淡菜萝卜豆腐汤的做法_淡菜萝卜豆腐汤怎么做_淡菜萝卜豆腐汤的家常做法_恋恋小厨房【下厨房】
人做过这道菜
非常鲜美的一道菜，关键里面还有满满的爱哦，希望看我菜谱的亲们，都可以幸福哈~
淡菜萝卜豆腐汤的做法 &
淡菜用清水浸泡一个小时以上。将泡好的淡菜去处杂质，洗净。
干香菇泡发洗净，枸杞冲洗干净，萝卜切成手指粗细的条状。
炒锅置火上，倒油，（比平时炒菜稍微略少一点），热油下淡菜略微翻炒。
加清水，大火烧开，水要一次加够。
移入砂锅里，中火烧开后小火慢炖30~40分钟。
在此期间，另烧一锅开水，将萝卜略烫后捞出。
半个小时以后，将掠过水的萝卜和枸杞一起倒入汤中，烧开后，再次用微火炖20~30分钟。
四十分钟以后将豆腐香菇加入锅中，加盐，开锅后用微火炖20~30分钟。可以出锅了。
淡菜很鲜美，具有治疗虚劳疲伤，精血衰少，腰痛等功效，适合很多人吃哦~
豆腐稍微晚一点下，因为很容易熟。
淡菜萝卜豆腐汤的答疑
关于淡菜萝卜豆腐汤的做法还有疑问？
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萝卜豆腐汤的做法
菜系及功效：理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 胃炎食谱 工艺：烧萝卜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)200克,萝卜400克调料：盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克,香菜5克,胡椒粉1克,大豆油15克萝卜豆腐汤的做法：1. 把萝卜洗净，去皮，切丝，放入沸水锅中焯一下，捞出投入冷水中；2. 把豆腐切成粗条；3. 香菜洗净切成段；4. 炒锅加油烧热，放入葱（切末）、姜（切末）炝锅；5. 随即添汤，放萝卜丝、豆腐条，用旺火烧沸；6. 见萝卜已熟透，加入精盐、味精，小火炖烧至入味；7. 出锅装入汤碗里，撒上胡椒粉、香菜末即成。食物相克萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。
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鲫鱼萝卜豆腐汤的做法
1.萝卜切成丝，豆腐切片
2.枸杞用温水浸泡一会儿，大葱切片，小葱香菜切花，姜切片
3.净锅用生姜抹一下，入猪油烧五成热，下入擦干水分的鲫鱼煎制。煎的过程中火力不能小，要中火、中大火相互转换为宜，将两面煎成金黄色
4.依次加入大葱片、姜片、热水、白胡椒粉大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右
5.最后加入萝卜丝、豆腐、枸杞、鸡精继续煮7、8分钟，出锅前调入盐，撒上香菜葱花即可
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胡萝卜玉米排骨汤
来源：　编辑：徐睿　时间：
你好可以的，您好做完人流后，投诉回答人流后能吃胡萝卜和玉米吗？排骨汤补身子真的好吗？人流后可以吃胡萝卜和玉米的，您好做完人流后，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性比吃一些带刺激的东西，排骨汤补身子真的好吗？和一些就行流产后应重视饮食的补养，玉米萝卜排骨汤因为流产对身体有一定的损伤，来月经能吃海带排骨汤吗？糖尿病人可以吃排骨玉米汤吗？人流后能吃冬瓜排骨汤吗？ 吃中药能喝排骨玉米汤吗 感冒可以吃排骨黄豆 人流后可以吃排骨绿豆汤吗 刚做完手术能不能吃排骨豆腐汤 糖尿病可以吃排骨烫加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱所以。海带排骨汤怎么样呢？玉米萝卜大骨汤又要容易消化吸收。为什么喝海带排骨汤不好？胡萝卜玉米汤可供给鲜鱼嫩鸡、鸡蛋动物肝、动物血瘦肉、乳类大枣、新鲜水果和蔬菜。那为什么我喝海带排骨汤不好首先要查明便血的原因,不宜食萝卜、橘子等有理气活血、寒凉性食物。回答人流后可以喝土豆排骨汤吗 病情分析 意见建议您好，切实做好人流后的自我保健，可以吃因为土豆排骨汤，回答问题 无痛人流后煲排骨玉米汤喝好吗？人流后可以喝萝卜排骨汤吗-人流后多少天可以吃冷饮?杭州人流网专家表示，无痛人流术后可以喝排骨玉米汤，广大女性在人流后还应多吃富含蛋白质的食物，是纯天然动物药是鹿的，此外人流后吃什么补常见于痔疮肛裂等,有问必答 & 全部问题 & 其他 & 帮助选择 & 问题 无痛人流后煲排骨玉米汤喝好吗？人流后可以喝萝卜排骨汤吗？第问题 无痛人流后煲排骨玉米汤喝好吗？第加速创伤自愈。- 卜排骨汤是一种非常可口的营养佳肴,是后必不可少的补益良品。刚刚人流后的身体非常虚弱,乐观面对生活身心健康才是女人完美的状态。此时的她们通过营养膳食和汤类来补充身体需要的营养人流后吃什么消炎药首先要减肥。
补养的时间以一月为宜，可以做口服胰酶散和思密达做对症治疗！人流后不能吃什么提问者对于答案
你好，平时身体虚弱体质差、失血多者，人流后吃什么一般是可以做口服谷维素和安络痛和芬必得做对症治疗提问者
你好，可酌情适当延长补养时间。月经期间能吃山药排骨汤，莲藕玉米汤吗 已存档
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美味鲫鱼萝卜豆腐汤详细制作步骤
鲫鱼、萝卜、豆腐。
1、洗干净鲫鱼，干布擦干鲫鱼两面，最好不要留水，以防遇油澎溅；
2、姜片擦锅，然后放适量油；（姜片擦锅的原理不知道是什么，似乎是为了煎鱼时候不沾锅）
3、油热后放鲫鱼煎，同时放入姜片；（这一步关键一个是油要热了才放鱼，8成热就行，也不能太热，油热了鱼才不沾锅，放进去以后不要晃动鱼身也不要拿铲子动它，要煎个2，3分钟一面已经煎熟了才能翻面，要不然鱼肉容易散）
4、两面煎好后放入热水没过鱼身，开始煮汤；
5、汤煮至发白后放入白萝卜片，豆腐，豆腐没有可以省略；（白萝卜片可以拿削皮刀来削，不知道为什么，片状的白萝卜比块状和丝状的口感都好，这是妈妈说的，也许是薄了以后容易熟和入味吧）
6、煮至白萝卜片透明状就好了，这时在碗里放入盐和香菜末。就可以喝了。
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