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随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，便秘会影响各年龄段的人。，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，多吃水果蔬菜，可减少便秘症状的发生。那么?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于&&的介绍。 ?推荐以下...
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，便秘会影响各年龄段的人。，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，多吃水果蔬菜，可减少便秘症状的发生。那么?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于&&的介绍。 ?推荐以下几款茶饮给大家: 1.蜂蜜茶:茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不...
最近更新：47分钟前
，当然可以喝咯，蜂蜜是一种争议性很小的营养品。
，当然可以喝咯，蜂蜜是一种争议性很小的营养品。
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治胃寒五简方1．高度白酒50毫升，盛在小碗内，打入1个鸡蛋，把白酒点燃，待酒烧干、鸡蛋熟后，于早晨空腹吃1次。轻者1～2次可显效，重者4～5次可愈。2．生猪肚1个(洗净)，老生姜15克(切片)。将老生姜装入猪肚内，炖熟或蒸熟，分2～4次吃完。3．小茴香、橘核各等份，炒后研为细...
治胃寒五简方1．高度白酒50毫升，盛在小碗内，打入1个鸡蛋，把白酒点燃，待酒烧干、鸡蛋熟后，于早晨空腹吃1次。轻者1～2次可显效，重者4～5次可愈。2．生猪肚1个(洗净)，老生姜15克(切片)。将老生姜装入猪肚内，炖熟或蒸熟，分2～4次吃完。3．小茴香、橘核各等份，炒后研为细末混匀，每次胃痛时或早晚饭前，取5克温开水冲服。4．小茴香、干姜、木香各5克...
最近更新：昨天晚上21:54
建议平时饮食一定要清淡，不要吃易上火的食物哦，可以多喝
建议平时饮食一定要清淡，不要吃易上火的食物哦，可以多喝
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膳食纤维能够延缓和减少重金属等有害物质的吸收，减少和预防有害化学物质对人体的毒害作用，促进肠道蠕动，软化宿便，预防便秘，促进肠道有益菌增殖，提高人体吸收能力。水溶性膳食纤维有提高肠道钙吸收、钙平衡和骨矿密度作用。
一些膳食纤维，包括果胶、树胶、海藻等，具有很强的黏滞性，能形成粘液型溶液。此作用可使肠道中粪便的体积增大，加快其转运速度，减少其中有害物质接触肠壁的时间。
膳食纤维能够延缓和减少重金属等有害物质的吸收，减少和预防有害化学物质对人体的毒害作用，促进肠道蠕动，软化宿便，预防便秘，促进肠道有益菌增殖，提高人体吸收能力。水溶性膳食纤维有提高肠道钙吸收、钙平衡和骨矿密度作用。&br/&
一些膳食纤维，包括果胶、树胶、海藻等，具有很强的黏滞性，能形成粘液型溶液。此作用可使肠道中粪便的体积增大，加快其转运速度，减少其中有害物质接触肠壁的时间。
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鲜菠菜120克，麻油9克。用法:将菠菜洗净，放沸水中烫3分钟取出，用麻油拌食。每天2次，连食数天。处方:皮硝9克，皂角末1.5克。用法:皮硝加水溶解后，入皂角末，调匀敷脐部，每日1次．
鲜菠菜120克，麻油9克。用法:将菠菜洗净，放沸水中烫3分钟取出，用麻油拌食。每天2次，连食数天。处方:皮硝9克，皂角末1.5克。用法:皮硝加水溶解后，入皂角末，调匀敷脐部，每日1次．
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浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型。一般治疗是服用斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊等。治疗主要还是以养胃为主，饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快就是治疗的最好方法。祝您早日康复！
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型。一般治疗是服用斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊等。治疗主要还是以养胃为主，饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，保持身心愉快就是治疗的最好方法。祝您早日康复！
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1、每天上午十来点和下午三点一定要吃一个苹果！！（一定得吃苹果！本人的经验，如果哪天不吃第二天就拉不出来。）2、早点可以喝些奶，什么奶都行。3、多走动走动，有助于缓解便秘。（走楼梯一样可以缓解便秘）。
1、每天上午十来点和下午三点一定要吃一个苹果！！（一定得吃苹果！本人的经验，如果哪天不吃第二天就拉不出来。）2、早点可以喝些奶，什么奶都行。3、多走动走动，有助于缓解便秘。（走楼梯一样可以缓解便秘）。
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您好！妊娠期的女同志经常会出现便秘的，但请千万不要自行用药物，以免对妊娠产生影响。一下建议供您参考:(一)治疗便秘的总原则是什么？1、消除病因:便秘，作为一个症状，是人体发生病理生理改变的信息和反映。无论是器质性便秘，还是功能性便秘，其引起的原因均十分复杂。因此...
