医生我早上已经空腹喝过蜂蜜水了晚上吃的比较油腻我想晚上再喝一杯蜂蜜水可以吗？有什么坏处吗？一天两杯会
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医生我早上已经空腹喝过蜂蜜水了晚上吃的比较油腻我想晚上再喝一杯蜂蜜水可以吗？有什么坏处吗？一天两杯会对身体哪里不好吗？
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医师/住院医师
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病情分析：
蜂蜜水有很好的润肺止咳，润肠通便的作用，如果你平时有便秘等症状，是可以空腹服用蜂蜜水的，可以起到很好的润肠作用
指导意见：
但是如果你平时脾胃功能虚弱，容易出现腹泻，那么此时就不能再服用蜂蜜水，每天适当喝一些，但是注意把握不要多喝就可以了
好谢谢医生我还想问下人每天都会新陈代谢吗？代谢是不是指吃进的食物和药每天都会排出体外？
是的每天都会新陈代谢的
那吃进的药有巨大副作用的也是每天会新陈代谢排出体外吗？是不是药性是自然在体内代谢排？我们是感觉不到的？
是的，可以自行排出体外的
嗯那也就是停药了之后每天多喝水吃喝拉撒药性会自然随之出来？我们无法感觉对吗？
是的，是这样的的
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病情分析：
一般情况下蜂蜜水要空腹饮用才有助于润肠通便，如果你在晚餐之后再喝蜂蜜水的话会增加能量的摄入，
指导意见：
建议你吃了一些油腻的食物之后，适当的饮用一些普洱茶，或者荷叶茶，
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病情分析：
这个情况蜂蜜水还是不能过度的使用的情况了，
指导意见：
一般的首先蜂蜜水含糖量比较高，多吃可能的发胖，同时蜂蜜有泻下的功能，多吃可以导致腹泻，
医师/住院医师
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一般来说，蜂蜜一天喝两次，对人体来说没什么害处。如果吃的比较油腻，可以适当泡点山楂水喝
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一般没有影响，蜂蜜相对温润，有温补止咳润肠的功效，只要血糖不高，两杯的话影响不大。
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病情分析：
青年女性，一天二杯蜂蜜水本身没有什么坏处。这得因人而异，如果你平时营养状况比较好，一杯足够了，多了，除了增高血糖外，其它就没什么意义了，再好的东西，多了就过了；如果身体情况一般，偏瘦，二杯也不为多。
指导意见：
你应该明确喝蜂蜜水的目的，同时应了解自己的血糖、血脂、血压等指标，才能做出最好的判断。
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病情分析：
适当的喝一两杯蜂蜜水对于身体并不会有什么明显的坏处的，
指导意见：
但是还是建议你喝一些解油腻的饮料，比如说绿茶普洱茶，
医师/住院医师
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蜂蜜可以日常通便，一般早上喝比较好，晚上喝，晚上喝不停的上厕所，对，睡眠质量有影响所以建议早上喝比较好晚上喝影响 睡觉你睡好了，白天就有精神了
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妇产科医生早晨空腹喝蜂蜜水有讲究_中国青年网健康频道
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早晨空腹喝蜂蜜水有讲究
早晨空腹喝蜂蜜水可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾，若是在水中加入蜂蜜，在补充水分的同时，也能够很好的补充自然的维生素和矿物质，可以快速补充体能，而且不会影响吸收。
常言道：“早上一杯淡盐水，晚上一杯蜂蜜水，延年又益寿。”此话不假，蜂蜜营养之丰富，对人是有很好的保健功效的。早上起来空腹喝一杯淡淡地蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够下火。常喝蜂蜜也可以使皮肤变好。但是，有些人喝蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，这是为什么?要知道空腹喝蜂蜜是有讲究的，下面我们就来谈谈空腹喝蜂蜜水。
