李小龙曾经的两指俯卧撑有多少能能做到?
李小龙曾经的两指俯卧撑有多少能能做到? 5
那个不算什么，有很多人能做到的，像我2哥手指应该也能做，不过3个手指单手我还是可以的，我的微博里就有视频。李小龙做那个只是想说明他锻练身体比较全面。
呵呵!我说的是单手两指!呵呵!你还得努力!
全面?腿,腰,臂,指力?
呵呵，单手2个手指我应该也能做，只是做不了很多。厉害的地方多了，这不算什么，他自己65KG，一拳打出去160KG，也就是300多斤，破，现在好像也没人超过哦。
呵呵!很不错。人外有人,纪录是留给后人打破的!一起加油!谢谢!
呵呵，先用5哥慢慢做，再慢慢减成4个、3个。再然后单手用掌做能做到5个的时候你就可以试试单手3个手指做了。我现在做的话骨头会响，为保持平衡做的时候（右手手）双腿分开左腿用力撑地，左手按在左腿上面用力撑着。 加油吧！
其他回答 (8)
you were washed out!
不少人 但那只能说他身体好不能说他功夫好
并没有什么稀罕的,只要坚持和有能人指导就能做到,但要看自己的悟性能力..
我用两只母指做的两个过了，你应该也可以吧～～嘿嘿，李小龙是我的偶像耶。。Brcue Lee
可以啊!单手两指,一指只能做三个,两指能做十多个!呵呵!
在电视上看过一个，不过是双手两指。单手两指的大概1000万中才有一个人吧！
一千万中才有一个?太夸张了吧?我一指也可以诶。。。
应该有很多人能做到。
单手四指我可以
呵呵!得多加油。
我还是希望单手一指能做俯卧撑这还得加强每天的训练才可以
我还是希望单手一指能做俯卧撑这还得加强每天的训练才可以
呵呵!看好你!
你是步队的?
你是部队的?
呵呵!名字!有兴趣交流交流!
几百个什么?人吗?
没见到那个韩国的跆拳道9段的么？都70多岁了，1分钟还200多个俯卧撑，更何况李小龙了
呵呵!这个还真不知道。。。呵呵谢谢你的答案!
那给个满意把，谢谢
哥们!不全面呐。。。别人看不懂!呵呵!
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健身领域专家我14岁每天第一天我做俯卧撑做10组做到实在不能做了为止第二天做仰卧起坐20 第三天做深蹲50以此类推_百度知道
我14岁每天第一天我做俯卧撑做10组做到实在不能做了为止第二天做仰卧起坐20 第三天做深蹲50以此类推
问我这样的练习肌肉方法合理吗
提问者采纳
训练强度要适合自己！还有、3。。。！，那更要遵循以上规则、6练）如果你是想靠俯卧撑训练出部分迷人的肌肉、4、我是在星期2。。！不合理。。
我初二、5或2、蛮有效的。、4！、6！一般在运动完后的肌肉要休息48小时（比如星期1、把自己练伤了可不好了、还有别的肌肉训练、做20个3组的俯卧撑（组与组间休息30秒以内）（动作一定要标准）、希望对你有用
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其他1条回答
高强度的锻炼会影响你的发育！十四岁是成长期不合理。锻炼适可而止
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节目标题：牛人健身视频 二指禅俯卧撑
简介：牛人健身视频 二指禅俯卧撑哈尔滨一市民“二指禅”俯卧撑能做87次
哈尔滨一市民“二指禅”俯卧撑能做87次
日12:18 哈尔滨日报
　　本报讯(记者曹晓霞 李洋) 市民耿国来2000年曾两次来到本报，分别做了倒立喝啤酒和“二指禅”俯卧撑，欲创吉尼斯世界纪录，但均未成功。昨日，耿再次来到报社，用食指和中指支撑身体做俯卧撑87次，宣称要第三次挑战吉尼斯世界纪录。
　　耿对记者说，去年倒立喝啤酒时，上海大世界吉尼斯总部认为这种行为每个人都能做到，因此，其项目不能申报。随后他又尝试了“二指禅”俯卧撑，并在本版编辑室里连续做了31次。但因担心成绩不够突出，就没向大世界吉尼斯总部申报。一年来，耿每天都在家水泥地上练“二指禅俯卧撑”，如今已能在3分钟里连续做100次“二指禅俯卧撑”。
　　耿国来对记者说，希望这一报道能在申奥结果前见报，以表达他对祖国申奥成功的祝愿。
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