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一根艾条艾灸8天灸出抑郁症和亚甲炎你信吗
lmis1217 灸出来的抑郁症和亚甲炎，我在一个月前灸了大椎穴八天，停灸后发烧咳嗽哦，嗓子雅，后好转，抽搐咳痰，控制不住感情，吃不下饭，脖子疼，已经一个月了，掉了18斤，吃进去的东西都会卡出来，感觉在身上到处串，到医院，中医说是肝热犯胃，引起抑郁症，本人有些抑郁性格但从没有这么典型过，建议中药调理，并让我查甲状腺，说甲状腺炎引起甲状腺肿，甲低，甲亢 随情绪波动出现，月经没了，浑身没劲，不能集中工作精神，歇了，艾灸是个诱因，给本来肝热助了一把火，我现在好痛苦，开始以为是返病，还美，耽误了半个月，只一根艾条啊！这倒地怎么了，无独有偶，我的姑姑也熏艾条熏的放老大的屁，打老大的嗝，肚子的那团气总是赌在身上，她坚持熏后更重了，每天睡觉总会憋醒，只能喝一些粥水已经四个月了，为什么我查了那么多，没有这样的都让我们赶上了
18:34:44 真的是不能再回复了。一个网友告诉我，阿姨不要回复了，当一些人艾灸治不好病的时候，会说是艾灸毁了他们的健康，今天我看到了。 如果你还没有做好准备和心理的承受能力，千万不要盲目艾灸，免得当你的疾病严重的时候，你一定会把所有的问题都归结到艾灸的身上。 请大家不要留言了，如果您觉得我的文章有用您就看看，如果觉得没有用您就不要看了。 我是一个普通人，我真的也经不起这样的打击，艾灸不是万能的，如果觉得艾灸不适合你，就不要勉强。这是我对所有人的忠告。 我不图别人感激我，我只是觉得这种方法很好，百姓可以自救。但是我相信这种方法几天的治疗不会有很大的副作用。而且仅仅是一根艾条灸了8天，难道就会有这么大的威力？如果你不艾灸也许比现在的反应还要大，那个时候，你去怨谁呢？ 但是如果您非要说艾灸导致了您衍生了很多疾病，我也无话可说。 所以不回答就是最好的自我保护。别以为义务回答就不会有人来挑事，看看这几天的留言和评论，真的叫我感觉到世态炎凉，好心没好报。有的人是心态的问题，但是他在艾灸，一定会归结到是艾灸的问题。所以说病治有缘人就是这个道理。<span lang="EN-US<img src="file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image001.gif" border="0" width="32" height="32" /
有人说，&阿姨一说艾灸疗效不好你就不愿意。&说错了，好不好大家自由公论，我就怕承担责任，因为不是我给你们艾灸，是你们自己艾灸的，这有很大的区别，方法不对，心态有问题的千万不要艾灸。因为出现任何问题，你都会怪罪于艾灸。
单桂敏的人气博文
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我按照你在博客里说的治疗妇科病的穴位，天天都在给孩子灸，每天都在一个半到两个小时的样子现在已经坚持一个多月了，孩子没有出现任何返病和不舒服的现象。考虑到已经闭经两年了，又出现了多囊暖巢，我能不能先给吃点西药想让来一次，艾灸还继续不能停。西药和艾灸冲突吗？还是该怎么办？恳请单老师能理解一位妈妈的焦急和无助。恳请指点给我力量。十分感谢！
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我希望你不要再给孩子吃激素了。还是艾灸等等看情况好吗？
单老师你好！你的博客我看了很多，感觉到你的善良和大公无私，将爱无私的奉献给大家。我想请教您我姑娘今年20岁了，例假从14岁来就不正常，开始还五六十天来一次，持续有一年时间。到十五岁基本上就不来了开始没当回事也就没看，结果一年多都不来，我才着急给看，大夫给吃了些黄体酮来了，之后就又不来了，就这样靠黄体酮崔来了三次
，大概就有一年时间吧，孩子上学也没有时间而且体重从112到140了，身高1.72.所以孩子怎么都不愿吃西药了，十八岁开始吃中药调理，吃到四个月的时候来了一次很少。之后一直坚持吃直到现在已经两年了
