最近胳膊肘疼是怎么回事？_育儿问答_宝宝树
最近胳膊肘疼是怎么回事？
&最近胳膊肘这里会疼是什么原因呢？不知道有没有人知道？
当时年龄：
来自：网页;
&是不是平时抱宝宝抱的呢？就是一般抱孩子时间长了就会累出来那种叫做网 球 & & 肘的。一般就是胳膊肘疼，还有涨涨的感觉的。建议你要及时治疗。要不转化成慢性的就不好弄了。你可以外敷一下思华堂的舒肘通筋贴就可以，安全还方便。
最佳回答者：
市场价:?420
关节炎，要不就是累的，总是有胳膊杵着喂奶喂的
是不是持续一个时间太长了哦
是不是太多的缘故呢？
宝妈是不是经常 要适当地换换胳膊 还有就是喂奶的时候胳膊不要一直压着 经常活动活动就没事了
最近这里会疼是什么原因呢？不知道有没有人知道？俯卧撑时胳膊肘疼痛_肌肉吧_百度贴吧
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俯卧撑时胳膊肘疼痛收藏
如题，我做俯卧撑，胳膊弯到接近90度的时候左胳膊肘就疼了，感觉撑不住似的，求解。现在不敢练了
作为二楼，我深感责任重大，要是我不回复，楼主还以为自己玩的是单机版的百度，另外我要摸四楼的狗头，我之所以不摸三楼，是因为怕有孙子跟我抢二楼，一不小心就摸了自己
表示我一个也做不了
手臂力量不够的话，试着把膝盖着地，做着，坚持！也有可能伸展运动做得少
最近还在练仰卧起坐，头天4组，每组8个，完了第二天发现一个都起不来，腹部肌肉发不出力。
哥们，你坚持做7天左右，在往上就不会疼了。我刚开始的时候也和你一样，我现在练刚有15天整（不疼了），现在每晚200个仰卧起坐，200个俯卧撑（分4组，每组25个）哑铃300个〈左右手各150，每组也是25个，分6组〉臂力器100个，（分5组，每组20个）就这些了，日后还会增加！！！胸肌没器材，暂时不练
一天几个，做多了在加，慢慢的上去就好了。
做俯卧撑的时候，我接近15个的时候胳膊就有微微发热，疼痛的感觉，这是个什么情况？这两天我就做到这种情况就休息了。等待老鸟的解释
我没有，可能我做的少吧。
现在胳膊痛的半夜翻个身就痛醒了
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或打羽毛球胳膊肘疼是网球肘吗_运动养生_养生之道网
///文章正文
打羽毛球胳膊肘疼是网球肘吗
99.9%的人都看了
​养生之道网：球类运动中胳膊总是会过度劳累，容易得网球肘，那么得了网球肘怎么治疗好呢？养生之道网为您分析得了网球肘怎么治疗好，看看吧。
养生之道网：很多人打羽毛球胳膊肘疼，那么打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘呢，只要了解网球肘的症状和诊断方法就可以诊断了。养生之道网教您如何诊断打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘。
打羽毛球为什么会得网球肘？
在羽毛球运动中，网球肘的发生通常有两种情况：一是骤然用力挥臂引起的急性损伤。二是员长期杀球动作不正确引起的慢性劳损性损伤。通常劳损性损伤比急性损伤多见。
网球肘常见于运动员杀球时，肘关节在伸直的时候手腕过度内旋、内转，击球时过度用力骤然挥臂，过度用力握拍击球，反拍抽球时手腕过度外旋、外转，用力握拍状态下重复伸腕动作或手掌向上挑球等。这些动作都可以使肱骨外上髁肌肉起点处发生不同程度的过度牵拉，引起局部无菌性炎症。
当肱骨外上髁肌肉起点处疼痛时，就说明已经得了网球肘。严重时，运动员不能用力握拍，不能用力反拍击球，甚至不能伸直肘关节做头顶点杀等动作。
打羽毛球胳膊肘疼可能是什么病？
网球肘多数发病缓慢，症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。
该病最主要的表现就是颈肩部酸痛，除此之外还有其他的症状，多样且复杂，多数患者开始症状比较轻，还可能会带来头晕，上肢麻木，肌肉萎缩，严重的话还会引起双下肢痉挛，行走困难，甚至四肢麻痹，大障碍，出现瘫痪。
肩关节疼痛和活动不便为肩周炎的主要表现，但是随着病程的延长，疼痛的范围越来越广了，并且牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。
4、其他原因
肌肉痉挛，神经受压，扭伤及拉伤，肩关节脱位。
该病是一种急性或慢性结缔组织病的一种，受累关节多为膝，踝，肩，肘，腕等大关节。常见由一个关节转移到另一个关节，病变局部呈现红肿，灼热，剧痛部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退不留后遗症，但常反复发作。
若是打羽毛球时胳膊肘疼，则疾病是网球肘的可能性最大。
网球肘的症状是什么？
1、初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解，以后疼痛为持续性。
2、轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然失力现象。
3、一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点，压痛可向桡侧伸肌腱总腱方向扩散。
4、局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响，但有时前臂旋前或旋后时局部疼痛。
5、晨起时关节有僵硬现象，因患肢在屈肘，前臂旋后位时疼痛常缓解，故患者多取这种位置。
6、部分患者每在肘部劳累，阴雨天疼痛加重。
如何诊断胳膊疼肘是网球肘？
1、检查时局部无红肿，关节功能不受限，肱骨外上髁有局限性压痛，仔细检查可发现敏感的压痛点。
2、伸肌腱牵拉试验：肘伸直，握拳，屈腕，然后将前臂旋前，能诱发肘外侧剧痛者为阳性，肱骨外伤髁炎由于有肌筋膜炎，做该试验时疼痛明显。
3、X射线检查：X射线摄片一般无异常表现，病程长者可见骨膜反应，在肱骨外上髁附近有钙化沉积。
4、密耳试验阳性：即肘，腕，指屈曲，前臂被动旋前并逐渐伸直时，肱骨外上髁处出现疼痛。
总之，局部无红肿，肘关节屈伸活动一般不受影响，肘外侧疼痛，局部压痛明显，轻者不敢拧毛巾，重者提物有突然&失力&现象，密耳试验阳性，即可成立诊断。
如何诊断打羽毛球胳膊肘疼是不是得了网球肘，看了以上的介绍，你知道了吗？
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给人原始点按摩后胳膊肘疼，怎么办？
今天按摩了十来个人，右胳膊肘很痛
这尼玛让人怎么过，
have a try
反正我是可以的
我又来水啦≥﹏≤ 来试试...
来试一下吧
如果方法正确就不会疼痛，要学会用左右胳膊肘....
最好在按摩床上按摩
左手帮右手，右手帮左手。经常自己给自己抠揉肘部原始点就不容易受伤了。
看起来像是本处受伤，只好休息了。等待自身的修复，要一个星期。
什么东西都不能太过，保护好自己。
只有解放自己 才能帮到别人避免伤到自我 是长久必须时刻注意的大事放松肩肘 垂肩沉肘 不使蛮力 不压死按压部位 况且原始痛点是不必死劲按压才有效果的仅供参考
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