大家都知道蜂蜜富含了葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等元素，还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类，如淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。
早晨空腹喝蜂蜜水可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生的垃圾，若是在水中加入蜂蜜，在补充水分的同时，也能够很好的补充自然的维生素和矿物质，可以快速补充体能，而且不会影响吸收。
但由于蜂蜜水中含有相应的糖分，而它又不是以单纯水的形式存在。如果蜂蜜水比较浓的话，饮用后，蜂蜜中所含的果糖要经过人体代谢才能转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用。这样的话，空腹喝过浓的蜂蜜水就会失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。所以，早晨空腹喝的蜂蜜水浓度要低。
其次如果将蜂蜜作为第一杯水，它是不能有效地补充机体细胞的水分。因为喝蜂蜜水的排尿时间要比白开水相对减缓，因而会降低体内的排毒功效。而此时的体内还没有清除废弃物，又来接受新的物质，这样就会使体内新旧物质杂合代谢吸收，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更是不利于健康。所以，早晨在喝蜂蜜水之前最好先喝一小杯白开水。
但需要注意的是，空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了会导致胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以，肠胃不好的人最好在饭后1.5-2小时后再喝蜂蜜水。也可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，否则会造成腹泻。
此外，空腹喝蜂蜜还有一些的一些注意事项：
第一、喝了蜂蜜水不能吃葱，这样会产生毒素对身体有害。
第二、蜂蜜不能与豆腐、韭菜同食，因为豆腐性寒，能清热散血，与蜂蜜同食容易导致腹泻;而韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
第三、蜂蜜可能会抑制胃酸的分泌，空腹喝蜂蜜也容易使体内酸性增加，对于有肠胃疾病的患者，不宜在空腹食用或饭前食用蜂蜜，如果长时间食用的话容易导致胃溃疡。
第四、蜂蜜不宜用开水冲调，而应该用温水，因为开水会破坏蜂蜜中的营养。
第五、蜂蜜含有雌性激素，也不可以长期大量服用。
第六、一岁以前的小婴儿最好不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有生活的细菌，婴儿抵抗力较弱，因而容易出现意外。
什么蜂蜜好？
根据权威资料证明枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效。
什么牌子的枣花蜜比较好?
普瑞纯天然枣花蜜：普瑞蜂蜜引领行业30年，是中国最大的蜂胶制品生产企业。一向执行国际最严格标准，出口欧美、日韩等国家，接受全世界人民的检验。普瑞蜂蜜的品质从源头抓起，全程进行数字化管理，每一克的蜜源都跟踪至蜂农个人，全国统一标准收购，每天随机抽检，保证每一克蜜源品质。同时，先进的台湾纳米级生产工艺，科学杀菌，保证蜂蜜活性，更让普瑞蜂蜜品质更胜一筹。
普瑞纯天然枣花蜜是采集枣花蕊的花蜜反复酿造而成，内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。维生素C的含量特别高，还含有丰富的铁和铜元素。 纯正品质，甜香可口，而且不仅有一般蜂蜜的解毒润燥，保健功能，美白养颜、滋润肌肤、消除暗疮的功效也很好，是女性美容的首选。
作为最为常见的优质蜂蜜之一，味道甜腻，波美度较高，保存方便，有补血、提高免疫力、美容等作用，深受消费者喜爱。
适宜人群：妇女、儿童、老年人和体弱患者。
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关键词：蜂蜜;蜂蜜水;蜂蜜水怎么喝好
健康之路10-08期，体质好坏谁说了算，神秘法宝，真的能让我们改变体质吗？健康专家告
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1974年毕业于
罗在德，主任
李二彬，主任
郭会斌，现任
冯荣梓，现任→ 每天早上空腹喝生姜蜂蜜水好不好？每天早上
每天早上空腹喝生姜蜂蜜水好不好？每天早上
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每天早上空腹喝生姜蜂蜜水好不好？每天早上空腹喝生姜蜂蜜水好不好？
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