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怕冷怕热是和原因？冬天怕冷，夏天不怕热
本人性别女&我今年55&我冬天特怕冷,热天对热又特别敏感,但不爱好出汗,冬天特好感冒,请问我该怎么办?是何原因?&想要得到的帮助:发信息给我就可以。怕冷不怕热怎么回事？ ①号专家的解答结果:&您好!从您的情况来看,结合您的年龄,从中医来讲主要是气虚,阳虚,卫外不固,所以容易感冒,也怕冷.这也是人体阴阳失调的一种现象.请不必过于担心,会有办法改善您的这种情况的.&建议您到正规医院去看中医,中药全身调理,改善您的身体状态,只要药有对症,会有很好的疗效的.冬天可以适当的多吃点羊肉,党参,桂圆,黄芪等等温补及补气的中药,药补食补一起进行,效果会更好的,请对我的意见给予评价,祝您早日摆脱苦恼.& ②号专家的解答结果:&从西医角度讲,怕冷的原因有很多种,比如：缺铁的人由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生了障碍,人会因产生的热量不足而感到异常寒冷.血压低的人末梢血液循环不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会畏寒.另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢,产热不足,这部分人就会比一般人对冷的反应更加强烈.更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰,腹,手脚和全身的发冷.&经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.不过理解什么都不能太片面,有人为了锻炼,上来就洗凉水澡,阳气没足,感冒倒先找上门来了.其实锻炼御寒能力不妨先从凉水洗脸开始,而且也不是一下子就用凉水洗,而是循序渐进,今天使热水,明天稍凉一点,直到完全适应凉水,才能达到锻炼的效果.&提问人的追问&&17:32:09冬天我还特好感冒啊,用什么药?谢谢! ③号专家的解答结果:健康无忧网&随着外界温度的升降变化,人会感到热或者冷,这属于正常现象.但是,如果过于怕冷或过于怕热,那就属于病理状态啦,应提起注意.&中医认为怕冷的主要有两种原因,第一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,这种情况表现为全身怕冷,尤其以冬季最为明显.这种情况下应多吃一些性属温热的食品,如牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等,以提高机体耐寒力.症状严重的可服用金匮肾气丸等药物,以补肾温阳.&怕热大多是阴虚内热造成的,多由于平素体质虚弱,或大病,热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致.这种情况下应多吃一些绿豆,冬瓜,黑芝麻,瘦猪肉,鸭肉等甘凉滋润之品,少吃狗肉,羊肉,韭菜,辣椒,等性温燥烈之品.食疗无效的或者症状严重的可服用知柏地黄丸等药物,以滋阴降火.穴位按摩可选用太溪,照海,阴郄,复溜等具有滋阴降火作用的穴位.&
最合适答案：&在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞。也有的人年纪轻轻就尤其怕冷，全身捂得严严实实，却还手脚冰凉。 　　中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不可以温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就尤其容易怕冷。现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。如何改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢？首先应重视饮食品种的调整，给阳虚火力差者加上一把火。 　　天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对增强御寒能力帮助非常大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温，能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦，含有丰富的蛋白质、碳水化合物与钙、铁、磷等，对肢冷腰疼、体质虚弱的病人有增温御寒等功效。正如俗语说，“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬”。