户外运动的营养补充_百度文库
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户外运动的营养补充|
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你可能喜欢下列哪种生活方式有利于身心健康（）A．为了获得更多能量，应多吃烧烤食品B．经常参加户外体育运动和体力劳动C．抓紧时间学习，减少睡眠时间D．沉溺电子游戏有助于开发智力-生物试题及答案
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1、试题题目：下列哪种生活方式有利于身心健康（）A．为了获得更多能量，应多吃烧..
发布人：繁体字网（） 发布时间： 5:30:00
下列哪种生活方式有利于身心健康（　　）A．为了获得更多能量，应多吃烧烤食品B．经常参加户外体育运动和体力劳动C．抓紧时间学习，减少睡眠时间D．沉溺电子游戏有助于开发智力
&&试题来源：天桥区模拟
&&试题题型：单选题
&&试题难度：偏易
&&适用学段：初中
&&考察重点：了解自己，增进健康
2、试题答案：该试题的参考答案和解析内容如下：
健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．A、合理饮食、均衡营养，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖．烧烤食品中能量过高且含有致癌物质．故不符合题意；B、体育锻炼促进人脑清醒、思维敏捷，体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑分析综合能力． 促进血液循环，提高心脏功能；改善呼吸系统功能；促进骨骼肌肉的生长发育；调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力；提高人体对外界环境的适应能力，增强机体免疫能力．因此坚持体育锻炼是健康的生活方式．故符合题意；C、生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；晚上熬夜读书，会破坏人体的生物钟，影响身体健康．故不符合题意；D、沉迷于电子游戏，不但会影响学习，还会因近距离注视屏幕而形成近视，不利于身体健康．故不符合题意．故选：B
3、扩展分析：该试题重点查考的考点详细输入如下：
&&&&经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后，可以看出该题目“下列哪种生活方式有利于身心健康（）A．为了获得更多能量，应多吃烧..”的主要目的是检查您对于考点“初中了解自己，增进健康”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看：“初中了解自己，增进健康”。
4、其他试题：看看身边同学们查询过的生物试题：
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