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解决方案1：早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子。那么身体就能抗衡了 哈解决方案2：大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已；大则整个腹部及下胸部皆有。听说没有？维生素C可以有郊地抑制多巴醌的氧化作用，在皮肤上，皮肤中深色氧化型色素为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙，可以有郊减轻准妈妈妊娠纹。脾胃虚寒的准妈妈不能吃，这是很容易引起腹泻。不过我到没感觉维生素c啥作用，天天食l疗，俺最不爱做饭，忙死了天天上班，对我来说要是方便那最好不过了，偶尔打听到去妊娠纹法国奾馥援茵，这个在国外是众所周知的对对生长纹，肥胖纹也同样适应，去的彻底。但圿格是高了一点，三个月的坚持，让我身上的纹彻底无影无踪了，哈哈贵了点哦，但能理解也。谢谢采纳解决方案3：谢谢您解决方案4：在整个怀孕期间，还有就是你好，一定要注意饮食，就可以预防长妊娠纹的，不要暴饮暴食，这样的话，对胎儿不利的，也不会有任何副作用，导致体重增长太多，在3-4个月左右的时候，就可以每天在肚子上擦拭橄榄油或者是婴儿润肤油。祝愿宝宝健康成长解决方案5：楼主您一定要少吃牛羊肉、鱼、海鲜等发物,`少吸烟，少喝酒，这样对你会有一定的作用。还有腰多运动,`多出汗，多排汗，增强新陈代谢。都是有好处的
================可能对您有帮助================
答：吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。===========================================答：您好，一般来说妊娠纹的出现，是由于皮肤弹性纤维发生断裂，在怀孕期间增加皮肤的弹性，是非常重要的。建议可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜，或者可以通过控制饮食，增强运动，涂抹防妊娠纹产品等方法，预防妊娠纹的出现。===========================================答：首先要做到那个不要熬夜，不要老是吃辣的，多休息，恢复身体机制===========================================答：该长还会长===========================================答：你好，在整个怀孕期间，一定要注意饮食，不要暴饮暴食，导致体重增长太多，还有就是，在3-4个月左右的时候，就可以每天在肚子上擦拭橄榄油或者是婴儿润肤油，这样的话，就可以预防长妊娠纹的，也不会有任何副作用，对胎儿不利的。祝愿宝宝健康成...===========================================答：其实妊辰纹是随着妈妈肚子的变大，我们的皮肤被渐渐的撑开，皮肤弹性松弛，所以就会长妊辰纹预防妊辰纹并不难，只要我们坚持每天都涂抹橄榄油就可以，再加上饮食上不要暴饮暴===========================================答：饮食上需特别注意，糖类、蛋白质、油脂等各大营养素要均衡摄取，太油腻、太甜（容易造成肥胖）、太咸（容易造成水肿）的食物要避免。===========================================答：您好，根据您描述的情况建议可以在妊娠五个月以后每天早晚用热毛巾擦拭腹部后倒上橄槛油做放松按摩，增加皮肤的张力和弹性是可以起到预防妊娠纹的作用的。祝您健康。===========================================答：孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起： 1...=========================================== 最好不要擦,那个化妆品都是化学物品,擦在肚皮上让皮肤直接吸收,万一影响了胎儿就麻烦了===========================================少吃色素含量高的食物,每周至少参加户外运动3次,每次运动起码在半小时以上,由於许多青春期时体重急速增加,导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间,不仅影响外观...=========================================== 4、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 5、使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己...===========================================没有?维生素C可以有郊地抑制多巴醌的氧化作用,在皮肤上,皮肤中深色氧化型色素为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙,可以有郊减轻准妈妈妊娠纹。...