辣椒中含有辣椒素，能刺激食欲，增进消化，使人心跳加快，末梢毛细血管扩张，流向体表的血液增加。冬天适当吃些辣椒，使人感到温暖舒适，且能防止寒冷潮湿对关节肌肉的侵袭损害。虾米中的蛋白质、钙、磷、铁的含量均高于肉、蛋、奶，具有温肾兴阳、补脾益胃、通达血脉之功，最适于脾肾阳虚、阳痿腰疼病人的冬令食用。核桃仁含脂肪达40％以上，且主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防治动脉硬化和高血压。其富含的磷脂是构成人体细胞的重要原料，可增进细胞活性，促进造血功能，增进食欲。此外，它还含有丰富的碳水化合物，产热量高，可增加机体热量，御寒保暖。 季寒冷之时，除了要积极进行体育锻炼和多穿些衣服外，食物进补同样可以不可以增强机体的御寒能力。肉类以狗肉、羊肉和牛肉的御寒效果为好。它们富含蛋白质、糖类及脂肪，产热量高，有益肾壮阳、补气生血之功效。怕冷的人食之可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而起到抵御严寒的作用。辣椒性热、味辛，具有温中、散寒、开胃、消食的功效。辣椒之所以有辣味，是因为辣椒中含有辣椒碱的缘故，其刺激性强，可促进食欲助消化。常吃适量辣椒可使心跳加快，末梢气细血管扩张，流向体表的血液量增加，故冬天吃辣椒后就会感到温暖舒适，故能防御寒冷。辣椒虽可温中散寒，但具有有些强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、嗓子疼疼、大便干燥等。故不宜过多食用。怕冷与矿物质缺乏也有一定的关系，食用胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕等蔬菜时，可与肉类混合食用，能增强御寒能力。缺铁性贫血的妇女的体温低于正常妇女，增加摄铁量，其耐寒能力明显增强。因为体内缺铁，使得各种营养素不可以充分氧化而产生热量，是冬天怕冷的一个重要原因。故怕冷者冬季可有意识地增加诸如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、芹菜、菠菜等含铁多的食物的摄入。维生素Ｃ能帮助机体吸收铁质，因此，富含维生素Ｃ的食物可同时搭配食用。人体的甲状腺可分泌甲状腺素，这种激素能产热效应。甲状腺素的合成需要碘元素，因此食用海带、虾、牡蛎等富含有碘的食物对御寒也有益。&回答人的补充&&&&16:32&冬天怕冷不是理所当然&过度怕冷是疾病表征& 人体缺铁、血压低和阳气不足会导致冬天格外怕冷。& 立冬已过，寒冷的冬天来到我们身边，出门北风一吹，感觉冷飕飕是自然的，可是有的人不光是在外面被冻得够呛，即使是在有暖气的屋子里，手脚在被窝里还是一晚上都暖不过来。大夫认为，这种过度的怕冷可能就不仅和天气有关了。& ■大夫认为：过度怕冷可能是疾病表征& 从西医角度讲，怕冷的原因有非常多种，比如：缺铁的人由于血红素有些少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。另外，身体中的甲状腺素分泌不足的时皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，这部分人就会比一般人对冷的反应更加强烈。更年期女性身体里的雌激素水平有些低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身的发冷。& 而中医是从阳气不足的角度解释怕冷的。友谊医院中医科的宗文汇主任介绍，人体是阴血和阳气平衡的整体，在阴阳平衡的情况下是健康的，可是如果一酚行┞降，人就会有不良的反应。怕冷其实是“阳虚生内寒”的结果，表现在身体上就是御寒能力差，即使穿的比别人多仍然手脚冰凉，或是腹部对温度非常的敏感，容易腹泻、关节有点痛，女性还会有疼经等症状。& 这种问题和平常的生活习惯有非常大关系，有的女孩子爱美，冬天为了显得苗条即使冻得哆里哆嗦也穿的非常少；小孩子爱吃冷饮伤了脾胃；以及夏天贪凉被空调病“袭击”过的人都会有可能伤了我的阳气，长时间下来必然会给身体埋下隐患。俗话说得好：“年轻人找病，老了病找人”。& ■体育锻炼、食补是保存阳气的好方法& 对于正常人来说，总是的体育锻炼是保存阳气的最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能达到良好的效果。除此以外，用凉水洗脸或是擦身也能锻炼我耐寒的能力。不过理解什么都不可以太片面，有人为了锻炼，上来就洗凉水澡，阳气没足，感冒倒先找上门来了。其实锻炼御寒能力不妨先从凉水洗脸开始，且也不是一下子就用凉水洗，而是循序渐进，今天使热水，明天稍凉一点，直到完全适应凉水，才能达到锻炼的效果。& 冬天比有些适合吃性质温热的肉类，像牛羊肉、鹿肉，桂圆也有非常好的效果。食补也要讲究火候，北方的天气不舒适合用人参等大补的药材，西洋参相对比有些温和，不容易上火，但是第一次就吃一把肯定也会对身体有影响，最好先服一两片，依照我身体的反应再逐渐地增加到合适的量。同时食物要在温热的时吃，不要贪凉或是吃凉饭凉菜。& 想通过吃补药弥补阳气不足的病人一定要在大夫的指导下服用药物。每个病人阳虚的根源不同，需要针对不同的原因肾气不足的补肾，脾胃不好的健脾，我乱服补药非常可能出情况上火这类不对症的情况。对身体没有好处，只能是适得其反。另外，把衣服穿的合宜也是保存阳气的要素之一。&
