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wsjxht.UserControl.verify.OnLoad(EventArgs e) +370
System.Web.UI.Control.LoadRecursive() +66
System.Web.UI.Page.ProcessRequestMain(Boolean includeStagesBeforeAsyncPoint, Boolean includeStagesAfterAsyncPoint) +2428
版本信息:&Microsoft .NET Framework 版本:2.0.; ASP.NET 版本:2.0.查看: 158|回复: 0
风湿病人如何顺利度过夏天？
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因为一到这个季节，就会感觉到让人烦恼不堪那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了有的甚至一点症状也没了好像不治而愈似的于是很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来，饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了其实，这是非常错误的会为以后的病症加重，埋下祸根。那么风湿病人应该如何顺利度过夏天？风湿病人如何顺利度过夏天？
风湿骨病的患者最喜欢夏季。风湿病症状缓解不代表病情减弱！
风湿性关节炎是由于关节、肌肉受风、寒、湿邪侵袭所致，所以在遇到阴冷、湿润的环境时，症状会稍显严重，而遇到夏季这种天气比较温暖、阳光比较充分的天气，人体的经脉疏通、气血运行正常之后，症状有可能就会减轻。
但是患者的症状表示只是病情的一部分，症状缓解并不能代表病情减弱。夏季，确有不少病人的症状会有所缓解，但是发现，大多数的化验指标却并没有相应变得更好。其实，这就充分说明了风湿性关节炎的病情并没有因为天气的变化而变好，更不能因此松懈治疗。
专家强调，风湿病的病情不会因为天气的原因从根本上有所好转，也不会因为天气原因变得更加容易治疗。归根到底，治疗要依照整个疗程来进行，也要因人而异地及时调整才会真正起到缓解病情的作用。寻骨风筋骨康保健液是治疗风湿病的良药。
夏天不得风湿病”错误认识
夏天不得风湿病”这样的说法其实纯属人们错误认识，其实夏天也是风湿病的高发与反复的季节，所以在炎热的夏天里，人们一样应该做好对风湿病的防治。对此，专家提出夏天防治风湿病的几点建议：
1.防暑勿贪凉：暑热虽难当，切忌野外、阳台露宿，或离席睡地板，或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹，一时贪图凉快，以致邪风入里走窜筋骨引发疾患。
2.雨天避雨淋：夏季多暴雨，应做好防雨工作，防止雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量防止淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。
3.防止湿润环境：南方地区多潮湿，夏季多雨。为此，居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风，床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应临时处于水湿环境。
4.注意防晒：不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射，特别是夏天，紫外线更为强烈，此病的重要诱发因素。
5.防止饮食不当：忌暴饮冷饮；饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣抚慰性食品；乡村人夜生活丰富，有夜宵习惯，应尽量避免。
6.注意天气骤变：沿海地区夏季天气多变，多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏感，受阴雨、刮风、寒冷、湿润抚慰时，可引发原病情的加重。
夏天更是治疗的最好时机
夏季病症一轻了人们就容易放松治疗，想起来就吃点药，想不起来就算了犯“好了伤疤忘了疼”毛病。其实，对于风湿骨病患者来说，夏天更是治疗的最好时机。
风湿骨病一般是寒症，冬天症状比较重，此时机体也处在病理状态中，冬天治疗就是硬碰硬的治疗，无论用药还是理疗，剂量都要加大，而收到效果却微乎其微。
相反，夏天的肠胃吸收比冬天要活跃，对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高，经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛，抗病能力加强的有利时机，全面祛除体内的风、寒、湿”邪，收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的冬病夏治”原则。中药熏蒸联合湿热敷治疗颈椎病的护理体会　
【关键词】& 中药熏蒸；湿热敷；；护理
　　［摘要］& 目的& 探讨中药熏蒸联合中药湿热敷在治疗颈椎病患者应用中的护理要点。方法& 在对396例颈椎病患者采用中药熏蒸及中药湿热敷为主的疗法过程中进行观察并施以相应的护理措施。结果& 痊愈349例，好转38例，无效9例。结论& 此方法是利用蒸气药袋的热敷力，辅以补气、祛风寒、通经络之药物，使经络畅达，气血流畅，散寒除湿，通过系统的全程的护理配合，对患者进行观察、评估和分析，使护理措施也有了进一步的完善。