您好！妊娠期的女同志经常会出现便秘的，但请千万不要自行用药物，以免对妊娠产生影响。一下建议供您参考:(一)治疗便秘的总原则是什么？1、消除病因:便秘，作为一个症状，是人体发生病理生理改变的信息和反映。无论是器质性便秘，还是功能性便秘，其引起的原因均十分复杂。因此，像治疗任何疾病一样，对便秘的治疗，也必须首先查明原因，针对病因治疗是治疗便秘的根本原则。如铅中毒便秘，必须采取驱铅等针对铅中毒的治疗，便...
最近更新：昨天晚上21:54
这是我自己总结的方法哦，因为以前我也是便秘，然后还很疼。这些方法还是很有效的！而且天然健康，也不费钱！你可以试试看管不管用！然后在决定给分儿的事儿。如果你要通便的话，建议你试试用白水煮玉米来吃，通便效果很好！因为都是粗纤维，促进肠道蠕动！增加排便量；或者把生韭...
这是我自己总结的方法哦，因为以前我也是便秘，然后还很疼。这些方法还是很有效的！而且天然健康，也不费钱！你可以试试看管不管用！然后在决定给分儿的事儿。如果你要通便的话，建议你试试用白水煮玉米来吃，通便效果很好！因为都是粗纤维，促进肠道蠕动！增加排便量；或者把生韭菜洗干净，然后切成小段儿，加些盐和香油拌匀，生吃。通便效果也很好！还有保证每天喝250克酸奶(饭后1小时...
最近更新：昨天晚上21:54
便秘拉不出来是一件让人非常痛苦的事情，便秘会导致腹胀、口臭、色斑、痤疮、食欲不振等，有的患者努便过度，甚至诱发心脑血管疾病、肠道疾病，对身体危害非常大。那么，? 便秘拉不出来，需查明病因，切勿盲目清肠、泻药 便秘拉不出来会异常难受，很多人想到了服药泻药以及一些清...
便秘拉不出来是一件让人非常痛苦的事情，便秘会导致腹胀、口臭、色斑、痤疮、食欲不振等，有的患者努便过度，甚至诱发心脑血管疾病、肠道疾病，对身体危害非常大。那么，? 便秘拉不出来，需查明病因，切勿盲目清肠、泻药 便秘拉不出来会异常难受，很多人想到了服药泻药以及一些清肠排毒类药物，但是，专家提醒，长期服用清肠产品(包括泻药等)会导致肠道菌群平衡被破坏，导致肠道的蠕动代谢功能发生紊乱，引发更严重的便秘。 ...
最近更新：昨天晚上21:54
老年人，尤其是卧床的患者，肠道功能都会变得比较衰弱，因此常常会有便秘情况出现，有的甚至严重到需要使用肛门栓剂、甘油球或泻药才能排便。然而肛门用药使用极不方便，口服泻药又具有一定的副作用。因此具有润滑肠道、软化粪便功效的卵磷脂是一个较合适的选择。磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动，并将水分送出肠壁，促进毛细血管的畅通，从而消除便秘及由其引起的焦虑和疱疹等症状。
老年人，尤其是卧床的患者，肠道功能都会变得比较衰弱，因此常常会有便秘情况出现，有的甚至严重到需要使用肛门栓剂、甘油球或泻药才能排便。然而肛门用药使用极不方便，口服泻药又具有一定的副作用。因此具有润滑肠道、软化粪便功效的卵磷脂是一个较合适的选择。磷脂的活化细胞功能可促进结肠的蠕动，并将水分送出肠壁，促进毛细血管的畅通，从而消除便秘及由其引起的焦虑和疱疹等症状。
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1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，泻药是通过刺激肠道加速肠道蠕动达到通便的效果。长期服用会破坏肠道的应激性，使肠道更加干燥。
2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，服用泻药会加快直肠肌和腹肌的萎缩，造成更大的危害。
5. 老年便秘该...
1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，泻药是通过刺激肠道加速肠道蠕动达到通便的效果。长期服用会破坏肠道的应激性，使肠道更加干燥。&br/&
2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，服用泻药会加快直肠肌和腹肌的萎缩，造成更大的危害。&br/&
5. 老年便秘该中药**还是食疗？&br/&
答:食疗是中医长期以来长期推荐的一种保健方法，对于**也仅是辅助作用。如果便秘情况不严重，可以通过饮食来调理。如果便...
