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验证码输入错误，请重新输入宝宝流鼻涕，呼吸困难，不咳嗽，没发烧，该怎么办啊，晚上吵死了，月子期间没睡个好觉！_百度宝宝知道53岁女人晚上睡不好,白天上班又范困怎么办_百度知道
53岁女人晚上睡不好,白天上班又范困怎么办
你要去看中医调理一下，西医方面对这个没有什么好办法的。更年期好好调理过渡对你以后老年生活健康有很大关系的，不要不重视。
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可能是更年期的症状……
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出门在外也不愁这几天一直是上班困的没精神，晚上睡觉不安稳，总是做梦。休息不好脾气也很暴躁，怎么办啊？_百度知道
这几天一直是上班困的没精神，晚上睡觉不安稳，总是做梦。休息不好脾气也很暴躁，怎么办啊？
这几天一直是上班困的没精神，晚上睡觉不安稳，总是做梦。休息不好脾气也很暴躁，怎么办啊？
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　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
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提前更年期了，
大哥，人家刚踏上工作岗位一年，，
最近是不是有心事，还是过度劳累了，不要想太多，请静心休养一段时间，
原因有很多，和生活习惯也有一定关系，做梦是因为大脑皮层活跃或者潜意识活跃，没关系的，生活要有规律，睡觉前1小时看看书什么的做点安静的事情。
是不是和心情有关系呢！我做FKC事业；他的产品可以帮你；还能给你一份事业呢！希望可以帮到你
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出门在外也不愁我感冒了，怕冷，流鼻涕，打喷嚏，想睡觉也睡不着，怎么办呢？_百度知道
我感冒了，怕冷，流鼻涕，打喷嚏，想睡觉也睡不着，怎么办呢？
提问者采纳
多喝热水，用热水泡脚，多盖被子。怕冷是体内有寒气了，想办法让寒气出来就好了，可以煮姜枣红糖水喝，祛除寒气
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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打针吃药，看医生
我们村的医生开的药不管用
多喝热水吃感感冒药。别总睡头改晕了
捂住鼻子睡觉
用无限极增健口服液，效果特好
吃999感冒药
喝酒，可能好点，我是这样的
你吃药了吗？
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出门在外也不愁}