一次也没来过。而且现在检查还成了多囊暖巢了。我很着急，很担心害怕。请单老师给我指点，给我力量。
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您可以艾灸，中脘，神阙，关元，八s穴，足三里，三阴交，这些穴位可以治疗妇科病和不孕不育 。还可以加上外阴的艾灸。 到淘宝搜店铺《我的从医感受》 就可以找到我在《辽宁朝阳》的店铺，我的店标有我的头像，请您认准商家，淘宝打着我旗号的太多了，免得上当受骗。/v_show/id_XNzMxNDY0NTE2.html这是艾灸盒的使用方法。 /v_show/id_XNjc4OTczMjI0.html 这是艾灸罐的使用方法。 您如果是初学者，希望你多看文章，多看视频很多文章我都写过，很多使用方法我都做过视频。先看看视频，当你知道如何操作了，你也就知道如何选择了。关于二根针和三根针的大的艾灸盒，在使用的时候，有可能钢丝会脱落，这个时候可以用牙签固定，就是裁一块和那个竖眼一边长的牙签塞在那里，钢丝就不会再脱落了。或用纸巾做一个小的纸捻，塞到哪里缝隙里面，钢丝也不会掉下来的。
体质不同，反应可能就不同吧！
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阿姨，我是灸了快3个月了，之前跟你留言过，之前我闻着艾烟都觉得香，现在已经无法闻那种烟味了，经常觉得胸闷，喉咙里像卡着东西，气短，晚上总被憋醒，而且怕热，稍微走动我的后脑勺就大量出汗，这次到医院做了激素6项检查促甲状性激素100，严重超标，但是我之前的激素6项检查都是正常范围值，我家族没有甲状腺疾病历史的，想问问这种情况如何艾灸。
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像我们这种网上治病的人本来就是摸着石头过河，用自己身体做实验我是服了
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我就是八天灸出抑郁症的人，一度三个星期掉了27斤，一连三周颗粒不进不睡觉，精神还很大。人几乎熬干了，现在已经快三个月了，一直喝中药扎针灸调整，症状减轻，能吃饭了 ，艾灸也许只是个诱因或许只是个巧合，现在只能说单阿姨不必自责，艾灸不是万能的，但，我想中医或许有别的办法，这次抑郁症发病太急了，艾条是促病的，我理解的促病就是本身身体存在这个隐患，艾灸是要病发出来的，不知对不对，艾条有这个排病反应，不过现在病减轻，已经这样了，只好去面对，我认识的姑姑一直喝快胃舒肝片也好多了，她原先是焦虑症是吃西药控制的，用艾条估计也是排病反应，但是我想嘱咐大家的是熏艾条之前一定有点心里准备，排病反应你是否能消受。
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因为你有抑郁症所以你可以怀疑一切
引自：&&swallow198112&&于&& 13:28:35&&发表的评论我是泌乳素很高的患者，最初检查泌乳素已经达到1400，艾灸两个月后泌乳素降低到800 我不敢相信这么好的效果，又坚持艾灸了两个月 刚刚检查结果650。我认识好几个泌乳素偏高的人，他们都是吃药才能控制再600左右的。而且我问过医生，医生回答只能吃西药才能控制，而且是治疗不好的。现在真的不敢相信医生了。经过我自身的实验，证明艾灸是可以治疗高泌乳素者。太谢谢单阿姨了。我会坚持下去 把我身体的其他问题都给治疗好博主回复：我常常会说，你自己的感觉才是最真实的，为什么不相信自己的体会？为什么不相信自己的感觉，而把健康交给一些只能靠书本而不重视实践的医生呢？很多医生是不相信艾灸的，因为他没有做过艾灸，所以他们不相信艾灸。你自己的体会应该是最最真实的感受，难道这些检验指标还不能说明问题吗？这是一种下丘脑-垂体-性腺轴功能失调性疾病，其主要症状为月经量明显减少，月经稀发甚至闭经，不孕，溢乳，更年期症状等。