你昨晚几点起床睡觉的,这么早起床

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七八岁的孩子,晚上几点睡?早上几点起床是最佳时间?(男,6岁)

晚上至少保证8个小时的睡眠,孩子还小要养成早睡早起的习惯,9点半睡觉,6点多起床比较好

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七八岁的孩子,晚上几点睡?早上几点起床是最佳时间?(男,6岁)

晚上至少保证8个小时的睡眠,孩子还小要养成早睡早起的习惯,9点半睡觉,6点多起床比较好,小的时候养成习惯,将来一般不会熬夜。

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最近因为工作原因赶车程要早起
估计早上要六点半就起来
这样一推算 晚上十点半就要睡了
上网一百度 这居然是最健康的休息时间
你们的作息时间都是怎么样 身体状况怎么样

  • 北京时间 11点睡,5点起

  • 据说,我出生时,天空的北方,出现祥云一片,渐渐由远至近,飘到我家房顶后,幻化成一个字:帅。
    爸爸见到我后,声嘶力竭的哭了一个半月,他打死也不相信我是他的染色体遗传下来的孩子,几次携菜刀冲到我母亲床前,挥舞着说要把我斩成肉泥,母亲以死相护,我才得以存活。
    我非人我是神后来,母亲为了证明自己的清白,拉着父亲要去医院作亲子鉴定,医生揭开被子只看了一眼就哭了,抹着鼻涕说回去吧,这不是你儿子,谁的也不是,人类生不出这么帅的孩子......
    一个实习的小护士走过,看见了襁褓中的我,立刻找了盒红印泥,把我的指纹印了下来,并把盘好的头发一下子散开,对着我喃喃道:长发为君留,此生若不嫁你,长发不减,清灯古佛,自梳闺中......
    母亲赶紧往外走,一路小跑,不小心碰到了隔壁妇产科一个等着生孩子的老太太,老太太拉住母亲,慈祥地说:孩子,急什么啊,有啥想不开的啊?别颠着孩子啊......
    母亲被她缠得心烦,一把拉开被子,那老太太一看见我,立刻跟上了神经病得似的,眼泪哗哗的,一屁股蹲倒在地,摇头狂叫:我早生了50年啊!!!
    我长到十五岁的时候,还不敢上学,不是没上过,幼儿园的时候上了半天就不敢去了,全园的孩子老师加院长都疯了,我的脸蛋被小女孩亲的肿成了西瓜,阿姨们狂殴小朋友,不为别的,就因为他们和我生在一个年段,军警出动,才算平息了暴挛。
    有一次我实在闷得慌,晚上偷偷跑出家门,我本来准备好如果见到雌性的动物就撒腿狂奔,谁知道我出门后,除了一片惊声尖叫,没有追来的。我小心翼翼的回头一看,原来他们全部晕倒在海滩上......
    还有一次法庭起诉我,说我破坏一个家庭的幸福。原来那家的夫人见到我六岁时候被偷拍的照片后,竞然跟丈夫提出离婚。法庭受理后,给我下达了传票。我接到传票后,表示愿意出庭,因为这种生活实在难以忍受。不过传票没有回到法庭,因为上面我有签名,所以半路上被邮递员......后来邮递员被判122年有期徒刑。    
    电视台来采访我,抗摄像机的那个摄影师晕倒了三次,负责笔录的那个小姑娘生生把中文写成了意大利文加西班牙文。播出的时候,因为电视台对我的面部进行了马赛克处理,第二天就被人砸了......
    后来联合国拨专款为我建造了一座藏身之处,位于喜马拉雅山的珠穆朗玛峰顶端。

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