最近更新：昨天晚上21:54
　　便秘建议吃蜂糖，蜂糖的润肠通便的效果很明显，而且是天然养生食品，没有副作用。除非不得已，否则很不建议吃泻药。泻药会使肠胃功能紊乱，使肠道对刺激变得不敏感，并会使肠道内益生菌失衡，时间长了会形成依赖。　　最好还是用天然的方法，吃点天然中存在的东西。　　我推荐蜂糖，...
　　便秘建议吃蜂糖，蜂糖的润肠通便的效果很明显，而且是天然养生食品，没有副作用。除非不得已，否则很不建议吃泻药。泻药会使肠胃功能紊乱，使肠道对刺激变得不敏感，并会使肠道内益生菌失衡，时间长了会形成依赖。　　最好还是用天然的方法，吃点天然中存在的东西。　　我推荐蜂糖，因为蜂糖是天然食品，而且蜂糖内的果糖可以起到润肠通便的作用；果糖也会刺激肠胃蠕动，帮助排便；另一方面，蜂糖内含有较多的益生菌，对恢复肠...
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便秘怎么医治您可以试试以下的方法：1、养成定时排便的习惯
要确认一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、苞米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。3、适当多饮水
便秘怎么医治您可以试试以下的方法：1、养成定时排便的习惯
要确认一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、苞米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。3、适当多饮水
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便秘怎么医治您可以试试以下的方法：1、养成定时排便的习惯
要确认一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、苞米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。3、适当多饮水
便秘怎么医治您可以试试以下的方法：1、养成定时排便的习惯
要确认一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、苞米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。3、适当多饮水
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便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情。特别是在老年人孕妇儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘的危害很大便秘怎么办，便秘吃什么药呢？专家指出，便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞疼、脑流血...
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情。特别是在老年人孕妇儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘的危害很大便秘怎么办，便秘吃什么药呢？专家指出，便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞疼、脑流血、肺气肿、痔疮、肛裂等症。医治便秘方法很多，除了食疗偏方，还可以通过一些具有排毒功效的产品内调，如美国优润益欧格等。
便秘的医治常用民间...
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老年人长期便秘会引起食欲不振、头晕、头痛、乏力、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等。肠内有害物质干扰大脑功能，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。严重者甚至有恐惧排便心理或精神异常。便秘不仅严重影响老年人的生活质量，还会引起多种并发症。
老年人长期便秘会引起食欲不振、头晕、头痛、乏力、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等。肠内有害物质干扰大脑功能，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。严重者甚至有恐惧排便心理或精神异常。便秘不仅严重影响老年人的生活质量，还会引起多种并发症。
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不建议吃，因为是甜食。不用的亲，淘宝自动的。第六街巷网 最新韩版男装女装代销货到付款 三十天退换 支持货到付款 提高xinyu 网址 百度：第六街巷网
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便秘建议不使用类似开塞露的药物治疗，这些药物的成分会对人排便产生依赖性。开塞露是利用药物刺激肛门，形成便意，从而排便。便秘一方面要从饮食上进行改善，比如每天饮食一些果蔬汁饮品。便秘另一方面就是要让自己有便意的时候，立即去排便，不能憋。一旦憋了，就容易给心里暗示...
便秘建议不使用类似开塞露的药物治疗，这些药物的成分会对人排便产生依赖性。开塞露是利用药物刺激肛门，形成便意，从而排便。便秘一方面要从饮食上进行改善，比如每天饮食一些果蔬汁饮品。便秘另一方面就是要让自己有便意的时候，立即去排便，不能憋。一旦憋了，就容易给心里暗示，一来便就憋回去了，这样非常容易让本来要排出来的大便憋回去再次吸收，最后大便的水分也被吸收了，导致排出的便非常的硬结。最有效的缓解便秘的方式...