这种疾病约占内分泌因素不孕的20%左右。 泌乳素过高还会使卵巢对促性腺激素失去应有的反应能力，雌激素、孕激素合成因而明显减少，使在受孕过程中起重要作用的雌激素呈现低水平状态，直接影响孕育功能。存在的病因：垂体微腺瘤、甲亢、甲状腺功能减退、多囊卵巢、肾上腺肿瘤、异位性催乳素分泌瘤（支气管肺癌、肾癌）、 2.多见于20-40岁的生育期妇女，症状为月经失调或闭经，溢乳，不育。3.可出现多食、肥胖，生殖器萎缩，阴毛、腋毛稀少，性yu减退，男性表现为阳萎。但也可正常。艾灸可以上述疾病，那么用艾灸调整了身体的平衡，自然会平衡泌乳素高的问题。坚持艾灸，你一定会越来越好的，记住，一定要相信你自己的感觉。我也查出泌乳素高，在吃着中药。本来在艾灸小腹的炎症，看来能把泌乳素高的问题一并解决掉咯。 谢谢阿姨。另外麻烦问一下阿姨，我由于误以为石门穴是脐下一寸位置，所以近一个月强火力灸的时候直接灸了石门穴，现在石门穴位置有很重很深颜色的灸斑。灸石门会导致身体哪些器官发生导致不孕的变化呢？怎么能知道是不是灸出问题来了呢？
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艾灸石门穴不会有问题，艾灸石门穴也不会导致不孕，请您看看我写的这篇文章，里没有几篇关于石门穴的文章，你可以多看看，以打消顾虑。http://blog.39.net/shanguimin/a_7841398.html这是文章的链接。
我来评两句再说一个，是我表姐。五月份的时候我们一起去深山里玩儿，当时穿的少了，林子里寒湿特别重，别人都没事儿，就我和我姐一病不起。她连第二天上班都没去，吃了好多药还是难受。后来她来我家，我们要出去，就让她留在家里，我给她灸了腹部，等我们回来的时候她说腹部出来好多水，但是人已经好受多了。现在我身边的人，我都在给他们推荐艾灸，但是就像单阿姨遇到的问题一样，好多人都不怎么信，所以我现在也不强迫人家，谁有病难受了，给他们灸灸，时间长了，大家就看到艾灸的好处了。艾灸其实我不是从单阿姨这儿知道的，相信很多人都不是，但是只有单阿姨把艾灸推广了，让大家相信了艾灸的疗效。从我自身的经历，只是向自己的身边人推荐，有时候都会得到别人的否定，就更别提单阿姨向全国推广起艾灸会遇到多少问题。有很多人都是知难而退了，或者隐退了，你不相信我，那好，什么都不告诉你了，我不跟你纠缠了。只有单阿姨，到现在还在坚持推广艾灸，一面顶着压力，一面推广，多不容易！而且在博客上集成这么多文章，供大家免费享用，给大家树立信心，我们不都应该来感谢单阿姨的这份坚持？如果她当年也早早的隐退了，博客不更新了，相信现在有很多人应该还生活在病痛当中。真的要真心感谢单阿姨，从您那里收获了那么多免费知识，能做的只是在这里码码文字挺一下您，我们能做的太少，只愿有更多的人体会到艾灸的好处！希望单阿姨保重身体，看您很多生活的博文也很有意思，要多和大家分享啊！
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孩子谢谢你写了这么多，阿姨已经很感谢你帮助我推广艾灸了。尤其是后面这一部分，体贴入微的话语，已经叫我热泪盈眶了。有你们的支持，已经足够了！
我来评两句写着写着就写多了，但我还想再说说艾灸对我家人的治疗。我接触艾灸不长，所以也没有什么大病治疗的经历，就说说我家人遇到的小毛病。我爸是牙医，天天弯腰弓背的给人看病，所以早就有腰患。那天我说给他灸一下，用无烟艾灸仪，其实我觉得和烧艾条艾柱比起来，艾灸仪的力度是很小的。不管怎样，腰部和委中我都给他灸了，其实灸的时间也很短，因为我爸不配合。结果第二天，我爸回来以后特别欣喜的跟我说，腰一点儿也不疼了！还主动跟我要求继续艾灸。后来因为天热，肚子上给他灸起个泡来就停了。我爸其实还有肾囊肿，肝囊肿和静脉曲张，我在阿姨的博客上都找到相应的治疗方法了，但是我爸对这个还是心存疑虑的，觉得大病可能治不了。