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???棬????????????肚子疼腰疼是怎么回事_百度知道
肚子疼腰疼是怎么回事
提问者采纳
引起腰痛的原因很多，建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
权威医生回答
首先你要明确你有没有在最近出现过受伤的病史，因为需要排除外伤导致的腰腹部的损伤；其次考虑你的肠道问题，一些肠道的炎症、肿瘤、穿孔等是可能出现你说的这些症状；再次考虑泌尿系统的疾病，包括泌尿系的结石、炎...
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出门在外也不愁从昨晚四点左右就一阵阵的腰疼肚子疼，疼一下就好了。是不是要生_孕妇吧_百度贴吧
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从昨晚四点左右就一阵阵的腰疼肚子疼，疼一下就好了。是不是要生收藏
疼一会就好了，也没破水也没见红。感觉腰比肚子还疼。宝宝在肚子里也挺能动的。是快生了还是假性宫缩啊
。等待中几号预产，我今天预产
我都持续一个多星期了～
破水见红才是快生了吧
我昨晚腰还像来月经时那样痛了一下，希望宝宝快点发动啊
不知道需不需要去医院看看
那会疼的频繁，这会又轻了，不知道是不是假宫缩
腰疼的人要比肚子疼的人生的快，最好去医院看看，
如果有规律了，应该就是阵痛了
我妈说如果感觉腰疼就得注意一点了
我看我内裤上有硬币大小的一片湿了，那是不是破水了
现在又不疼了，真郁闷，我还以为快了呢
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