为什么我最近总是身体特别乏力?_百度知道
为什么我最近总是身体特别乏力?
包括早起混身都酸疼!懂朋友帮我析,我23岁!!
痛,身体乏力酸痛!
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哎!定没吃.身体.要床.说吧.
头疼吗？做什么工作的？一般轻微的一氧化碳中毒会浑身乏力，但是会有一些头疼。
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出门在外也不愁我一个朋友（男的），最近总是觉得身体很疲劳，很累。也没有生病，吃饭没什么胃口，作息时间充足，晚上11点睡觉，早上6:30起床的。但是身体还是很不舒服，很累、很困，这是为什么？也不是工作导致的原因。
我一个朋友（男的），最近总是觉得身体很疲劳，很累。也没有生病，吃饭没什么胃口，作息时间充足，晚上11点睡觉，早上6:30起床的。但是身体还是很不舒服，很累、很困，这是为什么？也不是工作导致的原因。
建议适量的运动，应该是缺乏运动
运动的话，他每个礼拜有三天时间下班都从江东区公司走到天一。常常去的。那这是为什么？
建议检查一下是否有的可能，或者他可能有轻度的()，是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。由于这是心理方面的症状羣，没有实质内藏器官的毛病，事实上对身体器官却没有实质的损害。所以查不到异常。中、都没有〝有效的治疗〞方法。
那这种情况要怎么办呢？可以食补吗？
可以的食补的，建议采用量子声光的手段来检查一下，如果是贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的结合生成沉淀，会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。和维生素B12也是造血必不可少的物质，新鲜的、水果、、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。推荐食材 红头饭
的感言：真心佩服你，谢谢！
其他回答 (4)
多半是撸多了
那是脾胃不好，脾失运化，导致气血虚。所以会出现纳呆、身倦等情况。
那这样怎么办呢
急治的话用中成药补中益气丸，要治本的话就是养脾胃，多食五谷杂粮，还有养脾胃比较好的食物有山药、莲子、小米等。
是脾胃不好，气虚。吃点黄芪、茯苓。
应该是工作压力太大了 没有休息好 应是当给他吃些含铁的肉类食物和VC蔬菜
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健康常识领域专家男47岁眼睛干涩，很容易疲劳是什么原因引
健康咨询描述：
男47岁眼睛干涩，很容易疲劳是什么原因引起的？用什么药比较好？最近
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：书面回复（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 12:28:55
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病情分析：指导意见：平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
帮助网友：9000称赞：289
病情分析：您好，您目前眼干涩、易疲劳，考虑与老花眼、结膜炎有关。因为老花眼在40岁以后就会开始出现，如果近距离看东西时间较长，就会引起眼酸困不适、干涩等眼疲劳表现，有的甚至出现头晕头痛等。指导意见：建议
1、到医院眼科检查视力，尤其近视力情况，并进行验光检查，如有老花眼，建议在近距离看东西时佩戴合适度数的老花镜，缓解眼疲劳症状。
2、平时注意养成良好的用眼习惯，生活规律、不要熬夜、不要长时间近距离用眼，一般看书、看电脑50分钟应该休息5分钟，使眼内睫状肌得到休息和放松。
3、针对目前症状，可以短时间使用不含防腐剂的人工泪液潇莱威滴眼液缓解眼部症状。
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我最近总是感觉很疲劳，太阳穴处有点痛，怎么回事？_没有...
状态：就诊前
注意急性上呼吸道感染（感冒）后期的表现。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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免疫风湿病的诊治；中西医结合内科疑难杂病诊治；心脑血管疾病诊治
王晋平，男，主任医师，免疫风湿科主任，兼职教授、博士生导师（中西医结合内科）、省级中医药师承带教老师...
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