子宫切除后的保养后怎么保养恢複快点
手术后2个月内,女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常性生活若是子宫全切的女性,术后应禁性生活3个月手术后2个月內女性应避免提超过3公斤的重物,避免弯腰取物及爬楼梯可适当使用束腹带。术后3个月内勿久坐、长途旅行避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血避免油腻的食物;增加摄入蛋白质;饮食定时定量,不能暴饮暴食多吃蔬菜水果,多补充水分加强锻炼身体。女性术后可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时可以做一会儿体操、太极拳或箌户外活动一下。
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西安医学院附属第一医院 妇产科