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怕冷不怕热,男,28岁,热时出汗多,还会长痱子.但再热都不怕,都不觉得难受.但稍微有点冷都受不了.另有舌边黑红,鼻头红,多汗,健忘症.是什么原因吃什么中药
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你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“甲减”的问题。甲状腺机能减退又叫粘液性水肿、甲减，此病的患者甲状腺功能低落，只产生少量的甲状腺素，使身体内的代谢运作过程缓慢。此症乃由于甲状腺荷尔蒙的制造不足所造成的。其症状包括疲劳、失去食欲、体重过重、面部表情呆滞、反应迟钝、便秘、胸闷、气短。女性闭经、不育，男性阳痿，皮肤：卜燥、粗糙、变厚、呈橘黄色(尤其在手掌处)，感染复发、忧郁、说话慢、眼睛下垂、肿大、头发干稀，特别是眉毛外侧脱落，心音低、心律失常、心力衰竭或心包积液。最常见的症状是无法耐寒及疲劳。如果有一个人感到冷，而其周围的人均觉得热，则说明此人的甲状腺功能有问题。垂体(腺)性疾病会导致甲状腺素缺乏，桥本氏病(慢性甲状腺炎)也会导致甲状腺机能减退。对甲状腺机能亢进实施治疗也可能会使功能亢进的甲状腺变得功能低下，电可能没有原因地发生。甲状腺的问题可能是造成许多复发疾病及疲劳的原因。1）“甲减”的营养疗法1。营养丰富饮食宜营养丰富，进食高热量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黄、香芹，杏果、枣椰果、干梅、鱼、鸡肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。2。避免十字花科的蘸菜下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜，例如，芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。同时避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。3。仅喝蒸馏水避免氟化物(包括牙膏内所含的氟)及氯(见于饮用水中)。氟、氯及碘有类似的化学性，因此氟及氯容易堵住甲状腺-卜碘的受体，使含碘的荷尔蒙制造减少，最终导致甲状腺机能不足。4。补充营养素① 酪胺酸用量50毫克，每天2次，空腹时与少量的维生素B6合用。② 海带片每天10片。含碘，这是甲状腺荷尔蒙的基本物质。③ 生的甲状腺萃取物依照医生指示服用。合成的甲状腺荷尔蒙通常效果不大。请见下卷的生物素疗法。④ 维生素B群包括核黄素(B2)、Bl：含片用量分别为100毫克、50毫克及15毫克，与正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善细胞的氧和作用及体力。⑤ 啤酒酵母依照产品标示。富含各种基本营养素。⑥ 不饱和脂肪酸依照产品指示。帮助甲状腺功能正常。⑦ 维生素A加B-胡萝卜素。每天15000IU。⑧ 维生素c用量100毫克，每天4次。勿使用极高剂量，如此可能影响甲状腺素的制造。⑨ 维生素E每天400IU。勿超过此用量。⑩ 锌每天50毫克。增强免疫力。2）“甲减”的注意事项1。避免使用硫化剂及抗组织胺，除非是在医师指导下服用。2。在治疗期间，患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等，应减少或暂停用药。3。甲状腺片作用迅速，可能引起心绞痛，应慎用。3）“甲减”的危险讯号如果出现下列症状，请速就医：1。倦怠，反应迟钝。2。心率减慢。3。对寒冷的敏感性增加。4。手刺痛麻木。5。甲状腺增大。6。感觉冷，昏昏欲睡，倦怠，可能出现粘液水肿性昏迷，这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症，可引起意识丧失和死亡。
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