不管怎样，等天凉快的时候再给我爸灸灸，总是不想让他开刀，感觉太受罪了。再说一个我妈的，我妈应该属于经络敏感的，无论按摩，刮痧，都很快起反应的。那天我接我妈下班儿，窝在副驾驶上脸色煞白，说话有气无力的，看着特别虚弱，要知道平时我妈都是风风火火的，我从来没见过她那样。她说肚子疼，恶心，反正各种不舒服，勉强吃了点儿晚饭，整个人还是特别憔悴。我当时记得阿姨有一篇帖子是给她小外孙治拉肚子的，效果特别好，我就觉得也给我妈灸灸。我当时用了一个双孔艾灸盒，插了一支艾条，在腹部来回灸，然后还手持艾灸给我妈灸足三里。等一根艾条灸完之后我妈起来就又生龙活虎的了，之前还说肠胃不舒服，灸完之后又吃这个又吃那个，脸色红润，好像刚才一点儿没难受过似的，看的我苦笑不得。
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而且通过这次排毒 我发现小腹没有以前那么刺痛了 感觉很轻松 通过这次的经验 让我更加坚定艾灸出现的各种排病反应 都是好现象 都不用怕 不了解的时候就去查阿姨的帖子 总有答案 越看阿姨的帖子越有信心 越不害怕 越怡然自得 病好的也越快 艾灸当中还遇到过很多困难 都是摸索着过来的 我之前也是因为慢性病被搞的焦头烂额 无意之中搜到了单阿姨的博客 看到了无数类似疾病的康复 立马觉得信心恢复了 当时对艾灸知识了解不多 而且身在国外 条件非常差 托人从国内带了艾条 结果第一次带的还是无烟的 之后又托人带了有烟的 因为别人不了解 带来的艾条质量很差 我身边又没有灸具 就仿照阿姨自己制作灸盒的经验 用吃完零食的小铁盒做了艾灸罐 顶部开口 两侧穿孔 这样又可以穿铁丝当艾灸罐 又可以插艾条当艾灸盒 但是自己制作的粗陋 灸着灸着经常会被烫到 但是当时没有条件 室友对艾灸很有意见 我只能隔三差五的灸一下 后来4月份回国 一回来就买了大量的艾条和艾灸工具 从艾灸罐 艾灸盒 无烟艾灸仪 艾绒 艾柱 艾条 还有火针都买了个遍 现在觉得在家最适宜的还是艾灸罐 烟小 方便 燃烧时间长。
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回复单老师的这种心态：爱之深，护之切。要是跟一个科学家去质疑他的研究成果，毫无疑问他会跳脚。说实话，不在其位真没资格去质疑。我始终认为，凡事无绝对论，只要能符合大众需求的，好的治病健身方法就是值得被推广的。西医西药不一样有副作用禁忌症吗？且不论你是否有按游戏规则办事。说到底，病痛只有自己才能切身体会感受，没有找到好的方法，受苦的也只能是自己。与人无尤。无关乎钱财。
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本人灸了一段时间不能喝热的东西一喝就牙痛，后来还尿血，不知道什么原因吓的我也不敢灸了，请问这是什么原因。
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有可能是上火了，你原来有可能肾不好或曾经患有尿道炎
很多中医的办法在治疗疾病的过程中都会有这样的情况，有的叫排病反应有的叫气冲病灶还有各种叫法。这个其实是好事。一点说明治疗有效二说明你本身在这些方面就有问题（只是现代的检查不一定能检查出来，因为有些化验检查是要身体到一定的病变才能检查出来）。不要害怕。
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我有腺肌症和巧克力囊肿，去年7、8两个月来月经第一天，都大汗淋漓、呕吐厉害、疼痛难忍，月经结束后也痛得十分厉害，去医院医生也只是给了止痛药。心想已经没办法了，人家都说艾灸好，8月份月经结束后，我就开始艾灸和每天早上喝鸡蛋煮姜糖水，结果8月份在非月经时间疼痛明显好转了，后来的几个月非月经时间的疼痛也比8月份更好转了（虽然来月经时还是跟以前一样的痛，但已经不呕吐了，这大概跟我之前几个月洗凉水澡有关系）。还有一点就是以前月经颜色是发紫的，艾灸和喝鸡蛋姜糖水三个月后发现颜色变成鲜红色的。我刚艾灸的一个月之内吧，脸上长出了很多痘痘，后来就没了。所以我坚决支持阿姨。
