出即可。每日用藥1次。
　　此偏方很多人都用過，療效顯著。據患者的反饋信息，用該偏方治療後肛門疼痛多於1天左右減輕;用藥兩天後痔核水腫部分吸收、肛裂滲血減少者72例，占
60%;用藥後3天，疼痛消失、痔核水腫大部回縮、肛裂滲血停止者28例，占23%。120例患者均在用藥7天內疼痛消失，水腫吸收，肛裂潰瘍面癒合。
　　痔瘡，特別是炎性外痔症狀表現為水腫、疼痛、出血，仙人掌浸出液具有清熱解毒、祛瘀消腫定痛之功，所以，治療痔瘡能立竿見影。
　　除此之外，我還告誡王大姐盡量少吃麻辣燙，多吃新鮮蔬菜和水果，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等都利於排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。
【文章目录】
标题内容作者男朋友和我分手说的一段话 让我很难过 一直走不出来 在这里想请问 分手了要怎么治疗心理的创伤？_百度知道
男朋友和我分手说的一段话 让我很难过 一直走不出来 在这里想请问 分手了要怎么治疗心理的创伤？
因为最近发生过了那么多的事，我现在只是觉得，我不能想象以后跟你生活在一起会是个什么样子，我现在觉得，爱你或者不爱你。。都不是最重要的，两个人怎么能好好的生活在一起，过一辈子才是最最重要的可能是我比较悲观吧不过最近我真的一直都在想这句话：因为相爱而了解，因为了解而分开我只是觉得，我们两个人生活在一起，以后的日子不会很太平。。而且因为最近的种种，我都在想要不要马上告诉我父母我们之间的事了我知道你很爱我，但是我真的真的不想拖累你可能你对我做尽了一切，但最终我还是会觉得我们在一起不会走到最后我觉得我可能回不到去年那时候那么爱你了而且我现在的情绪很悲观，对你我的未来很悲观所以我想，如果有可能，我真的不想拖累你，不想在这个年纪拖累你如果你我在20岁相恋，也许我们还可以熬但是，我们都30岁了，我真的怕我耽误了你我喜欢你，但是我现在觉得我跟你也许在未来生活不到一起去。而且我现在很想一个人好好过一段日子，仅仅是一个人好好上班、下班、宅在家里，不想在谈“爱”这个字，可能最近是这样吧。所以，我不想浪费你的大好时光，不想耽误你、拖累你。你有你选择幸福的权利，你也想早点结婚、我了解。所以，如果你有合适的对象追求你，我不会阻止你我不知道我的这种状态会持续多久。。。是不是可以久到你等不起，也不知道结束这种状态后，还会不会再重新鼓起勇气去好好爱一个人。所以我说我不想耽误你、不想拖累你顺其自然吧。你做什么，我都不会阻止你的 以上是我BF对我说的话 我不明白 他是真的不爱我了还是其他原因 我觉得这对我来说很残忍 我几乎痛苦的快死了 大家能帮我分析下吗？
提问者采纳
二种可能，1是你的男友很懦弱很多愁善感，情绪很不稳定。
2你的男友有新的方向了，找个借口甩掉你。男人如果真的喜欢一个女人的话，除非女方提出分手，否则是不会谈分这件事情的不管是哪种原因，我觉得都不值得你在这样下去了，尽管你很伤心，但是也是于事无补，顺其自然吧，最好能在重新找到你的另一半，慢慢忘记这段感情。
谢谢你的分析他最后和我说 他确定他是喜欢我的 但是他也非常肯定他现在要和我分手 不仅仅对你我的未来悲观 而且当我来接你之后 真切的发现不合适 感觉自己很悲催 万念俱灰
这位妹纸，我觉得他说的话很自相矛盾，他是喜欢你的，但是真切发现不适合。对男人来说，逻辑就是一切，逻辑思维不通的理由就是谎言，我觉得他是在欺骗你或者说有隐瞒你什么事情。否则不可能说出这样似是而非的话
提问者评价
看见我的追问了吗 哎
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其他4条回答
这就心理创伤了呀，太弱了。你是不是平时都很文艺很琼瑶很戏剧化？所以你男朋友说了这么大一堆酸掉牙的话。
