*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么坏处？天天...
每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么坏处？天天喝红枣和枸杞泡的水曾经治疗情况和效果：每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么坏处？每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么坏处？想得到怎样的帮助：每天喝红枣和枸杞泡的水有什么好处？有什么坏处？（）
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：82434
问题分析：您好，红枣是有很好的补气血的作用的，枸杞也有滋补肝肾益精明目的作用您这样喝是可以的。意见建议：但是如果您的血糖过高的话，是不可以长时间的喝的枸杞一次的量，也不要太多否则会容易引起鼻出血甚者倒经的情况出现祝您健康。
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：62215
问题分析：您好红枣枸杞泡水喝可以补充气血但如果你的体质不虚体内痰湿容易上火的话最好少喝意见建议：当出现贫血、手脚凉、乏力等症状的体质可以适当的喝红枣枸杞水红枣会造成胃燥加重痰湿
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：175783
问题分析：您好红枣和枸杞子泡水主要是可以补血补气的意见建议：红枣和枸杞子泡水适合每天服用可以起到一定的补血补气的作用没有副作用的
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：54093
问题分析：你好，枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润，红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效意见建议：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
问天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
病情分析： 枸杞清肝明目，红枣补血补气，元肉滋润养颜
问喝红枣枸杞泡开水对身体会不会不好呢？每天一水杯，红...
职称：医生会员
专长：高血压、心脑血管疾病
&&已帮助用户：371
病情分析： 你好，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，常常受到女性朋友的青睐。专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。在月经期间，一些女性常会出现脚肿或者眼肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不宜食红枣。因为，红枣，味甜，多吃的话容易生痰，生湿从而导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。
　　枸杞的作用功效
　　枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳
多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。
问喝红枣枸杞水什么时候喝效果最好
职称：医师
专长：各种常见急慢性内、外科疾病和各种疼痛病。
&&已帮助用户：21460
问题分析：你好，女性朋友用红枣和枸杞泡水代茶饮用，可以起到很好的保健作用，主要功效为补血安神和滋补肝肾等。意见建议：不需要规定什么时候喝最好，整天都是可以饮用，而空腹时饮用时容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以于睡前半小时饮用的效果最好。
问你好 喝红枣水有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：7252
病情分析： 红枣能补益脾胃和补中益气。所以对於脾胃虚弱和肠胃不佳的人士，如消化不良、经常吐泻或便秘人士都有好处，多吃红枣能改善肠胃功能。此外，红枣又能补气血，对於中气不足及气血亏损人士特别有帮助，能减少平日气促气喘的情况，又能针对肌肉无力等症状，增加体力
问经常喝红枣枸杞水会长胖吗？
职称：医生会员
专长：外科学 糖尿病
&&已帮助用户：238
病情分析： 红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。天然排毒法缔造纯净美肌 。但是如果你本身属湿热的话最好不要吃太多红枣哦。意见建议：不会，减肥茶里大都有枸杞，补气补血，体态均称当然不会发胖。减肥中喝它对身体有滋补的作用。
问你好，如果我天天用枸杞红枣泡水喝有坏处吗（本人男22岁，很瘦100多斤，肾虚:有时不喝水也要经常小便）
&&已帮助用户：810
病情分析： 您好，枸杞红枣是食药两用的，既是食物又是药物，性质很平和，经常食用一般是没有多大坏处的。您说您是有肾虚，您是从哪方面判断您有肾虚的，很瘦可能跟先天遗传，后天的脾胃功能以及平时的生活起居饮食等都有关，经常小便要看小便的量如何，有无疼痛，尿急等情况，阴虚阳虚都有可能会出现小便多，此外不虚的人也会有。意见建议：建议如果想了解自己的身体状况可以到医院找医生就诊，枸杞红枣泡水喝对您没有什么坏处，但是能有多大的作用，这还不好说，注意平时的饮食规律。祝早日康复！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！男性补肾可吃枸杞煮鸡蛋
核心提示：红枣富含环磷酸腺甘，对于男性朋友来说是补肾的好补品，环磷酸腺苷有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善肾脏供血量，中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨，可能有改善勃起功能的作用。
　　春天的饮食，我们要比冬天要清淡很多。春天也是补肾的好时机，这时候不妨来一道温和滋补又可以补肾壮阳的料理。下面小编就为各位男性朋友介绍这样一道温和滋补的料理——枸杞红枣煮。男性补肾可吃枸杞煮鸡蛋 　　研究证实，有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降、降低胆固醇和防止形成的作用。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。　　枸杞子主治滋补肝肾，益精明目。用于精亏，腰膝酸痛，，消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。&枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功。　　而枸杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。　　红枣富含环磷酸腺甘，对于男性朋友来说是补肾的好补品，环磷酸腺苷有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善肾脏供血量，中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨，可能有改善勃起功能的作用。　　动植物种子或者气味辛窜的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。　　
