为什么有时侯跑步突然腰的右边疼起来，怎么回事啊，怎么办。_百度知道
为什么有时侯跑步突然腰的右边疼起来，怎么回事啊，怎么办。
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跑步的时候左右腿用力不平衡 导致腰部疼痛,
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建议空腹跑,是因为吃了早饭,跑完吃早饭,褂兄衷,是因为你跑步之前没有做适当的准备活动,马上接去跑步了,那样既美味又对身体好,要做些拉伸运动,压腿之类的。希望采纳。,
我的腰也是这样弄伤了，现在好了。不过跑步剧烈一点都会疼的``
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出门在外也不愁为什么我的脸总是红红的？进到空调间，寒冷的天气就会更严重，吃辣椒，跑步之后都会很红。甚至吃饭时候的_百度知道
为什么我的脸总是红红的？进到空调间，寒冷的天气就会更严重，吃辣椒，跑步之后都会很红。甚至吃饭时候的
为什么我的脸总是红红的？进到空调间，寒冷的天气就会更严重，吃辣椒，跑步之后都会很红。甚至吃饭时候的热气都会把脸薰的很红
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可能有几种情况，一种是脸部神经比较敏感，有一些人会这样的，很容易脸部血管充血，这种问题不大的；另外，也有可能是体质偏虚，有几种虚的类型的，可能有些阴虚，因为人体内是阴阳平衡的，阴虚的时候呢，不能制衡你的阳气，一旦吃饭啊、跑步啊，调动你的阳气，热的一面上升了，阴的一面又无法制衡，也有可能导致脸部发热、充血脸红。除了阴虚，也有可能是湿热或者实热导致的。以上都是个人比较简单的推断，不够全面，只是给你一个参考，你可以借此比较一下，多搜集一些相关信息来判断。当然，最稳妥的办法还是去看医生，中医可能好些，可以调理。纯手打，望采纳！
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出门在外也不愁}