什么牌子的眼药水好用，主要针对近视眼的，经常对着电脑的。因为有时眼睛会痛_百度知道
什么牌子的眼药水好用，主要针对近视眼的，经常对着电脑的。因为有时眼睛会痛
什么牌子的眼药水好用，主要针对近视眼的，经常对着电脑的。因为有时眼睛会痛
据我所知眼药水并不能治疗近视眼，只能缓解眼部疲劳。参考百度资料，推荐用以下方法：眼药水用的时间长了,会造成依赖,对近视的治疗却没有任何作用.现在中医生产出一种治疗近视弱视的灸疗方法,对近视的治疗保健效果特别好,如果你是成人,整天和电脑打交道,你可通过灸视力进行保健,减轻视力疲劳,时间长了,慢慢眼睛视力就正常了,消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。 几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。 这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。
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预防电脑伤眼的误区误区一、防辐射可以保护眼睛防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误区二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。保护眼睛的有效方法1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。总结：保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。
珍珠明目液
眼药水的相关知识
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出门在外也不愁长时间对着电脑，现在眼睛越来越看不清楚了，近视的更加厉害了，怎么才可以保护好眼睛！求大神帮助_百度知道
长时间对着电脑，现在眼睛越来越看不清楚了，近视的更加厉害了，怎么才可以保护好眼睛！求大神帮助
文员工作电脑面前间较每8面着电脑晚家偶尔网近发现眼睛看清情况严重越越模糊办改善
提问者采纳
让我告诉改善视力,必须尽量做减少眼疲劳,合理护眼.才效,能够控制并改善近视度数.面告诉合理用眼卫锻炼眼肌调节功能,试.能够按我说试三月,保管能效控制视力降,并逐步改善视力,要花些间关自眼睛:
1.必须注意用眼卫,工作阅读环境光线要求必需要明亮柔,看电视、网必需要节制避免用眼疲劳避免强光直射双眼及强光眼睛造刺激阅读象宜；
2.条件平空阔带看看蓝色海看看绿色田野公园植物各种鲜花,保持自情愉快,放松情,缓解眼部疲劳；
3.平吃些富含维素C水蔬菜吃些富含维素A、D食物鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等助于恢复眼部疲劳；
3.避免用眼疲劳,合理安排作息间,使眼睛能够及放松；
4.锻炼双眼肌肉调节能力经高处极目远望间拿支华牌铅笔走高处伸拿铅笔手让眼睛能够看清铅笔每字再眼睛向远处眺望努力让自眼睛能够看清楚远东西或广告或字定要看清楚每细部看清看清楚再看自手铅笔让眼睛再看清铅笔每字近看远再远看近看清楚远点近点,每锻炼５０锻炼眼睛调节功能双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol维素B6能化眼细胞组织改善眼睛调节功能消除眼睛疲劳相信眼睛视力（要先性近视眼,）定能够恢复提高(却散光度数所改善).定要坚持；能够做,３月能够效．办简单、效、既经济安全于假性近视效尤突.都试,都同程度改善.试试吧
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改善视力辅助训练
1. 远凝视：
寻找处10米外草或绿树：绿色由于波较短像视网膜前促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛减轻眼疲劳要眯眼要总眨眼排除杂念、集精力、全神贯注凝视25秒辨认草叶或树叶轮廓接着左手掌略高于眼睛前<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af厘米处逐尾看清掌纹约5秒看完掌纹再凝视远草或树叶25秒再看掌纹10钟间反复20每做3视力降厉害要增加训练数
2. 晶体操：
① 双手托腮让眼球按、、左、右顺序转<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af接着再逆针、顺针各转<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af
② 寻找3米外景物(：墙字画等)同举起自左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)看清手掌手纹再看清远物尽量快速二者间移目光往返20
3. 推拿操：
采取坐式或仰卧式均两眼自闭合依按摩眼睛周围穴位要求取穴准确、手轻缓局部酸胀度
① 揉应穴：用双手拇指轻轻揉按应穴(眉面、眼眶外角处)
② 挤按睛明穴：用手拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向按向挤
③ 揉四白穴：用食指揉按面颊央部四白穴(眼眶缘直横指)
④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢外眼角间向横指处)用弯屈食指第二节内侧面轻刮眼眶圈由内→外→外→内使眼眶周围攒竹鱼腰、丝竹空、瞳寥、球、承泣等穴位受按摩于假性近视、或预防近视眼度数加深处
2）具改善视力作用食物
保护视力防治眼部疾病需要面着手其注意营养改善视力定帮助曰饮食具改善视力作用食物：
1. 富含维素A食物维素A与视觉密切关系维素A足则视紫红质再慢且完全暗适应间延严重造夜盲症膳食维素A继续缺乏或足现干眼病病进步发展则角膜软化及角膜溃疡现角膜皱折毕脱氏斑维素A食物源各种物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜所含维素A原能体内转化维素A
2. 富含维素C食品维素C减弱光线与氧气眼睛晶状体损害延缓白内障发含维素c食物柿椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜水
3. 钙钙与眼球构关缺钙导致近视眼青少处高峰期体内钙需要量相增加若注意钙补充仅影响骨骼发育且使发育眼球壁--巩膜弹性降低晶状体内压升致使眼球前径拉导致近视含钙食物主要奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄深绿色蔬菜等
4. 铬缺铬易发近视铬能激胰岛素使胰岛发挥物效应体铬含量足使胰岛素调节血糖功能发障碍血浆渗透压增高致使眼球晶状体、房水渗透压增高屈光度增诱发近视铬存于糙米、麦麸物肝脏、葡萄汁、仁含量较丰富
5. 锌锌缺乏导致视力障碍锌体内主要布骨骼血液眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含锌锌眼内参与维素A代谓}与运输维持视网膜色素皮组织状态维护视力功能含锌较食物牡蛎、肉类、肝、蛋类、花、麦、豆类、杂粮等
6. 珍珠珍珠含95％碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质并含种氨基酸、亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、门冬氨酸等珍珠性味甘咸寒用珍珠粉配龙脑、琥珀等配真珠散点眼睛抑制白内障形
7. 海带海带除含碘外含<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a甘露醇晒干海带表面层厚厚白霜海带甘露醇甘露醇利尿作用减轻眼内压力用治疗急性青光眼良功效其海藻类裙带菜含甘露醇用作治疗急性青光眼辅助食品
