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【足以震撼你生活的小常识】1.常吃宵夜，会得胃癌。2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。3.睡前三小时不要吃东西，会胖。4.饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。6.早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
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&2016 开心网问题：吃牛肉会不会发胖长肉!是在减肥期间吃!我是早上一个煮鸡蛋或者一个茶叶蛋!
病情描述：
吃牛肉会不会发胖长肉!是在减肥期间吃!我是早上一个煮鸡蛋或者一个茶叶蛋!中午一根黄瓜吃几片牛肉!下午两三点的时候吃点水果!五点以后就不吃东西了!早晨起来就喝一杯柠檬蜂蜜回来一天都喝柠檬水!这样能不能瘦下来!您看一下这样能不能在今年年底瘦下来您看一下我刚才给您发过去的那减肥期间吃牛肉会不会长肉那这么坚持就能瘦下来么好吧
半年可以么我现在150斤半年想瘦到100好的
那我就坚持到年底
患者资料：
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&&主任医师
科室：减肥瘦腰
医院：中国中医科学院广安门医院
主治：中医呼吸病、心病、风...
医生回复：
只要坚持，一定能瘦下来
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
那减肥期间吃牛肉会不会长肉
平时还应适当做运动，比如散步，可以根据自己的需要，选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活筋骨，为减肥打下长久的基础。
还有问题吗
患者追问：
患者追问：
那这么坚持就能瘦下来么
患者追问：
半年可以么
患者追问：
我现在150斤半年想瘦到100
患者追问：
那我就坚持到年底
患者追问：
可是我害怕平台期
好的，还有问题吗
患者追问：
平台期怎么过
你好，还有问题吗
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您好！成年女性每天早上吃一个白煮蛋是不是不好啊/?
您好！成年女性每天早上吃一个白煮蛋是不是...
您好！成年女性每天早上吃一个白煮蛋是不是不好啊/?
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：398
问题分析：你好！鸡蛋的营养价值很高，含有的营养也比较全面，可以每天吃，这样有利于补充各种营养。意见建议：每天早上吃一个比较好，一天量不能过多，最多不能超过2个。
有人说每天吃一个水煮蛋会导致体内胆固醇过高，真的会这样吗？
回复：一天一个是绝对不会的，只是长期大量的吃才会导致体内胆固醇过高。
问每天吃白煮蛋一个只吃蛋白会胖吗？能空腹吃
职称：医师
专长：伤寒
&&已帮助用户：3095
问题分析：鸡蛋白的话含蛋白质可能比较高，但是比例再高的话你仅吃一个对人体的补充量也是很小的，也不是说过度补充，如果你很瘦的话，消化功能也没问题，可以一天吃两个，要保证三餐要吃，不能熬夜，相信你会慢慢长胖的。意见建议：建议如果消化功能没有问题的话，可以早晚各吃一个，蛋黄也可以吃的，如果平时自己的消化功能就不太好的话，建议还是先调理下肠胃功能。
问女人每天早上吃煮的白鸡蛋好吗？
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：22733
健康指导：鸡蛋中含蛋白质卵磷脂和微量元素丰富，是补充营养的好食物，每天吃些鸡蛋，对身体有好处。对于女人每天早上吃一个鸡蛋，对身体有好处。能起到补充全面营养的作用。同时煮的鸡蛋营养损失最少，是一种很健康的烹饪方法，对补充营养有好处
问每天早上吃一个煮鸡蛋好不好
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压
&&已帮助用户：33273
病情分析： 你好这位朋友，根据你的描述，考虑你每天早餐吃一个煮鸡蛋的习惯很好，不仅可以有效的补充人体需要的蛋白质，而且也不过量，如果能够再喝一杯牛奶的话，更适宜。意见建议：根据你现在的情况，可以确定你的这种早餐安排很好，如果能够长期坚持每天早餐都吃一个煮鸡蛋，对身体的健康是非常有益的，建议你注意平时还应该多吃一些新鲜的果蔬，这样营养会更全面，祝你健康快乐，希望我的回复能够帮助你
问女人每天早上吃煮的白鸡蛋好吗？
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：22733
健康指导：鸡蛋中含蛋白质卵磷脂和微量元素丰富，是补充营养的好食物，每天吃些鸡蛋，对身体有好处。对于女人每天早上吃一个鸡蛋，对身体有好处。能起到补充全面营养的作用。同时煮的鸡蛋营养损失最少，是一种很健康的烹饪方法，对补充营养有好处
问正常成年女性的乳头是不是突出来的？
职称：医生会员
专长：不孕不育、人流、阴道炎、宫颈糜烂、
&&已帮助用户：23822
你好，考虑是乳头内陷，。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。 自行牵拉效果不明显时，应及时去医院咨询，可以通过负压吸引的方法或手术进行矫正。
问请问，作为一个成年男性，最好的方法是不是从此永远戒掉手淫？？作为一个成年女性呢？
&&已帮助用户：64396
病情分析： 最好不要手淫。女性手淫产生的副作用，长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感意见建议：自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制。长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见
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早晨在一个小店吃早餐我对...
早晨在一个小店吃早餐我对服务员说：“一碗面，汤要淡。”几秒钟后我突然意识到可能造成误会，又补充了一句：“我说的淡是咸淡的淡，不是鸡蛋的蛋。你可不要在我面里加个鸡蛋啊。”服务员笑着说：“明白，是咸淡的淡。”几分钟后面上来了，里面果然有个咸蛋。
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原标题：早晨饮食要营养 早晨吃鸡蛋有7大好处
　　鸡蛋的营养价值是众所周知的，那么在什么时候吃最好呢？小编认为在早餐中添加一个鸡蛋，好处是有很多的哦。下面就来看看小编为什么说早晨吃鸡蛋的好处多，以及吃鸡蛋的误区都有哪些吧。
　　早晨吃鸡蛋的好处多
　　鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。
　　鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。
　　鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白质。
　　鸡蛋性价比高。与其他富含蛋白质的食材相比，比如培根、牛肉，就算是价格不便宜的土鸡蛋，性价比也要高得多。
　　一只鸡蛋不会让你的胆固醇升高。鸡蛋的确有一定量的胆固醇，但是，鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只，并不会因此增加患心脏病的危险。
　　鸡蛋有益大脑发育和记忆力。蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。
　　鸡蛋保护视力。蛋黄中的两种抗氧化物质，叶黄素和玉米黄素，能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。
　　那么，鸡蛋的错误吃法又有哪些呢？
(责编：(实习生&王明明)、聂丛笑)
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