胫腓骨骨折一年半前取的钢板，受伤的腿比好腿瘦，而且经常酸痛无力。现在该怎么护理，后期怎样锻炼能恢复到正常？
胫腓骨骨折一年半前取的钢板，受伤的腿比好腿瘦，而且经常酸痛无力。现在该怎么护理，后期怎样锻炼能恢复到正常？ 20
您好！配合医生治疗。休息，补充营养。
医生未给任何医嘱，一年多了，现在走路还无力，脚也不能弯曲到之前的状态。
您好！是您要去请医生诊治。医生不会上门的。因还有很多这样的病人还等着治疗。
提问者 的感言：不知道说什么，送你一朵小红花吧：）
其他回答 (1)
喝牛奶，做按摩，敲打，锻炼
具体是什么样的锻炼呢？
多用伤腿，练蹬，踹，踢等动作，循序渐进
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外科领域专家求助：小腿胫骨断裂骨折，上了钢板，五个月还没脱拐，该怎么锻炼_骨折吧_百度贴吧
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求助：小腿胫骨断裂骨折，上了钢板，五个月还没脱拐，该怎么锻炼收藏
在家待的要疯了，有人说三个月就能走了，可我一个拐杖都丢不掉，怎么弄哦，急死了，什么事都做不了我每天都锻炼，走，下楼，不知道是不是方法不对，还是锻炼时间不够。跪求吧里的朋友能不能支点招，该怎么锻炼，每天多长时间~~~无胜感激~~~~
就普通锻炼 医生让脱拐就能脱拐了
5月20日 拍了片子
医生看了后说 还不能脱~~~哎
柱拐也一样可以锻炼啊，多走，高抬腿
我也5个月了，5月19日拍的片，胫骨有一处长的不好，问了两医生。都说在过2月长不上要植骨。但西医的要我拄拐，说不拄板容易断。中医的叫多走，刺激一下促进骨头生长。我一想板断要手术不长也要手术，反正都要二次手术就把拐扔了，脱拐走了这么多天到也没事。但愿月底复查时能长上。
你的选择是对的!支持!
医生也是这么说的，所以不敢脱拐也有害怕的成分只是 我两条腿都没力气 拿了拐杖完全迈不出一步朋友 你是两个拐同时丢的 还是先丢一个啊？
一般拐杖是一个一个丢 还是两个一起丢啊希望 你也早日好~~
一个一个丢，先用双拐，觉得差不多了，用单拐，再觉得伤脚能全部负重了，在脱拐。脱了拐刚开始很瘸。
待着么长时间腿肯定没劲，一下全撤了会受不了的，其实我在3个月时在屋里扶着墙已不用拐慢慢走了，你现在可以用双拐先练习负重走，走几天感觉腿部力量有了改单拐，其实单拐也就用几天，走熟了换根手杖，主要起到保护作用，一定要稳千万别图快，走时骨折处会疼和肿别害怕，但要保证疼痛能轻易忍受并在不复重时很快消失。肿胀最晚在第二天早起时消失。如疼得厉害并且痛感和肿胀持续很长时间话，就要休息并减小负重和运动量。如果你骨折影响到了脚踝，走时和交叉下楼时脚掌还会疼的，到时还要练习脚踝的力量。
我是直接双拐变脱拐,目前2个月
谢谢各位！再问下，我是右腿骨折的，要是丢一个拐杖，先丢哪一个啊 我试来试去都没感觉
我是丢的好腿那边的，其实单拐只是很短的一个过渡期，单拐能走弃拐以没有问题。拄单拐主要为了保证身体的平衡。并给自己一个心理安慰壮壮胆。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我右小腿胫腓骨骨折已经以年多，本年4月去的钢板，6月不慎摔跤右腿触地时感觉腿疼，后到医院检查没什么伤，只是现在走路特别是上楼梯膝盖骨不受力好像有根筋特别的疼，而且右腿不能向外撇一动就疼。请问这是什么原因？应该怎么治疗？而且右膝盖骨也响
我右小腿胫腓骨骨折已经以年多，本年4月去的钢板，6月不慎摔跤右腿触地时感觉腿疼，后到医院检查没什么伤，只是现在走路特别是上楼梯膝盖骨不受力好像有根筋特别的疼，而且右腿不能向外撇一动就疼。请问这是什么原因？应该怎么治疗？而且右膝盖骨也响
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这是伤筋的典型症状，腿脚疲软，有力使不出，腿部关节因为损伤受限于一个范围，稍微超出正常活动角度就会疼痛。现在骨虽然接合长好了，但其周边软组织损伤并未痊愈，6个月已经算是陈旧性损伤，如果不注意保暖，日久必成风湿。我能帮你恢复。我的QQ
你的骨折恢复期太长，一年的 时间早就骨肉粘连了，还有肌肉筋键的功能退化了，恢复起来会很痛苦，也可能已经恢复不了了，如果我治疗这种骨折，不会落毛病，因为我用药后三天内长住，三周基本长好，这莫短的时间甚莫毛病也不会落下。医院治疗就这水平，没办法。
为什么不用中医治疗
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