　　［关键词］& 中药熏蒸；湿热敷；颈椎病；护理&&& 　　颈椎病又称颈椎综合征，近年来发病率呈逐年上升的趋势，是由于颈椎的退行性病变刺激和压迫周围的血管、神经等，引起肩臂痛、眩晕、瘫痪等一系列症状［1］。目前对本病的治疗多采用非手术疗法。中药熏蒸联合中药湿热敷是我科理疗方法之一，经过多年的大量临床观察，此方疗效果明显，患者自觉舒适、无痛苦，深受我科医护人员及广大患者的欢迎。
　　1& 临床资料
　　2005年6月～2006年5月我科收治的颈椎病患者396例，男204例，女192例，年龄36～64岁，平均45.5岁，经ct定性、定位确诊。396例患者经中药熏蒸联合中药湿热敷治疗再辅以推拿、拔罐等物理疗法，痊愈349例，好转38例，无效9例。
　　2& 作用原理
　　热可使局部血管扩张，减轻该处深部组织的充血，改善血液循环，减轻炎性水肿，解除局部神经末梢的压力，使肌肉、肌腱、韧带等组织松弛，从而缓解疼痛［2］。中草药经熏蒸，利用蒸气作用于肌体后，其挥发性成分经皮肤吸收，具有疏通腠理、活血化瘀的作用；再配合中药湿热敷，使药物有效成分直接渗入病变部位的深部组织，利用热力经皮透入吸收充分发挥药效，起到舒筋通络、行气止痛的作用。因此，中药熏蒸配合中药湿热敷治疗，是集温热效应、经络效应、中药局部直接渗透效应于一体的内病外治的方法。
　　3& 操作方法
　　将当归、红花、炙川乌、草乌、透骨草、秦艽、狗脊、伸筋草、丹参、防风、田七、羌活、独活、骨碎补等中草药的特制药袋，放入我院自制的熏蒸床下的熏蒸锅内，用清水浸泡30 min后，再煮沸20 min，待药液浸出后，将药袋放于蒸屉上，连同锅内的药液一起加热，使其蒸气从熏蒸床的开窗处冒出。协助患者平躺于熏蒸床上，将颈肩部皮肤对准熏蒸窗，使中药蒸气上冲缓缓作用于颈肩部皮肤，持续熏蒸20 min后让患者移至另一张治疗床上，用毛巾将加热后的湿中药袋裹好敷于患者颈肩部20 min，然后取下药袋擦干皮肤。每日2次，温度应以患者耐受力而定，一般为45 ℃～55 ℃。
　　4& 护理
　　4.1& 治疗前的宣教指导& 在熏蒸前应做好患者的指导工作，讲解熏蒸及湿热敷时皮肤的感觉，温度的适宜情况，卧位的姿势，时间上的管理，需要注意的事项以及作用机制等。
　　4.2& 人性化的管理及护理& （1）为患者提供安全保障，熏蒸前必须先检查熏蒸锅及电源的安全性能。（2）提供私密性良好的治疗环境，患者熏蒸及湿热敷时需要暴露患部皮肤，因此，为保护个人隐私，应在每张治疗床间安装拉帘遮挡患者，同时要用大浴巾将患者暴露部位盖好。（3）熏蒸时患者汗毛孔开放，容易受风寒湿邪侵袭，护士要将门窗关好，治疗完毕一定要协助患者擦干皮肤、穿好衣服，以免受风着凉，影响治疗效果。
　　4.3& 温度的控制及护理& 在熏蒸及湿热敷时温度过热会烫伤皮肤，过冷会降低疗效，所以在全程治疗中，护士应随时询问患者皮肤的感觉，因为不同的患者耐热程度不同，对热的敏感性也不同。另外，同一患者长期使用同一温度的刺激对热敏感性也会降低。因此，护士要耐心的帮助患者调节好最佳的温度。特别是熏蒸时蒸屉上的药袋一定要放置均匀，否则偏向一点的上冲蒸气会烫伤皮肤，湿热敷时药袋的温度及湿度也要掌握好，温度过热时，要随时打开毛巾翻转药袋，冷却时要及时更换另一个备用的热药袋。
　　4.4& 消毒隔离的管理及护理& 制定相应的消毒制度，由于熏蒸时门窗关闭，熏蒸室每日人流量大，空气需要每日用紫外线消毒1次，停止熏蒸时要开窗通风。患者的用物消毒原则为一人一物一消毒，避免交叉感染。
　　4.5& 潜在意外发生的观察及处理& 注意随时观察局部皮肤的颜色，如出现红、肿、痒或皮疹等药物过敏反应，应停止治疗并通知医生，根据皮肤情况遵医嘱涂抹抗过敏药膏；对于大量出汗的患者，体内的水分丢失过多应嘱患者多饮水，以防止虚脱；如不慎出现烫伤者，应立即停止治疗并给予地榆油纱条覆盖。
　　4.6& 心理护理& 大多数患者在颈部疼痛不适、活动障碍、睡眠形态紊乱等一系列临床表现的折磨下，会产生焦虑、紧张、烦躁等心理变化。护士应注意与患者沟通，了解患者的心理需要，根据其年龄、、生活与经历、文化层次以及疾病的严重程度，有针对性地对患者进行及时疏导耐心解释，同时向其介绍已治愈的病例，缓解其心理压力，增强患者的治疗信心。
　　5& 小结
　　中药熏蒸及中药湿热敷疗法，是祖国医学的传统外治方法，颈椎病是由于长期伏案工作，使颈部肌筋长期牵掣，久之则伤筋耗血，致使气血不足，筋骨失去濡养；或由于正气虚损，风寒湿邪乘虚而入，风邪流窜经络，闭阻经筋而出现疼痛。中医以疏通经络，行气活血，散寒止痛为治疗原则。而中药熏蒸及湿热敷正是利用热力与中草药结合产生大量的药物蒸气作用于肌肤，改善血液循环，使补气血、祛风寒、活血通络之药物的挥发性成分经皮肤吸收，具有疏通腠理、活血化瘀的作用；再联合中药湿热敷，使药物有效成分直接渗入病变部位的深部组织，利用热力经皮透入吸收到达病灶充分发挥药效，起到祛风散寒、舒筋通络、行气止痛之功效，从而达到治疗疾病的目的。目前，中药熏蒸、湿热敷疗法已被多家医院应用于临床，因此要取得较好的临床效果，必须有系统的全程的护理配合，熏蒸护士必须固定专人负责，便于对患者进行观察、评估和分析，使相应的护理措施进一步完善。
　　［参考文献］
　　1& 何晓真，张进川.实用骨科护理学.郑州：河南医科出版社，.
　　2& 陈维英.基础护理学，第3版.南京：江苏科学技术出版社，.
　　作者单位： 300193 天津，天津中医药大学第一附属医院
　　（编辑：唐& 城）
摘自： 　　
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提问者采纳