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孩子谢谢你支持我，谢谢你使用艾灸治疗疾病，坚持下来还会有更好的效果。
不要怀疑艾炙的神奇，你这是正常的排病反应，排病反应的有无、大小、多少：一是由个体差异决定、有的人炙得很少，确有反应，有的人炙量很大，确无反应或反应很少；二是个人体质决定，有慢性病、很严重、且病程长、有多种慢性病，体质弱、气血不足，排病反应较大，反之排病反应无或很小；三是由炙量决定，炙量小、且有间隔期、排病反就小或无，反之排病反应就大，四是反应时间的长短不同；有的人几小时；有的人反应几天；有的人反应几个月；有的人反应一年、两年；有的人反应一种排病；有的人反应几种病；有的人反应十几种病；有的人反应几十种病。
按我们全家来说，我老婆有心肺等待等慢性病、而且非常严重，体质非常弱，排病反应时间长达一年多，反应由弱到强、由强到弱、最后慢慢消失。排病种类达十几种，根本不能坚持，一年多后，反应基本没有了，病体症状全部消失，脸色一红二白，本人炙了一年多排病反应较少，我女儿炙半年排病反应较少， 我父亲炙炙四个月排病反应较少，我岳父炙四个月排病反应较少。
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您理解的非常好，看来你们全家都在艾灸，所以你才有这么深刻的体会。排病反应是和你自身素质成正比的。慢性病，多发病，老病号，会有反反复复的排病反应。而且反应时间长、此时如果您没有毅力的，一定会放弃。如果坚持下来，疾病慢慢会好转，直至痊愈。艾灸时间短的，排病反应就少。比较敏感的，和有心理疾病的，排病反应就大，因为往往心态的 不平衡会加重疾病的反应，心理反应带来身体上的不适，这也是成正比的。我觉得你总结的太好了，因为自己和家人常做艾灸，所以体会就多，您的体会真正是临床经验，谢谢！
我是泌乳素很高的患者，最初检查泌乳素已经达到1400，艾灸两个月后泌乳素降低到800 我不敢相信这么好的效果，又坚持艾灸了两个月 刚刚检查结果650。我认识好几个泌乳素偏高的人，他们都是吃药才能控制再600左右的。而且我问过医生，医生回答只能吃西药才能控制，而且是治疗不好的。现在真的不敢相信医生了。经过我自身的实验，证明艾灸是可以治疗高泌乳素者。太谢谢单阿姨了。我会坚持下去 把我身体的其他问题都给治疗好
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我常常会说，你自己的感觉才是最真实的，为什么不相信自己的体会？为什么不相信自己的感觉，而把健康交给一些只能靠书本而不重视实践的医生呢？很多医生是不相信艾灸的，因为他没有做过艾灸，所以他们不相信艾灸。你自己的体会应该是最最真实的感受，难道这些检验指标还不能说明问题吗？这是一种下丘脑-垂体-性腺轴功能失调性疾病，其主要症状为月经量明显减少，月经稀发甚至闭经，不孕，溢乳，更年期症状等。这种疾病约占内分泌因素不孕的20%左右。 泌乳素过高还会使卵巢对促性腺激素失去应有的反应能力，雌激素、孕激素合成因而明显减少，使在受孕过程中起重要作用的雌激素呈现低水平状态，直接影响孕育功能。存在的病因：垂体微腺瘤、甲亢、甲状腺功能减退、多囊卵巢、肾上腺肿瘤、异位性催乳素分泌瘤（支气管肺癌、肾癌）、 2.多见于20-40岁的生育期妇女，症状为月经失调或闭经，溢乳，不育。3.可出现多食、肥胖，生殖器萎缩，阴毛、腋毛稀少，性yu减退，男性表现为阳萎。但也可正常。艾灸可以上述疾病，那么用艾灸调整了身体的平衡，自然会平衡泌乳素高的问题。坚持艾灸，你一定会越来越好的，记住，一定要相信你自己的感觉。
是呀，艾灸的确太好了，我也是受益者。湿疹虽然没有完全好，但我很有信心治好它。现在不管我哪不舒服我都会想到用艾灸治疗。别人也许用许多西药治一种病，我只有一种中药--艾灰，治了许多病，而且真的觉得不可思议我竟然也能在老师的指导下（看老师的文章）治病了，非常感谢单老师！