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　我的肠胃不是太好．例如：
１．与别人吃同样的东西后,如稍有点不干净的话,别　　人没问题,可我马上就会拉肚子；
２．吃过辣的后，肚子下面直通肛门那儿有时会疼，　　大过便后，肛门也会很疼，而且能擦出血来；
３．稍微着点凉也会马上就拉肚子．
　　以上是我的一些症状，不知道这样以后如果怀孕　　了，会不会因为经常拉肚子，造成流产？
提到肠胃问题，几乎是每个人都有的，有的人花了很多钱还是不能根本解决，实在让人头疼。肠胃比较常见的病症和病因主要有：
1.溃疡：多为胃溃疡或十二指肠溃疡，溃疡的原因一般是器官受到了咖啡、酒、香料等食物的刺激或者是精神过于疲惫，也有的是因为姿势不正确引起的；
2.食欲不振：原因非常多，如精神过度疲劳，失眠，胃、肠、肝、肾等部位的炎症，便秘、痢疾等等；
3.慢性胃炎：分为胃液过多的胃酸过度症以及没有胃酸分泌的无酸症；
4.慢性痢疾：原因有吃得太多、喝得太多，缺乏胃酸，胰脏障碍引起的消化液缺乏，大小肠的疾病，神经过敏症；
5.便秘：因为大肠的蠕动弱、腹肌也弱，脑的指令和肠的指令不配合，过多使用缓泻剂等造成。如果疾病不是非常严重，只要消除紧张，让血液循环变好，正确的调整脊背上的自律神经就可以很快收到明显的效果。比较有效的瑜伽方法是：
1.名称：婴儿式
动作：1)仰卧，弯右膝，双手抱住拉向腹部上面，吸气按在腹部。
2)呼气，抬头，头触膝，左腿保持伸直，保持10至15秒,回位。
提到肠胃问题，几乎是每个人都有的，有的人花了很多钱还是不能根本解决，实在让人头疼。肠胃比较常见的病症和病因主要有：
1.溃疡：多为胃溃疡或十二指肠溃疡，溃疡的原因一般是器官受到了咖啡、酒、香料等食物的刺激或者是精神过于疲惫，也有的是因为姿势不正确引起的；
2.食欲不振：原因非常多，如精神过度疲劳，失眠，胃、肠、肝、肾等部位的炎症，便秘、痢疾等等；
3.慢性胃炎：分为胃液过多的胃酸过度症以及没有胃酸分泌的无酸症；
4.慢性痢疾：原因有吃得太多、喝得太多，缺乏胃酸，胰脏障碍引起的消化液缺乏，大小肠的疾病，神经过敏症；
5.便秘：因为大肠的蠕动弱、腹肌也弱，脑的指令和肠的指令不配合，过多使用缓泻剂等造成。如果疾病不是非常严重，只要消除紧张，让血液循环变好，正确的调整脊背上的自律神经就可以很快收到明显的效果。比较有效的瑜伽方法是：
1.名称：婴儿式
动作：1)仰卧，弯右膝，双手抱住拉向腹部上面，吸气按在腹部。
2)呼气，抬头，头触膝，左腿保持伸直，保持10至15秒,回位。
3)抱双膝，压双膝至胸部，呼气，抬头触膝，深呼吸4次，回位放松，重复另一条腿。
作用：治疗便秘，增加肠蠕动。
2.名称：鳄鱼式
动作：1)仰卧，手臂侧平举，手心向下贴在地板上。
2)吸气，抬左腿呈直角。
3)呼气，左腿侧向右边贴地，肩不动平稳，保持5至10秒。
4)吸气，抬起左腿呈直角，呼气放回原位，重复另一条腿。
提示：亦可把两腿并拢一起做。或屈膝仰卧后，膝关节左右倒。
作用：治疗预防胃溃疡、十二指肠溃疡及腰痛。
回答数：1306新手养狗必读-狗狗肠胃问题大汇总_狗_生活_阿邦网
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狗狗非常容易出现肠胃不好的情况，狗吐、拉稀、不吃饭等等，都是因为我们有的时候给它吃东西吃得不合适。有些时候我们可以自己在家给它们治疗。但是你也应该会从狗狗肠胃不好的症状判断一下它是什么毛病，应该吃哪些药，或是是否应该带它去医院治疗。
网上总是看到有朋友说，狗狗吐了、拉稀了、不吃饭或是打蔫了等等，与狗狗肠胃有关系的问题。有许多时候是因为初次养狗，不了解狗狗的特点和饮食，随便喂它们吃东西引起的。买狗就出于一时兴起，看着可爱，拿回到家里想喂什么就喂什么，完全没做任何功课，就随随便便的开始养了，然后狗狗很快就出现拉稀、呕吐等等情况，这才想起到网上求助，真是让人着急。
新手养狗必读-狗狗肠胃问题大汇总 来源：褚悦
关于狗狗肠胃的问题我真是写了好多好多篇文章，现在觉得很有必要给大家总结一下，把这些文章汇总起来，这样如果你的狗狗出现了肠胃方面的问题，如果你找到了我的这篇文章，可以了解许多相关的知识，就不用再一篇篇的自己找了。
先从我们可以识别的狗狗肠胃疾病说起，笼统的说说狗狗肠胃问题相关的一知识：
　　狗狗吐了或是拉稀了，可能是小毛病，也可能是大毛病的前兆，了解一下各种肠胃疾病的症状，对我们是很有用的。
狗狗为什么总爱呕吐呢？如果平时在喂狗狗的时候注意一些问题，可能就能避免一些引起狗狗呕吐的原因了。
狗狗肠胃不好，我们平时应该怎么办呢？
下面我们比较具体的针对一些狗狗呕吐和拉稀的情况，说说我的治疗乡土经验。
我们认为健康和有营养的东西，对狗狗来说并不都是好东西。
好啦，目前总结过的东西就这些啦，随后发现有什么新问题我会再随时补充的，祝你的狗狗能一直健康！：）
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IP:122.158.249.*&