《风湿解秘》风湿病的饮食疗法 饮食疗法1:薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净,再把薏仁30克,砂仁5克,新鲜山药100克,纳入猪肚中,加水6杯,用麻绳把猪肚口结扎放入锅内,加适量水煎约两小时,将猪肚取出,去药渣,吃猪肚,山药,饮汤. 饮食疗法2:薏仁茅根苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块,薏仁30克,白茅根30克,赤小豆90克,粳米60克同煮,空腹食用,每日1～2次. 在日常生活中,风湿病的注意事项： （1）居住的房屋要通风,向阳,保持空气新鲜.不要在水泥地板及风口处睡卧. （2）洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿. （3）风湿病急性期或急性发作期,有明显的红,肿,热,痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活. （4）患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体. （5）注意保暖,避免受风,受潮,过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响. （6）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口. （7）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力. （8）风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑.可能加重类风湿性关节炎症状的食物: 1.高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,帮患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,烧汤也宜少放油.2.海产类：病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼,泥鳅,黄鳝,海带,海参,海鱼,海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重. 3.过酸,过咸类：如花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙,镁等离子,而加重症状.同样,若吃过咸的食物如咸菜,咸蛋,咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状. 风湿病常见的有自身免疫性结缔组织病,系统性血管炎,骨与关节,的病变,病因往往与自身免疫及遗传有关,临床表现常有发热,关节疼痛及肿胀,皮疹,肌肉疼痛,雷诺氏现象等,病情往往比较复杂.生活护理:风湿病的预防1,加强锻炼,增强身体素质经常参加体育锻炼,如保健体操,练气功,太极拳,做广播体操,散步等,大有好处.凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多.2,避免风寒湿邪侵袭春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒,淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿鞋,湿袜等.夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等.秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭.冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的.3,注意劳逸结合饮食有节,起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施.临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度.4,保持正常的心理状况有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重.这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响.因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的.5,预防和控制感染有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎,咽喉炎,鼻窦炎,慢性胆囊炎,龋齿等感染性疾病之后而发病的.人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的.所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的.
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据说有一个叫日本的宾漮。OK没有问题正好来对付您这个问题。大家都说棒，但是呢相对来说贵
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可以中药条理，月子病，中药治可以根除！
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