3）助于改善视力保健食品
通饮食增加营养改善视力所我应摄入述食物能曰膳食基础选用适具改善视力功能保健食品则起良辅助治疗作用选用保健食品：
1. 富含维素A食物枸杞类制品
2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、牛磺酸核酸等
3. 含决明、菊花、山楂、珍珠粉等保健茶、冲剂或胶囊
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出门在外也不愁近视又不戴眼镜，还经常对着电脑会怎么样？
第一，得了近视最好还是配戴眼镜 。 因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。 第二,注意缓解眼睛疲劳, 控制近视发展的速度，方法如下 ： 1、眼珠法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 6、电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为&眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊&。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 6、目不转睛害处多 长时间&聚精会神、目不转睛&对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 7、劳逸结合防眼病 （1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起： （1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10&15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼操 ，使眼睛充分放松。 （2）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。 （3）如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。 （4）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看医生了. (5)眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水 ，建议你坚持每天用2&&4次（用眼药水不要固定使用一种，应该隔1&2月就更换另一种眼药水）。 （6）注意休息，保证充足的睡眠。 （7）定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。 （8） 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。 （9）多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。 第三、要注意营养均衡，多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品，如：瘦肉、鱼、蛋、奶；多吃含钙质和磷质的食品，如：牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等；多吃含锌、铬的食品，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类；多吃含维生素A多的食品，如：动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果、 红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。 & 近视眼平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。另外，羊肝也是护眼佳品。 & 此外，医学研究表明，近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可采取清炖，如适量放些黑木耳，则疗效更佳。 南宁爱尔眼科医院爱眼热线
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我一直很爱护自己的眼睛的，所以上完大学后视力还一直良好。不过现在我的工作是需每天对着电脑的，很担心这样会容易导致近视眼的发生，想问一下平时我要怎么预防。
想得到怎样的帮助：长期对着电脑的人怎么预防近视眼？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，长期对着电脑工作的人在连续工作时一定要注意休息，避免眼睛疲劳，在电脑前工作的时候，尽量保持在60厘米以上距离，并调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约三十度，这样的角度可使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气的面积减到最低。另外工作之余最好适当远眺，最好就是能多看看绿色景物，对电脑前的工作者会有缓解眼疲劳的作用。
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我是整天对着电脑，最近感觉眼睛很干涩，有点模糊，而且很痒，越揉越痒，今天发现右眼眼白有起泡了，咋回事昨天看电脑上的字都不有点迷糊了，最恐怖的是今天发现右眼的眼白气泡了，我是近视的
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病情分析：你这是视屏综端综合症，最好少上电脑了，现在重点是要注意用眼卫生和加强营养，指导意见：如果你是长期从事电脑操作的人，还要注意饮食调理，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿，胡萝卜及新鲜水果等。平时可以服维生素A和21金维他，滴一滴珍视明滴眼液或闪亮滴眼液或泪然滴眼液。医生询问：如果我的回答你还有不明白的地方，欢迎你到你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈，这样你对不懂的地方可以当面就提出来。
但是现在眼白上都起泡了，正常的不是眼白很硬的吗，现在的话感觉有一个泡了，这是怎么回事啊
09:39医生回答：
你说的这个泡有可能是泡性结膜炎的表现，也有可能是结膜淋巴阻塞的表，看看医生就清楚了。
那这个严重吗，一定要看医生吗
09:43医生回答：
如果不充血可以不看医生，热敷热敷就可以好，如果有充血就一定要看看医生，不过都不是严重的问题。
起泡的那块里有很多血丝的，不知道是因为我去揉它了还是什么，这样算是充血吗
09:57医生回答：
如果充血严重可以试试滴滴阿昔洛韦滴眼液看看。
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病情分析：你好，电脑都存在不同程度的辐射，因此长时间在电脑前工作可能会引起视觉疲劳眼睛干涩等指导意见：你出现眼睛干涩、痒等症状初步判断可能是角膜炎或结膜炎引起的，应该积极滴一些眼药水如左氧氟沙星眼药水等，如未见好转，请你及时就医希望我的回答对你有所帮助！
帮助网友：5877称赞：420用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：这个可能是一个泡性的巩膜结膜的炎症，与长时间用眼导致眼部抵抗力下降病毒感染所致，可以进行必要的抗炎治疗，如阿昔洛韦以及干扰素滴眼液都可以。指导意见：建议尽量减少长时间用眼，平时注意保护眼睛，同时注意眼部的卫生，不要过分搓揉等。
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