如何快速解决感冒发烧问题？
如何快速解决感冒发烧问题？
08年感冒发烧与我沾不上边，不料09年初，没躲过去！
就是想知道不吃药不打针不通过药物治疗，这样的话怎样快速解决发烧感冒问题？
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感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

多数情况下，发热并不是病，而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。但许多人不了解这一点，一发烧就盲目服退烧药，结果使康复减慢。关于发热有以下几点忠告：
　　A.正常体温是一个数值段而不是一个点。这个数值段还随着每个人情况的不同而差别很大。人的自然生理节律通常会使体温有0.5℃的波幅，而有些人体温波动的幅度可达到1.2℃左右。儿童的正常体温比成人略高一些，而老年人的体温多半低于年轻人。体温在一天中也随着生理活动而有所变化，饱餐之后、运动、晒太阳、啼哭都能够使体温上升。
　 B.发烧不一定意味着患了重病。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者，于是就释放出蛋白质，刺激丘脑的下部把体温调高。人体之所以要这样，是因为人体的许多免疫系统都是在体 温较高的时候战斗力较强，而不少细菌和病毒在温度较高的情况下进攻的能力也会降低。人体每次发热都给免疫系统一次锻炼机会。一个体38.3℃神情呆滞的孩子和一个体温40℃但仍然顽皮的孩子相比，前者更值得我们关注。应该注意病人的神态和举止，不要只依赖温度计，对新生儿和老人尤其应该如此。他们由于抵抗力低，纵使患严重的疾病也可能不发烧。
　 C.服用退烧药可能无益。儿童体温40℃以下，成人体温39℃以下，一般不要急于用退烧药。尤其是16岁以下的青少年，只是发烧而没有其它不适的，通常不服用退烧药反而更好。医生通过了解热型及发烧程度可能更快得出确切诊断。
　　D.发烧很少会把脑子烧坏。有很多人错误地认为发烧可能把脑子烧坏，有半数以上的父母在孩子体温到37—38℃之间就急忙给孩子服退烧药，要知道只有烧到41.4℃以上，脑部才会有受损伤的危 险，也有些家长错误认为发烧可能烧成肺炎，其实他们把概念搞反了，肺炎可能有发烧，如果肺部 没有感染，发烧是不会烧成肺炎的。 

喝点姜茶，或着去洗个热水澡，让自己出出汗，相信就好了
快速法：1、先饮大量的盐水，然后准备大量的热水，在浴室里洗澡，让室内的高温使自己出大量的汗水。2、洗澡后擦干身，马上睡觉。3、平常要多饮水，加快新陈代谢。。。。以上三条建议，对感冒发热起到立竿见影的效果。。。。当然平常也要加强运动，饮食要均衡。。。
中、低热的话，出身汗，洗个热水澡也可以快速缓解。高热最好去医院或门诊
想要最快而又不吃药不打针的最快降温的方法，就是用冰冷敷额头，但记住要足底要保温，或是就用冷毛巾敷额头，记得要勤换冷水，一般半个小时后就可降温了。
吃感叹号啊
身体气血虚,抵抗力差加上~外受風寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦!

預防~治疗:感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，它能幫你涼血生血,消滅病毒,利尿消炎,几天后就没事了。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。

讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。所谓风热感冒就是在冬季时受寒没发作，到了夏天才出来。风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。

在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点，我以伤寒论最终的
一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵，所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗，
不如辛凉之药发汗，一剂而立雪，

注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者，轻者必危，重者必死，可不谨哉。

我们也常常听到，某某人感冒去打了一针，就死了。或者，听到某某人感冒吃药越吃越严重。之后送进医院挂急诊了。他们有一个共同点，就是分不清楚，何谓风寒，何谓风热。

是药三分毒~药能救人也能误人,最好用~不傷身者~为食疗也!

一个医者在用食疗不成后才应該考慮药疗,這才是病者的福气也!
风寒感冒:
风寒感冒初起，主要症状为:头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。

轻度风寒感冒喝红糖姜汤
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用.


风热感冒:
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄，干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。

薄荷粥:
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

贝母沙参蒸雪梨:
将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係。

平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等
青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，对你的~增加抵抗力~預防感冒~健康没病痛~养生長寿会有很大的帮助哦!

就這么简單!!???如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜~却是最有效的哦!
可以多喝点开水，感冒一般都是病毒引起的，有必要的话还是吃些抗病毒药，病向浅中医吗
发烧其实没啥 是身体的一种本能防御反应
你要知道 感冒分 风寒 风热 暑湿
先说风寒 不出汗 治疗很简单 和一些开水 之后蒙上被子睡一觉 就会退烧啦 也可以喝些板蓝根
风热 一般会出汗 就是多喝水 把病菌排 出来
刮痧疗法,感冒了刮一下就好了
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内科领域专家感冒发烧的食疗方法
由 半个世纪的漂泊 分享 ，
有很多朋友在感冒或发烧时，会不太愿意吃太多的药品，像我感冒了首先不会选择吃药。而是通过食疗的方法，即饱了口服，又达到治病的效果。那么都有那些食疗的方法呢？下面我就和大家分享下。
步骤/方法：
陈皮可治疗初期感冒煎陈皮汁喝对食欲不振及止咳化痰颇有效果。至于果肉，会造成寒体物质，感冒时或容易腹泻的人要节制。加满壶水，煮成半壶，每天饮三次。
萝卜汤是退烧的特效药对喉咙痛沙哑咳嗽不止多痰也有效果。体质虚弱或患脑膜炎、结核病的人，最好不要饮用。一天最多一次，不可饮用过度。
乌梅汁缓解发烧症状也可治疗腹泻、腹痛、胃下垂、松弛等症状。将少量的姜捣碎，与乌梅干混合后注入热茶使用。撬开乌梅核，核仁具有抗癌作用。
注意事项：
食疗法主在预防，肠胃不好的要有所节制。愿早日康复。
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提问者采纳
洗个凉水澡，或者直接跳水里
我试过拉'现在还正在用风扇吹头发！！
用空调吹冷风
选择我为完美答案啊
请问手机怎么给完美答案
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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把衣服脱了，在屋外呆一会
我试过了'不行呀！！
最少十分钟吧？
我呆了半小时！
那再来点凉水
嗯'好的'！
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