===========================================多喝水哦。我知道现在大多数的女性在妊娠(怀孕)结束后会出现的皮肤褶。说白了就是生孩子时把肚子的皮肤撑大了,生完孩子皮肤急速收缩,然后无法恢复原来的状态,这种纹还...===========================================~`要保证均衡、营养膳食避免过剩热量有防止生纹=========================================== ~~黄豆所富含维素E能够破坏自由基化性仅能抑制皮肤衰更能增加皮肤弹性防止色素沉着于皮肤 .===========================================怀孕期间肚子承受重力大建议使用束腹带或束腹裤让肚子重量由束腹带和束腹裤帮助分担,.,=========================================== 牛奶养颜、安神,还能亮心情。对皮肤更能起到保护作用啊,.,=========================================== ===========================================
12345678910帮帮，什么可以去妊辰纹-饮食上应该注意些什么_百度知道
帮帮，什么可以去妊辰纹-饮食上应该注意些什么
提问者采纳
十几分钟后洗净，收紧松弛肌肤、腿部进行揉洗。以帮燃脂肪养成沐浴好习惯，准备一杯热牛奶，蘸上水按顺时针方向揉十几分钟，用双手从里向外揉，然后用毛巾对腹部，再将牛奶涂在肚皮上。沐浴前
仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，纹亦会有所减轻。主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处出现在怀孕5-6个月以后，可以预先购买些法国奾馥援茵，每天轻揉涂抹在下腹部。这样可以增加皮肤弹性，减少妊娠纹，之前就用过，很好的，但是圿钱是比较高的，平时的护理也是很重要的，一定要坚持一段时间的用 一定没错。
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如果你想让皮肤变细嫩，绝对可以去掉讨厌的妊娠纹，，当然也可以用这个法国奾馥援茵了，，唯独贵 点
望采纳，还你一个美丽健康的肌肤， 真的。对生长纹，肥胖纹也同样适应。这几道题都是你呀.5斤之间比较合适.蔬以及含维生素C的食物。另外减少糖分的摄入.5斤到6，每天喝一杯脱脂牛奶，我朋生的时候那个医生说了一般小孩出生时候的体重在5多吃一些含纤维高的果
多补充维生素是有好处的，让心情更舒畅
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出门在外也不愁　　化作用，使得皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素。从而干扰黑色素的形成，预防妊娠纹，保持皮肤弹性、白皙。孕妈可要吃点猕猴桃才行哦！水果2.橄榄橄榄富含钙质、维生素、氨基酸，肉质细、口感好，深受大众喜爱。橄榄有治百日咳、疟疾、感冒、腹痛的功效，最重要的就是橄榄具有美容养颜的功效。橄榄中所含的营养物质对于预防妊娠纹可是很有作用的呢！不过值得注意的是，孕妈不宜多食橄榄，一天3-5枚即可。水果3.圣女果圣女果含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁...
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　- - - - - - - -孕妈妈预防妊娠纹要趁早，首选Dr.soins法国葡萄籽油
　　现在越来越多的准妈妈们都在关注的问题，做好妊娠纹的预防越来越受到重视。了解过的妈妈们应该知道，皮肤弹力纤维和胶原纤维的断裂造成了妊娠纹的产生，因此增强皮肤弹性是预防妊娠纹的第一步。　　除了在饮食上注意多吃富含、维生素的食物，增强皮肤的弹性外，按摩也是预防妊娠纹产生的一个有效方法。不少孕妈妈都在使用市场上畅销的橄榄油配合肚子四周的局部按摩，可是目前橄榄油在国内的提炼技术还不够成熟，有效性还有待验证。今天给大家介绍一款值得信赖的预防妊娠纹的按摩精油：Dr.soins法国葡萄籽油。　　Dr.soins法国葡萄籽油是以法国葡萄籽来实现孕产有效护理的，因为葡萄籽油渗透力强，温柔易吸收，而且含有丰富的维生素F、矿物质、蛋白质，所以非常适合面部及其他部位的按摩。除此之外， OPC里含有的原花青素有保护血管弹性、保护肌肤的作用，可以预防胶原纤维和弹性纤维的破坏，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生，有效修复细胞膜和细胞壁，促进细胞再生，恢复皮肤弹性，有效预防妊娠纹产生。OPC是葡萄籽提取物中能起到护肤作用的主要成分，除对皮肤的修复作用外，它还具有超强的抗氧化能力，能有效抗衰老，修复敏感肌肤，能从深层保护皮肤，使皮肤免受来自外界的环境污染。葡萄籽油具有较强的修复作用加之以抗氧化性、保湿、抗衰老等作用，所以是妈妈护肤最明智的选择。　　