如何治理青少年高低肩?急~_百度知道
如何治理青少年高低肩?急~
我很少背单肩书包、应该说一年背不到几次。可是我很喜欢侧睡- -我查阅资料了，说长时间侧睡也会导致高低肩，我还发现、我右脚有点往左倾斜的程度，而且重力比左脚重~感觉重心都偏右脚了~而且我坐直写作业、坐久了后背有点酸~该怎么办- -~我的青春年华~我不想被高低肩毁了
我有更好的答案
高低肩的原因是高肩一侧的斜方肌长期处于收缩状态，导致该处肌肉大于另一侧的肌肉，而且用力的时候，往往力量大的肌肉首先被神经系统动员，更加导致该侧的斜方肌变大。所以要改变高低肩的问题，首先降低高侧斜方肌纤维的动员速度和数量，可以用意念控制故意不使用或少使用该侧的斜方肌。另外，可以经常按摩高侧斜方肌的肌肉，使其处于放松状态。还有，生活中尽量不要背单肩的背包。
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儿子4岁多,高低肩,轻微驼背.想看医生,该挂什么科
状态：就诊前
咨询标题：儿子4岁多,高低肩,轻微驼背.想看医生,该挂什么科
高低肩,驼背
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
可能有一年多时间了,没太注意,最近发现两肩不平很严重,很着急
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
x***发表于
您好！建议您到脊柱外科给孩子做一个全脊柱的正侧位片即可。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
王宏伟大夫本人
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投诉说明：（200个汉字以内）
王宏伟大夫的信息
诊治颈椎病、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱，脊柱骨折，脊柱侧弯等脊柱疾病，关节内骨折，四肢骨...
王宏伟，男，主任医师，脊柱外科。1990年大学本科毕业，医学学士。长期从事临床工作，擅长诊治颈椎病、腰椎...
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北京协和医院
副主任医师
武汉协和医院
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高低肩该怎么调整？
经常背包的那个肩膀容易高还是低？应该怎么调整？
我来帮他解答
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