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我觉得艾灸太神奇了，以前从不相信中医，只是这次椎间盘突出发作的太重了，牵引一个多月都没用，我弟弟替我找了南京最好的推拿医生，每次200元{优惠价}，否则要300，人家是国内一线专家，要推40次。钱不说，要住南京两个月啊，我谢绝后决定自己整，这期间正好看到单老师博客，我每天灸，盒子，随身灸轮翻上，加上自己设计的一些锻 炼方法，现在腰好啦！不疼了，一切正常，坐长途车也没问题。最初排病反应也挺重，第一天晕灸，第二三天腹泻，头晕目眩，干的嘴唇翘皮，俺坚持几天就好了。我耳鸣，我灸了3天，不响了，我现在每天坚持灸，腰上2根掰成四段，用四眼盒灸，还有一根灸阿是穴，哪儿不舒服灸哪儿。我觉得艾灸就是一种享受，那通串的感觉真太美妙了。感谢单老师无私奉献，让我和爱艾结缘。
有些不适合艾灸的患者，就不要勉强自己了，个体差异很大的，否则把不好得结果都怪罪到单老师头上，这太不公平。先说到这儿了。要休息了。
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谢谢反馈！
抑郁多是心结造成的。肝火旺也是自己脾气坏造成的。一切病由心定。心病导致了身病。阿姨，您宣传传统文化吧，治已病难好全，治未病吧。我看了很多评论，其实很多病都是自己不好的心态导致的。种因得果，因果报应真实不虚。
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我炙了一年，从来没有这现象，我家人也是。我老公总是脾气大，我们常说他肝火很旺，他自己也认为是这样，开始他不肯炙，就我炙，我炙了几个月后，为了提高精子活力，也没想那么多了，就让他炙，炙了半个多月，也一直没看到他出什么问题。一切都好啊。
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晕啊`我一天都4根,我咋没事?还想往上加呢,就是要上班,没那么多时间
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我家宝宝一周九个月了，得了过敏性咳嗽，老也好不了，连这都吃了好长时间药了，不知道咱们这个艾灸小孩子可以灸吗？灸哪些穴位呢？谢谢帮忙！
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买金艾条是可以使用的。
他应该是操作方法不对，8天才一根艾条是相当小量的，而且是基本起不到什么作用的。
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阿姨你不用去理会他们，现在这人都这样自私，治疗好了你就是神，治疗不好就爆粗口，我为你都打抱不平。，对于这种人，你就不要去理会，比较99.9%的说效果好，剩下那0.1的我们可以不用理会
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做灸手法不对就容易串气，但是再怎样，也没有像那位朋友所说的严重，做了这么久第一次听到，不可信
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呵呵，不必讨论这个问题了。她也不是故意要这么讲话。抑郁状态的患者最典型的症状之一就是把很小的问题无限扩大化。艾灸和病情加重一点关系都没有。但患者就是会把同期发生的两件事硬扯在一起，且放大化。这个患者在病情急性期应接受西药治疗，待病情平稳后再辅助艾灸治疗，到那时即使艾灸真有什么副作用她也会泰然处之了。