　　推荐阅读：　　　　
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
小暑时节天气炎热，由于出汗多，消耗大，人们容易感…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
枸杞是常用于日常饮食中的进补食材之一，对人体有很好的养生效果，在养生进补非常有效的冬季，可以试做以下的枸杞养生食谱，补充营养增强身体免疫力哦。行业领先的食品资讯网站
┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆┆
站点位置： &
【设置字号：大 中 小】
全面、准确、专业、及时行业新闻资讯
怕冷可能是气血虚 红枣补气血的吃法
11:57:17 中国食品科技网
首页 上一页
　　我们经常把红枣当成水果吃掉，殊不知它还有药用。红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益。
　　下面介绍几款红枣的食用方法：
　　红枣枸杞粥
　　材料：红枣70g，枸杞15g，米100g。
　　做法：
　　1. 先将红枣，枸杞等食材先泡水并清洗干净;
　　2. 红枣，枸杞，米，水一同放入锅内煮熟，适当添加红糖调味即可;
　　3. 可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。
　　阿胶红枣乌鸡汤
　　材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚 做法：炖煮3小时，老火炖汤
　　特点：养肝、益气、补血、滋阴
　　广府汤即广东人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。岭南地区多湿热，长久居住，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。
　　红枣水
　　红枣10枚(掰开)，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，多吃红枣可以治愈过敏症。
　　红枣蜂蜜茶
　　红枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。
首页 上一页
相关搜索：
责任编辑：Techoo-3
文章相关：
提意见或评论
&热门图片新闻
血虚导致皮肤干燥暗黄 夏季如何补气血
芒果营养丰富益胃止晕 过敏体质最好少吃芒果
祛斑美白夏季更重要 如何对付“小斑点”
2016三伏有40天 如何安排三伏炙
周末初伏到 如何养生保健
&更多关于本文的相关文章
本网站内的相关新闻：
相关热门新闻排名
相关热点专题
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线（TEL.）：63
中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028红枣怎样吃最能补血|红枣|枸杞子_凤凰时尚
红枣怎样吃最能补血
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
大家都知道红枣可以补血，那么怎么吃红枣补血的效果最好呢？带你一起来看看：,红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。,红枣是
大家都知道红枣可以补血，那么怎么吃红枣补血的效果最好呢？带你一起来看看：
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。
红枣10粒切开，白果10粒去外壳，孩子只能各吃5粒，加水煮15～20分钟，每晚临睡前吃，可以补血固肾、止咳喘、治尿频、治夜尿多，效果很好，从白果上市的秋天，一直吃到第二年的春天，是给老人、孩子补肾、止咳喘的特效方。红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，专治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。
红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
此外，用猪蹄加黄豆炖烂了吃;用甲鱼加上枸杞子、红枣、生姜炖烂了吃;牛肝、羊肝、猪肝做菜、炖汤，或与大米一同煮成粥;牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤喝;牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜炖烂了吃，这些都是补血的好食物。
做这些食物时要注意，选料要新鲜，而且要炖烂了吃，这样才能有利于消化、吸收，这就需要家中掌勺的人要有耐心，并能长年坚持。只有在一日三餐上肯下功夫，才能真正确保一家人身体的健康。
相关新闻：
[责任编辑：孙铭蔚]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
04/13 08:36
04/13 08:36
04/13 08:38
04/13 08:37
04/13 08:37
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:27
04/13 09:28
12/03 09:23
12/03 09:07
12/03 08:12
12/03 08:12
12/03 09:26
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 09:04
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
04/13 00:38
凤凰时尚官方微信
播放数：3150687
播放数：216845
播放数：960887
播放数：5808920
48小时点击排行*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我喝红枣枸杞子泡水喝有点上火，另加什么东西不会上火...
我喝红枣枸杞子泡水喝有点上火，另加什么东...
