为什么做恶梦，想醒过来，又醒不过来 。醒了，但是全身不能动?_百度知道
为什么做恶梦，想醒过来，又醒不过来 。醒了，但是全身不能动?
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用老人家的话说 就是鬼压床 其实只是太累了 你的大脑已经清醒了 只是身体太累了 起不来 注意多休息
来自：求助得到的回答
你那是梦魇，俗称鬼压床，以下就是网络搜集的资料。　　梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或者叫你名字，就可以立刻醒来。 　　人在睡觉过程中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中，人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。 　　了解了梦魇，希望大家不要对其感到过分恐惧，也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多，是因为有很多这样的经历，大多和睡眠不规律有关。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。　　应对梦魇的方法　　1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 　　2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦！ 　　3。当你处在梦魇的状态下时，千万不要紧张，如果强行争夺身体的控制权，会产生头晕，耳鸣等问题，醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经），想一些其他的事，比如第一次约会什么的，然后突然对自己说：我要醒来！90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示，在清醒的时候不断告诉自己，在遇到梦魇情况下该如何处理。 　　4，处于梦魇中时，全身都不能动，但是有一种是可以的，那就是咬牙磨牙，只要一咬牙磨牙，便可立即醒来，这是我多次亲身试过的。
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出门在外也不愁为什么做梦会在梦境中醒不来…明明知道是在做梦,明明想醒来,甚至可以清楚的看见身边的事,但就是睁不开眼睛,动不了,大脑好像想睡觉.拼命的告诉自己要醒过来,仿佛一松懈,又会沉睡过去…很害怕…
为什么做梦会在梦境中醒不来…明明知道是在做梦,明明想醒来,甚至可以清楚的看见身边的事,但就是睁不开眼睛,动不了,大脑好像想睡觉.拼命的告诉自己要醒过来,仿佛一松懈,又会沉睡过去…很害怕…
心里知道在做梦,想醒过来,脑子好像不受控制,稍有分神,就会睡过去,很害怕…
这个情况很多人都遇到过，俗称鬼压床.. 不过用科学点的语言来解释就是你的身体是清醒的，但是大脑却还在做梦~因为当你睡觉的时候在一定几率的情况下大脑和身体感官会产生短暂的分离现象，这时候你能清楚地感觉到你看得到周边的事物，但无法醒来，因为你暂时是沟通不到你的大脑的。也有唯心主义者称这种现象叫元神出窍.. 原创，望采纳~
出窍。。。。别吓人吧
呵呵，我说了，这只是的观点，科学的解释我已经说了。这种事情其实很正常的，每个人都会有，所以你不必担心
在老家的时候经常有这种现象，而且大多发生在睡午觉和太阳很大的时候…有时候醒来发心里全是因为拼命醒过来而被自己掐的指甲印…搞的我都不敢睡觉了…老家是农村的…真的不会是…
额..淡定淡定，有这种现象很正常，不用有，每个人都会有的，我也有过
其他回答 (2)
这个，跟大脑神经有关系
人在睡眠的时候，大脑也在睡眠
当你进入梦境的时候，大脑还是在睡眠
你只是有意识，但是大脑没有在工作
你的四肢和身体是需要大脑来调动的
所有，你只能暂时又意识，不能动。
&
那是大恼放电
我眼睛都不会放电还大脑…
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心理咨询领域专家十万火急：我经常做噩梦，梦见自己老是醒不过来，挣扎很长时间才能醒过来，醒来就冒冷汗。_百度知道
十万火急：我经常做噩梦，梦见自己老是醒不过来，挣扎很长时间才能醒过来，醒来就冒冷汗。
最近我又这样了，夜里挣扎醒了还大喊，吓的 我现在都不敢睡觉了，虽然我不相信什么妖魔鬼怪的，但还是有点心虚的，因为我一个人住。朋友友说这是中邪了，有鬼付身了，我觉得不可思义。所以我想在这里有哪为高人能给点指点，这是什么原因啊。我好困惑，紧张，害怕。很多朋友说这世界很难说，有很多东西是科学解释不了的，说的我真的有点毛骨悚然，我一直都相信科学能战胜一切，可为什么我最近会很怕？谢谢指点了。
提问者采纳
我是信佛的/所以从这个角度，希望你去找这方面的师傅另外在网上找了一些资料，如下国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？ 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。希望我的回答对你有帮助
提问者评价
感谢朋友的帮助.确实有帮助的,谢谢你!
