我妈妈是一个农民，一干活就腰疼，不干就
我妈妈是一个农民，一干活就腰疼，不干就
基本信息：女&&44岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我妈妈是一个农民，一干活就腰疼，不干就不疼，去医院检查了一下说是腰间盘突出，身为一个农民一年四季的要不停的劳作，即使治好了也会再犯吧这可该怎么办呀
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擅长：擅长各种常见病的预防和治疗
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临清市医院&&&全科
建议：你好，腰椎间盘突出症的预防要注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯。加强腰背肌功能锻炼，游泳较为适合腰椎间盘突出症患者。持之以恒，应坚持月月练，周周练，天天练，可以有效地预防腰椎间盘突出症。因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定根据四季气候变化，加减衣服，注意避风寒。性、灵活性和耐久性，从而起到良好的治疗与预防作用。根据四季气候变化，加减衣服，注意避风寒。
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疾病百科（别名：椎间盘突出）（别名：椎间盘突出）　　腰椎间盘突出以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病...　　腰椎间盘突出以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。就诊科室：骨科 中医科典型症状： 多发人群：20-50岁男性检查方法： 发病部位：脊柱 腰部常用药品： 疾病自测：
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
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