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这个朋友不知道为什么要只灸一个穴位灸八天？为什么不同时灸灸后腰命门，上下平衡下？还有保健的话也应该灸神阙、关元、足三里、三阴交什么的。颈部一般灸的时间不要太长。我自己也会灸灸大椎，只觉得舒服，从来没有什么不良反应的。即使有的人有点过敏，艾灸也不会导致出毛病的啊。我认为是你的方法不对头，还有体内本身有疾病发出来了。
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这么短时间会出现这么大反应，不可思议，我觉得艾条一周两周不会出现特别大的反应的，至少我每天都艾灸两三个小时，坚持一个月多了，起码还没有出现过很大反应，建议网友还须去医院好好检查，找出原因，也不要总一味听信中医的说辞。艾灸期间和心情、焦虑、艾条质量、艾灸穴位的准确与否都息息相关。
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这位网友，遇到问题不要一味的埋怨，而是要寻找方法，你如果天天灸一个地方肯定会有问题的，单阿姨的博文里如何艾灸已经说得够多了，这么多人来报喜，只能说你灸的方法不对。你要不断的摸索适合你的方法。我刚刚艾灸没多久，时好时坏，我发现我自己不能白天灸，白天灸就很累，晚上灸完就睡觉第二天很精神，而且不能大面积的灸，不然就很累，我什么问题都没有就是容易疲劳，前不久怀了孩子停育了，于是发现了单阿姨的博客，希望通过艾灸提高抵抗力同元气，下次怀上能够平安完成心愿。单阿姨真的是好人，她也不容易，自己摸索答案吧，自己的身体只能靠自己。
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第028版：大家健康
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三九寒天，老病号准时来报到，虚寒体质者爱感冒咳喘
中医敷贴针灸艾灸邕城受宠
当代生活报&& &&&& &&&&
　　都市健康观察　　■生活报记者&韦夏/文&贾强/图　　1月17日上午，广西中医学院附属瑞康医院针灸科、广西中医学院第一附属医院针灸科、自治区人民医院康复针灸部、广西医科大学第一附属医院针灸科都人满为患，因为当日是中医“三九天灸贴”的最后一天，利用中医时间治疗学，采取敷贴、针灸、艾灸等方法，可鼓舞人体阳气，平衡阴阳，预防和减少“冬病”。这一健康理念也让邕城人趋之若鹜，纷纷来赶这趟“冬病冬治”、强身健体的末班车。　　“三九天灸贴”都是什么人？　　老病号多是老人孩子　　今年72岁的张老师是南宁市第九中学的退休教师，患有严重的支气管炎，一到冬天就犯病，每天凌晨四五时都会准时咳嗽，闻到异味咳，偶感风寒也咳，吃药打针都除不了病根。两年前，她到广西医科大学第一附属医院针灸科尝试敷贴，即将调制好的中草药贴到背部相关穴位，到规定时间再揭开，起到刺激穴位，鼓舞阳气，平衡阴阳，提高人体免疫力的作用。　　“第一年我用药膏敷贴，效果不太明显；后来我改为针灸，初见成效；今年，我干脆改用针灸加敷贴，没想到效果非常好，不仅咳嗽症状减轻了，感冒也少了。医生说，我的肺气也没那么虚了。”正在瑞康医院针灸科接受针灸治疗的张老师高兴地对记者说。　　治疗室内还有另一个老病号，她就是来自黎塘的7岁女孩冰冰。冰冰很老练，一坐到医生旁边，她就主动解开衣扣，露出后背让医生敷贴。陪她来治病的奶奶告诉记者，冰冰已经连着贴了3年，“三伏天”和“三九天”都贴。如今，她的过敏性鼻炎和哮喘都减轻了不少，原来蜡黄的小脸也变得红润起来，“冰冰爸爸19岁时也患上了过敏性鼻炎和哮喘，曾在该院做过‘三伏天’和‘三九天’埋线治疗，现在病情也减轻了许多。”　　虚寒体质者为鼓舞阳气而来　　在广西中医一附院针灸科和自治区人民医院康复针灸部，记者见到不少青壮年也来敷贴或针灸。41岁的傅女士告诉记者，医生说她体质虚寒，如果参与“三九天灸贴”，可以鼓舞阳气，平衡阴阳，提高自身免疫力，达到治未病和强身健体的目的，她这才赶过来试试的。　　