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我支持苑茹～的回答，同时建议：一、首先要明白，做梦是正常的一种生理反应，这是心态问题。你从心里有个底，不要疑神疑鬼，坚持唯物主义，同时自我安慰，不做违心事，不怕鬼敲门。二、注意上述网友的科学睡眠的方式。如做梦后有不适，可以咨询医生，作相应检查。三、可能是有些人到了一定的年龄，都会有这样的反应。可以尝试裸睡，全身放松，同时房间要适当通风。但不要透光。小时我住在乡下，路边常常有人有车经过，特别是村里有人过世，就特别紧张，有点风动就觉得恐怖，就开灯睡觉，放音乐也可。实在不行，就想，头上三尺有神明保护，不怕。现在胆子大了，什么也无所谓。这是针对有神论的一种安慰，关键是不做违心事。四、可能是你的学习、工作方面的压力太大了，或者其他方面影响，所谓人有所思，夜有所梦，从源头上自查，作一些相应调整为好，否则，经常失眠，会影响精神状态，从而引起一系列生理疾病。这是中医方面的建议。
一、所谓“鬼魂现象”是某些人为了特殊目的而制造出来的，而且还在不断的制造过程中，然而，事实的真相一步一步展现出来，使人们能够认识到世界的本质。但是，如果没有受过严格的科学训练，不能透过现象看到本质，就很容易受到这些唯心观念的支配。建议读几遍《自达尔文以来》，它可以帮您建立科学的世界观，也能帮助您掌握科学的方法论。但是，没有受过良好教育的人恐怕不容易读懂这本书； 二、还有以下的办法，说白了鬼魂什么的还是心理作用，既然你心里有鬼，就给自己找个寄托，比如佛，这不是迷信呀，人还是应该有信仰，有寄托，比如有人知道世界没有鬼，可是就是害怕，还有本来佛是假的，不会真的出来帮助你，但是他们还是把希望寄托在他们身上，感觉有了依靠，这样就不怕鬼了； 三、在修辞的手法中有鬼，叫色鬼或者酒鬼烟鬼。还有你做的鬼事情，出的鬼主意等等。
来问我们干嘛，我们又不懂，我们只是凭我们不同的经验说个大概，最好去问心理医生吧
很简单，3天不睡觉，白天运动，晚上通宵玩电脑。坚持一下，就解决了
正所为日有所思,夜有所梦.你可能有些放不开的心事,你可以找好朋友聊一聊,把心事说出来,这样你可能会感到放松些!?多做些有意义的乐事,增加自己的兴趣,白天多多活动,晚上就累了,你就水着了.不行就用安眠药!!!!
白天不做亏心事半夜不怕鬼敲门怕啥不怕
真的吗?是不是你住处附近有高压电,电磁场扰乱了你的生物场呢?
没事的，就是神经有点紊乱，调养调养就行
压力过大,负担过重,需要调养身心的警报
并没有那么可怕，可能是你睡觉的时候需要通风、而且手不要放在胸口，必要时需要服用一些镇定药剂。你最好看一下医生，千万不要迷信！祝你身体健康！
俗话说应该叫掩住吧~!我女朋友就总是这样~!找个人陪你就好了~!我女朋友在我身边的时候就从来不做噩梦的~!保证管用~!相信我~!
找医生谈谈
我也有这种情况，可能是睡觉姿势不对压了心脏，睡觉时别压左侧试试
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出门在外也不愁为什么我在睡觉的时候感觉得自己心脏都要快停止了一样，我努力针扎才醒过来，醒来感觉有没啥事一样，这是_百度知道
问:为什么我在睡觉的时候感觉得自己心脏都要快停止了一样，我努力针扎才醒过来，醒来感觉有没啥事一样，这是
为什么我在睡觉的时候感觉得自己心脏都要快停止了一样，我努力针扎才醒过来，醒来感觉有没啥事一样，这是怎么回事呀？是不是这几天没有休息好呀？
权威医生回答
来自华蓥市溪口镇卫生院
鉴于你的情况考虑心脏那个方面的问题。可能是心绞痛或者心肌梗塞，建议你及时去心内科，做心电图检查、心肌酶谱，可能会发现问题所在，推测是心梗，最好及时就诊。
指导意见：
趴着睡觉这种姿势肯定不好。因为压着心脏，对胸廓的发育有一定的影响,又容...
病情分析：你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的情况引起的较为常见的了。
意见建议...
病情分析：
这个情况考虑是颈椎脑血管供血不足，
指导意见：
一般情况下建议及时休...
病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的上述症状
指导意见：
病情分析：造成浮肿的现象可能是喝水多了
也可能是肾脏不好 也可能是心脏的原因，是需...
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为什么睡觉时知道自己在做梦?一直想醒过来就是醒不过来,睡起来后,昏昏沉沉的
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我也经常知道自己在做梦，你不妨在梦里换个心态：既然知道这是在梦里，就坦然处之，若果你是在噩梦中，比如什么妖魔鬼怪追你什么的，你要是知道自己在做梦，不妨反过来追它们，和它们打一架，把它们打残，那样心情会很愉悦，醒来后就不会昏昏沉沉的了
关健是我知道自己在做梦，想醒来醒不来啊，难受啊，然后醒来一小会，觉得很累，想在床上休息一会，结果又睡着了，又开始梦了，难受啊
轻轻咬一下自己的舌尖，然后就痛醒了；或者控制梦里的那个自己撞墙、跳河什么的吓吓也能醒。醒来后开窗透透风，或者在窗边站会呼吸一下新鲜空气，那样会感觉很是神清气爽
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