汗蒸有啥好处？有啥不好的？能不能每天去汗蒸？_百度知道
汗蒸有啥好处？有啥不好的？能不能每天去汗蒸？
提问者采纳
好处是可以借助出汗排除体内毒素，可以提高睡眠质量。坏处是由于大量出汗，易导致脱水，排除汗液的同时，可导致大量的钠、钾、流失。另外长期汗蒸会影响到男人精子的活力。一般15天左右一次为宜。麻烦采纳，谢谢!
提问者评价
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁汗蒸对男人有何好处_百度知道
汗蒸对男人有何好处
提问者采纳
汗蒸是种既时尚又能保健的休闲方式 1）桑拿单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石远红外线反射原理，释放出的特殊材料红外线、负离子、亚离子、等矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。 2）桑拿的温度可达到70-80度，人最多在这样的环境里停留5-10分钟，其间还会感到胸闷、气短、不舒服。而汗蒸房内的温度在35℃-40℃左右，并且人要停留50分钟到一个小时左右的时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。 3）桑拿之后，人排出的汗是黏臭的需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有没有任何黏臭的，而且10-24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快.
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
睾丸不宜温度过高。所以建议不要在温度过高的地方停留。
汉子嘛。。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您当前位置： >>
>> 浏览文章
日式汗蒸房汗蒸体验之岩盘浴对人的好处
日式发展到今天被称作，它与的区别是，日式汗蒸房有炕体验者可以躺在上面，韩式汗蒸房有排凳子，体验者是坐在上面，相对来说日式汗蒸房比较舒服。
日式汗蒸房对人的好处
1、日式汗蒸房促进新陈代谢
岩盘浴通过发汗来促进新陈代谢。由于远红外线的加热和负氧离子的作用，流出大量的清澈的汗液，体内的血液也变得清澈顺畅。新陈代谢加快，再加上远红外线的效果使体内脂肪燃烧。于是，因为基础代谢的提高，可以得到代谢的改善、恢复疲劳、排毒、减肥和肌肤年轻化而达到的美容等等效果。还有，体内凉性的改善、血液循环的改善、自然治愈能力的提高、护肤效果、免疫力增强、肩周炎的改善、减肥效果、防止衰老、促进新陈代谢、缓解便秘、排毒、精神紧张的消除和减缓等等效果。
2、日式汗蒸房排毒功效
一般人认为只要流汗就能够排出很多毒，一味的做运动、蒸汽、桑拿，其实这样的观念是不正确的。根据日本医学博士五味常明博士指出，从身体的皮肤分泌出来汗腺有两种，一种是从字面看到让人出汗的汗腺，我们通常所说的汗是从汗腺排出的水分，像天热时或运动后具有调节体温的功能，另外在毛孔旁的皮脂腺则能排出油脂，因为有害物质容易与油脂结合在一起，因此可藉着皮脂分泌将有害矿物质排出体外，也就是说如果要排毒就得让皮脂腺排汗，如果要藉由运动让皮脂腺排出油脂有效排毒，至少要慢跑30公里才够。
人类在生活中每天从食物、饮水、空气等不间断地吸收大量对人体有害的物质，岩盘浴运用地热产生的远红外线及负离子，刺激皮脂腺，以接近体温的中温度引发从皮肤深层排出大量的汗水和皮脂，同时也将深藏在细胞深处的重金属等有害毒素排出，而一般的流汗，是由汗腺流出汗水，并无排出金属和毒素的效果。
3、日式汗蒸房瘦身塑形及提高免疫力
岩盘浴的减肥效果，比起通过控制进食的减肥，岩盘浴减肥的最大好处就是减肥是自然进行的，没有对身体增加额外的负担。那么为什么做岩盘浴能达到减肥的效果呢？一般来说，我们把身体的多余的脂肪燃烧掉这种行为称之为减肥，这种燃烧的机能就是基础代谢，广义的说就是新陈代谢。所以对于不想运动的人，或无法坚持运动的人来说，岩盘浴是个很好的选择。岩盘浴拥有这种提高体内新陈代谢能力的力量，"发汗"就是形成这种效果的方法，人体随着发汗，免疫力和代谢力都得到了提升。岩盘浴使体内保持休止状态的汗腺苏醒，使全身发汗，由此提高新陈代谢的能力，激活身体本身的功能，加速化解多余脂肪及其排泄。由于血液循环加快，血液净化作用的增进，促进了新陈代谢和细胞复活，使免疫力得到提升。
上一篇：&&&&&&下一篇：
版权所有：石家庄汗蒸源纳米科技有限公司
(C) All Right Reserved &
&&冀ICP备号-1}