而33岁的林先生平时就爱抽烟喝酒，咽喉炎、干咳、感冒经常找上门来，医生诊断他体质虚寒，加上南宁冬天多以阴冷、湿冷为主，导致其病症愈发严重，建议他做“三九天灸贴”，通过提升阳气，压制阴气，达到冬病冬治、夏病冬治、治未病的目的。　　中医时间治疗学有什么奥秘？　　平衡阴阳，击退邪气，预防疾病　　中医素有“天人合一”的说法，认为人与自然是一个相互统一的整体，防治疾病应顺应天气和时节变化，起到事半功倍之效。　　瑞康医院针灸科主任医师杜艳说，中医的敷贴、针灸和艾灸，平时也可用于治疗人体疾病，为什么选在“三九天灸贴”效果特别好呢？这就要谈到近年崛起的“时间生物学”了。　　杜艳进一步解释说，人体是有时间节律共性的，比如人类诞生之初，被中医称为阳孩，偏阳性。随着人类在适应外界自然过程中，机体逐渐形成随自然时间变化而变化的生物节律性，阳气逐渐减弱，阴气日盛，形成生、长、壮、老、死等生理时间，因此，选择时间平衡阴阳，可以治未病。　　“夏病冬治”，&“三九天”正当时　　为什么要选择“夏病冬治”？医书记载，冬季“三九天”是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。而夏季病到了冬季，大多已到缓解期、稳定期或恢复期，这时进行治疗，可达事半功倍、四两拨千斤之效。　　杜艳说，比如甲状腺功能亢进症病人，因为甲状腺分泌过多，致使代谢旺盛，产热多，冬天也不怕冷反怕热，那冬天就应进食一些滋阴降火龟、鳖、鸭肉等食品，必要时可服用丹栀逍遥丸或知柏地黄丸，这样，来年夏天的病情就会减轻。　　一些体弱易患春夏发作的慢性衰减性疾病如过敏性鼻炎、支气管哮喘、经常性感冒、急慢性气管炎及慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性胃炎、颈肩腰腿痛以及甲亢、红斑狼疮等，常在夏季发作或加重，称为夏病，这些病多兼有暑热或暑湿，一般只能治标，只有扶助正气，才能外驱邪气。而阴气盛的秋冬正是阴长阳消阶段，阴虚之人顺应这个趋势养阴，效果会比其他时候要好。　　常用的“夏病冬治，冬病冬治”方法众多，有药膳食疗、中药汤剂、穴位敷贴、针灸艾灸、中药熏浴、药酒膏方等，但均需辨证论治。在农历“三九”期间，选用具有辛散温通的天然中草药，在特定穴位进行贴敷，以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，以达到清宣肺气、健脾益肾、化痰平喘的作用，从而提高机体免疫能力，预防和治疗多种慢性肺系疾病，提高生活质量。　　“三九天灸贴”　　要注意些什么？　　注意保护好皮肤创面　　饮食有禁忌　　杜艳提醒，贴敷疗法方法虽好，并不是人人适合，比如孕妇、皮肤过敏等患者，就应慎用或禁用；其他如恶性肿瘤患者、肺结核、支气管扩张、急性喉炎及当天感冒发烧的患者也不宜贴药。　　贴药后如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染；如贴药后皮肤有灼热感或觉得灼热难受，应及时将药去掉，避免损伤皮肤；贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油以减轻刺激；如贴药时间过长引起水泡，或个别人出现皮肤过敏者，可擦抗过敏药膏或到医院治疗。　　贴敷时间为冬至（即一九的第一天）为第一次贴敷时间，以后每九天贴敷一次，连续3年，最后还可以加强一次。　　此外，贴药期间还有饮食禁忌。包括忌生冷、辛辣等刺激性食物；戒鱼、虾等易致敏食物；忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其他煎炸食物。　　■相关链接　　什么是“三九天”？　　“三九天”是指从冬至这一天算起称一九，往后顺数每九天为一阶段，称二九……三九共计二十七天。　　今年农历“三九天”的新历日期为：　　一九：日-日　　二九：日-日　　三九：日-日　　患者在接受针灸艾灸治疗
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