Dr.soins品牌源于医生丈夫对妻子的悉心照顾，专注为孕产妈妈提供&安全温和、天然健康&的肌肤护理产品。其在护肤品研发上，无论是制作工艺还是原料选取都做到了真正的高品质，用&五大安心&（原料安心、工艺安心、配方安心、生产安心、包装安心）获得了越来越多消费者的认同。Dr.soins葡萄籽系列产品在深刻理解葡萄籽多种功效的基础上，做好产品生产的每一个环节，切实打造&高品质&、&安全放心&的孕产护肤品：所有原材料均选自法国波尔多黄金海岸葡萄籽，高端品质，天然原料；与法国著名生物研究所和提取机构合作，以植物保险萃取技术最大可能地萃取葡萄籽中的植物蛋白酶成分。&严格限产、手工采摘、人机筛选、科学萃取&是Dr.soins葡萄籽油的生产理念，致力于为孕妈妈提供最高品质的护肤产品。　　值得提醒各位准妈妈们关于妊娠纹预防应该注意的两点：第一点是妊娠纹预防一定要趁早，在四个月左右就要开始多多关注身体各部位并搭配葡萄籽油按摩使用；第二点是要知道，妊娠纹不仅会出现在肚子四周，在大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹，因此平时也要进行柔和的按摩。
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【兰雅祛纹精油真实案例】怎么预防妊辰纹?[??一直备受妊娠纹困扰的我十分苦恼，不知道怎么办才好！老公原本抱着和我回忆往昔美好时光的想法，于是说道“十年啊，过得真的好快，我们的宝宝如今都6岁了，想当年啊，你的皮肤真的好像刚剥了皮的鸡蛋一样光滑，哈哈，现在啊，身上脸上都有皱纹了啊!”我也随着老公的思路，便想到当年的自己是如何的迷人，我走到镜子面前，发现自己身上确实有了很多妊娠纹，一道一道的有些比较深，有些浅一些，我顿感失落。我开始下决心要变回以前的自己。可是怎样才能消除妊娠纹呢?自己从小对护理皮肤就没有什么很好的方法，也很少去关注这一方面的东西，现在遇到困难了，真的是很急躁。刚生完孩子1个月，纹路不是很多，就是整个腹部有，其他部位没有，我订购了2疗程的【兰雅祛纹精油】试试看，结果很快看到了效果，红的吓人纹路颜色很快变淡了很多，妊娠纹不再那么宽、深了，现在使用完了产品，我的妊娠纹消失了，腹部也平滑更有弹性了，效果非常另我满意。 y△更多知识可登陆【兰雅祛纹精油】←←←点击到兰雅祛纹精油官网了解★【温馨提醒】★请认准兰雅祛纹精油订购方式谨防上当受骗【兰雅祛纹精油官网】 /【兰雅祛纹精油专家QQ】【全国免费咨询热线】 【短信订购】 怎么预防妊辰纹|怎样才能防止肥胖？妊娠纹的预防或是刚开始出现时的及时干预非常重要。所以，孕期就要对妊娠纹多长个心眼。　　1、饮食上多摄入一些富含胶原蛋白、纤维、维生素的食物，增加皮肤弹性。　　2、控制体重，避免脂肪堆积造成妊娠纹的生成。　　3、使用托腹带，减轻皮肤的拉扯程度。★兰雅祛纹精油核心介绍★【产品优势】：橄榄，檀香，雪莲，薰衣草等名贵天然草本精粹提取【产品精制】：兰雅祛纹精油能迅速渗透至胶原蛋白纤维层，激活胶原纤维网断点瘢痕细胞活性，有效修复断裂的胶原蛋白和弹力纤维。并能不断补充胶原蛋白，帮助修复疤痕，消除妊娠纹，淡化妊娠纹表层色素，达到标本兼治的功效.【产品适用】：妊娠纹、肥胖纹、生长纹、产后疤痕、腹部赘肉等【产品价格】：一盒358元一个疗程(3盒)899元，两个疗程(6盒)1580元.【产品包装】：采取保密邮寄，您在取货时将看不到任何敏感性标志，并在送货时禁止一切可能暴露客户隐私的包装、标志。★兰雅祛纹精油五大保证★1、5-7天腹部妊娠纹开始变化，30-40天还你小蛮腰，80-90天恢复产前状态。2、按疗程使用,效果更明显,疗效更彻底。3、所有成分为纯天然草本植物提取，天然无副作用，不影响哺乳和胎儿发育。4、连续5年畅销亚洲，安全绿色，无不良反应和副作用。5、使用中,专家全程指导,定时回访；电话随时沟通，买得放心，用得舒心。★揭秘――【兰雅祛纹精油】受到到女性朋友热捧的10大因素★1.兰雅祛纹精油国家认可，通过国家食品药品监督管理局正式批准的产品。2.独特的成分，彻底消除妊娠纹、肥胖纹、剖腹产疤痕等无任何副作用。3.采取保密邮寄，您在取货时将看不到任何敏感性标志，并在送货时禁止一切可能暴露客户隐私的包装、标志。4.中国网，中国网络电视台，中华网，TOM等各大门户网站争相报道，妊娠纹患者首选。 5.独家专利配方、权威机构认证，去除妊娠纹效果得到国内外专家认可。6.官网统一销售，正品保证，杜绝渠道假货，产品质量有保障，放心安全。7.诚信销售，忠实服务，产品上市以来，得到了广大患者好评。上百万女性选择信赖好评，客户介绍客户口碑相传，8.上万条客户成功案例反馈，每天咨询量QQ几乎被爆掉，有图有真相。9.国家邮政，顺风签约合作伙伴，网上统一销售支持货到付款，全国200多个城市送货到门，方便快捷。10.完善的售后跟踪服务专家团队，第一时间解决使用过程中的任何疑问，真正做到无忧购物。事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其余只是接受。要做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。
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