我也和你的女朋友差不多的处境…三年了还没有忘记……只不过我身边没有你这样的一个男朋友……额uycg从我的角度来讲多关心她照顾她，用心呵护她疼她……尽量就不要提起前男友的事情了，你说你怎么说都没有用，可是我觉得你不应该说的啦，因为那是她之前的故事……也许不希望你的介入……如果确定她是爱你的，既然她选择了和你在一起就说明她已经决心慢慢忘记前男友，和你有一个新的开始了……一定要相信她呀，如果可以尽量不要太介意她和前男友的事情，虽然心里不会完全不在乎，但是一定不要在她面前表现出来呀！！！如果她是真的想要和你在一起，慢慢会被你的爱和付出感动的！！请一定要相信她！你是一个很好的男朋友，相信你们会幸福的！！
让时间去慢慢治疗这段感情吧，慢慢淡忘掉吧
希望我可以 但是我现在生不如死 觉得活着没什么意义
刚开始都是这样的，要学会自己调节，有条件出去来个短途旅游之类的吧
分手后任何话都是借口！你又没损失，损失的是他！
谢谢 我也是这么觉得的
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为进一步加强辅导员队伍建设，落实立德树人根本任务，推动辅导员队伍职业化、专业化发展，促进辅导员间的相互学习交流，提高广大辅导员职业能力和专业素养，在辅导员中掀起抓业务赛能力、比学习促交流、提水平专业化的热潮，全面提升辅导员队伍的整体素质，5月10日，山东商业职业技术学院第二届辅导员职业能力大赛决赛顺利举行，各二级学院书记、院长等行政干部、班主任代表、学生代表及教育教学部工作人员共300多人到决赛现场观摩了比赛，省委高校工委宣教处处长刘欣堂、教育部辅导员工作研究会与培训基地办公室主任夏晓虹、山东职业学院副院长徐东、济南职业学院副院长尹元华及山东商业职业技术学院副院长亓俊忠、院长助理明照凤、教育教学部副部长王志华应邀担任大赛评委，提高了比赛的权威性、公正性。
　　本次大赛复赛及决赛设计了五个测试环节，从基础知识测试和博文写作、自我介绍与工作展示、主题演讲、案例分析、谈心谈话等方面对辅导员的综合素质、工作水平进行全面检验。各二级学院在初赛的基础上，从一线专职辅导员队伍中选派3名成员组建队伍，代表所在学院参加8日及10日的复赛、决赛。
　　决赛阶段共有24名辅导员参与，比赛内容丰富、精彩纷呈。五个环节的考核各有侧重，其中，基础知识测试和博文写作主要考察辅导员对相关知识的掌握程度以及对信息的理解、分析和破解能力；自我介绍与工作展示需要辅导员对个人情况和特色工作进行介绍与展示；主题演讲主要考察辅导员语言表达能力和逻辑思维水平；案例分析主要考察辅导员分析判断、解决问题的能力；谈心谈话主要考察辅导员对相关知识的运用能力及沟通技巧。
　　山东商业职业技术学院党委书记马广水专程来到决赛现场并与评委嘉宾一道为获奖者颁奖。教育部辅导员工作研究会与培训基地办公室主任夏晓虹最后为比赛做了精彩点评。
　　本次大赛从动员部署、训练辅导，到初赛选拔、复赛决赛，历时1个多月，为辅导员提供了相互学习、深入交流的平台，充分调动了全体辅导员学习和工作的主动性、创造性，既陶冶了职业情操，又强化了敬业精神，集中展现了广大辅导员昂扬的精神风貌、高尚的道德品质和精湛的职业能力，唱响了立德树人的主旋律，营造了辅导员岗位建功、创先争优的浓厚氛围。
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小时候经历的事。现在20了，心理有阴影，已经影响生活了，自卑，懦弱，老是在一个人的时候想起小时候的事，我是，现在和父母一起住了，但情况不敢和父母说，自己也能挣钱了，想自己解决，想问下，大概多少钱
1楼 11:15&|来自
2楼 11:22&|来自
找对人一两千肯定够
3楼 15:04&|
天下孩子都不容易，心痛！
4楼 14:16&|来自
不要钱，愿抹去你的阴影，别人的孩子也是自家的孩子。
5楼 14:20&|来自
收起回复6楼 00:57&|来自
过去的事就让他过去吧，过好以后才是重要的
收起回复7楼 09:42&|来自
要看你的具体问题，有的问题比较简单一两次心理咨询就能够解决，而有的问题比较复杂，要很多个疗程才能解决。所以花费要视具体问题而定。再者，不同地区不同心理咨询机构的收费标准也是不一样的。
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