我喝红枣枸杞子泡水喝有点上火，另加什么东西不会上火？西洋参，红枣，枸杞泡水喝会上火吗，有哪些功放
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：15106
问题分析：你好，这一个来可以加一些清热生津的药物，能够有效缓解这种药物的性质，这些都能够温补气血，应该来说还是比较好的。意见建议：我建议最好是到医院去找医生给你添加药物，这样可以比较放心，也是比较有效果的，自己添加药物肯定效果没有那么好。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：533
问题分析：您好，因为红枣枸杞子都是补药，所以您会上火，建议您可以加上点麦冬，西洋参，竹叶就不会上火了。西洋参，红枣，枸杞子上火可能轻一些，有补气养阴的功能。意见建议：您好，建议您平时根据自己的体质用药，不要自己乱补，否则会事得其反的，祝您早日康复。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：43339
问题分析：男，42岁，如果你身体健康的情况下，不宜过多的服用这些药物，如果有上火，建议你暂时停服，给予金银花泡水以清热。意见建议：建议你平日如果身体比较健康的情况下，最好是喝白开水或茶。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：15471
问题分析：你好朋友；你目前描述的这种情况如果我们长时间使用枸杞。这是西洋参在这种情况的时候就容易导致上火的现象。意见建议：你好朋友；所以在这种情况的时候我们就需要同时口服一些金银花或者是野菊花，等等共同来泡水喝可以缓解这种药物的所导致的。上火现象。
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：860
问题分析：你好，对于你的情况红枣泡水喝需要去皮才可以，这样不怎么上火的。意见建议：你好，对于你说的这些一起泡水有补气养血滋阴名目的功效。可以提高身体的免疫力。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：368
问题分析：您好，根据您的描述您可能就属于火气过旺的体质，在您喝的中药里枸杞是补火的，所以喝枸杞更会让人上火。西洋参是可以“防火”的，可以保护心血管系统，增加身体抵抗力，治疗糖尿病等，红枣一般人群都可以适用，它的维生素含量很好，经常吃红枣可以是身体健康，它可以防癌，改善心血管疾病，补血，降血压血脂等，所以经常喝他们是可以的，不知道您所指的上火是哪些地方上火？是呼吸系统还是泌尿系统等？意见建议：清热去火的中药有蒲公英、菊花、金银花、陈皮、麦冬、莲子心等，建议您要多加注意休息，休息不好会导致压力大，心情烦躁郁闷等因素，都会导致气火过旺。所以先要调节好日常生活习惯，然后调节好心情，少发脾气天天高兴，同时可以加以食疗治疗就会越来越好。希望我的回复能帮到您！祝您健康！
问天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
病情分析： 枸杞清肝明目，红枣补血补气，元肉滋润养颜
问红枣枸杞泡水喝会不会上火
职称：医生会员
&&已帮助用户：308
病情分析： 您好 如果您只是为了保健或者当茶水来喝还是可以的 大枣能够补血安神 健脾益气 枸杞能够补肝肾之阴 明目 女性最容易贫血了 可以喝这些 不会上火的
问红枣枸杞泡水喝起什么作用上不上火
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：1283
问题分析：你好，红枣甘温有益气养血的作用，杞泡甘平有补肾益精的作用。两者无配伍禁忌。有养血生精的作用。意见建议：你好，可以合用泡水喝，但如果是上火体质就不要长期服用。
问天天喝红枣枸杞泡水有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
病情分析： 枸杞清肝明目，红枣补血补气，元肉滋润养颜
问红枣枸杞泡水喝会不会上火
职称：医生会员
&&已帮助用户：308
病情分析： 您好 如果您只是为了保健或者当茶水来喝还是可以的 大枣能够补血安神 健脾益气 枸杞能够补肝肾之阴 明目 女性最容易贫血了 可以喝这些 不会上火的
问月经期间枸杞子和红枣泡茶喝，有好...
职称：医师
专长：中医综合
&&已帮助用户：9200
问题分析：您好，枸杞子可以滋补肝肾，而且性味偏于温性，适合在秋冬时节服用的；大枣味甘，可以健脾胃合中；西洋参可以滋补气阴，在秋冬时节空气干燥的时候也是比较合适的。意见建议：这个时候您可以适度的将三者一起来泡水进行饮用的，如果一直有宫寒的话，那么最好是将西洋参去掉，西洋参的性味相对的偏凉一些。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！}