为什么我很容易出汗 而且出的比别人多很多 有时候小小的激动或紧张就会出很多汗 这让我很尴尬烦恼 希望..._百度知道
为什么我很容易出汗 而且出的比别人多很多 有时候小小的激动或紧张就会出很多汗 这让我很尴尬烦恼 希望...
为什么我很容易出汗 而且出的比别人多很多 有时候小小的激动或紧张就会出很多汗 这让我很尴尬烦恼 希望有人可以提出有效的解决方法
肾不好吧，肾虚。。我给你搜了一些，你看看是身体虚弱！~如何预防1、多喝水~因为出汗会消耗人体大量的水分和盐~多喝水首先不会中暑~2、注意正常的作息时间，不要因为夏天就晚睡晚起。3、好好吃饭。天气热不爱吃东西是正常的，但要克服。4、多进行体育锻炼。游泳是不错的选择。祝身体健康！我是学中医的。从中医解释出汗的现象，如果是自汗，既白天不自觉的出汗，是阳气虚的表现，因为气虚无力固摄汗液。你可能还有，头晕，浑身无力，气短，面白，怕冷，喜暖等等。很多症状都是在你活动的时候加重，因为动则耗气，你本身就气不足。如果是这样，去看看中医吧 开点补气，温阳的药物 会有作用的。
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其他6条回答
身体比较虚弱，虚弱的人回出现多汗和少汗两种情况！要好好调理一下，看看中医，调理下！这是一条漫长的路
解决方法：把问题发到医疗板块去
这只不过是不自信的原因 当你找回自信时 出汗自然就没了
一方面，可能你的皮下汗腺可能比常人要发达，这是与生俱来的情况另一方面，也有可能是因为身体有问题，或许平日里你的身体算比较壮的，但或许也只是虚壮，很多人存在这样的情况。。。
建议你去医院检查！因为我们不是医生，不候给你诊断。
吃点中药调理一下
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出门在外也不愁容易紧张出手汗,不敢和女生说话,我是不是得了焦虑症
健康咨询描述：
本人男,现在24岁,性格比较内向我在女生就会紧张,感觉到担心,变的有点呆呆的,语无伦次,觉得自己很不自然,所以我总是很害怕和女生说话,所以会尽量回避和女生的交流, 特别是如果有比较漂亮的女孩,明明和想和她多接触,却总是和她边上的说话,不感面对她还有就是遇到比较重要的事如面试,就会很紧张出手汗,事情过了一段时间后又好了,玩比较激烈的网络竞技游戏都会这样,总之就是很容易紧张,脑子里老是想很多东西,连和别人说话都无法集中精神,总是想着自己的状况,又怕被别人发觉自己的异样,觉得无法调节好自己的这种情绪,越是想不要这样越是会紧张焦虑,一定要什么事都不做休息一段时间才能好以前都不是这样的,好象是自从几年前高考前的一段时间,压力比较大,人总是想睡觉,容易紧张,后来就开始一直觉得自己容易紧张,人都变的没以前自信了,现在还老是觉得自己有心理问题,心理负担又更加重了,又不敢去看医生,不想被父母知道,有什么好的方法可以解决?第一次问题补充:( 10:54:41)还要补充一下就是我睡觉会多梦,几乎每天都做梦,特别是在4,5点钟的时候就开始做梦,一直要做梦做到起床,有时候觉得有点累,大概是做梦比较多还是心事太多了,现在体重也比较轻,176左右的身高才只有110斤左右的体重,虽然以前也一直都比较瘦,但总觉的这样太瘦了,别人都说我太瘦了,可我就是胖不起来怎么办呢
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 10:28:33
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　　　焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感，发作时多伴有以下症状：如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕，或大气候平衡感，手脚麻木或肢体异常感，阵发性发热或发冷的感觉，出汗晕厥、颤抖或晃动。
　　另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系．
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???棬????????????容易紧张出汗
健康咨询描述：
我一和别人说话就爱脸红，因为我的一个眼大一个眼小，说话的时候从来不敢看别人的眼睛，还容易紧张，一紧张就出汗，特别不自信，谁能帮帮我，这是什么情况，很急。
想得到怎样的帮助：请问？容易紧张出汗是怎么回事？（感谢医生为我——该。）
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时间： 14:52:37
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您好，这种情况一般的情况往往是交感神经兴奋、植物神经功能紊乱等的情况引起的常见的。这种情况一般的情况来说，往往是可以采用调节神经药的治疗的。另外是可以配合针灸、按摩等治疗的。注意保养的。不要想太多，要相信自己的能力，平常心去面对就可以的，你越害怕自己紧张事情就会越适得其反，不要紧张，不管是遇到什么事情就像平时一样就可以。
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