之前给泰迪6个月大 前一天吃了骨头今天就开始呕吐 吐了好多回 最后吐黏黏的像人类的唾液 精神很不好 而且很蔫 不吃饭也不喝水
IP:122.158.249.*&
我家狗狗是贵宾 呕吐特别严重 胃里面什么都吐出来了 现在吐白色的希状的像人类的唾液 我应该怎么办 家里这边也没有宠物医院
IP:183.70.194.*&
我家德牧2个半月，这几天拉稀有时带点血，还干呕，它怎么了？
IP:183.70.194.*&
有可能是细小，赶快去医院看看吧
已有&12&条&
帮手&&&& 08:56
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文章打分：!!!胃的问题!!!
!!!胃的问题!!!
有人说多吃些土豆 红薯 板栗 山芋 莲藕能暖胃 对胃有好处
也有人说红薯里含糖量高 吃多了可产生大量胃酸 使人感到“烧心” 胃由于受到酸液的刺激而加强收缩 此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松 胃里的酸液即倒流进食管 人就吐酸水了 同时 糖分多了 身体一时吸收不完 剩余的在肠道里发酵 也会使肚子不舒服
栗子生吃难消化 熟食又易滞气
这些东西到底能不能多吃啊 到底对胃好还是不好
寻找详细解答
大饥大饱、烟酒过度、生活没有规律，这是造成胃功能下降的主要原因。其次，精神因素也不可忽视，中年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对大脑皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃的病变。胃部保养首先就要求饮食定时定量，细嚼慢咽，禁烟酒。另外，在季节交替或气温有变化时，要注意胃部保暖。以下是保养的几种方法：
1.蛋白粉加vb 这个是基础保养,vb对胃和肝有很好的保护作用
2.胡萝卜素 这个对粘膜系统很好,比如对眼睛和胃溃疡都有疗效!
3.果蔬纤维 这个虽然对胃没有直接的作用,但它能帮助消化!
以上是国内现有的产品!如果是国外的产品,还有:
1.乳酸菌包 (含有乳酸菌和膳食纤维)
2.综合消化酵素胶囊(含有多种酵素,对胃很好!)
最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃
少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
下面是食疗方子
■木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。
■参芪猴头炖鸡
用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。
制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。
功用：补气健脾养胃。
食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。
母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。
黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。
党参补中益气，益血生津。
大枣能健胃补血，滋养强壮。
■砂仁黄芪猪肚
用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。
制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。
功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。
猪肚能健脾胃、补虚损。
■黄芪内金粥
用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。
功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。
食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。
功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。
食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。
其他回答 (8)
尽量不要吃的那么杂，吃粥清淡，炒菜不要放那么多的油，，油腻的东西少吃.
其实我也经常胃痛..
少吃点冷的东西.
多喝点热水就行了.
其他的也没有什么
土豆可以强壮身体~~
红薯可以抗癌~~
最好是吃苹果~和你处境一样
我以前最恶心吃苹果了~听到专家说苹果里有那什么什么的对胃黏膜有好处
我将信将疑开始吃了~
效果还不错~
你找对人了
最好不要吃太多
要不你会因过量饮食导致胃痛
我建议你最好喝多点水紧记不要在入睡前
最好是在早上，至于你吐酸水是因为你吃太多含有酸的物质太多
请您吃东西时最好是清淡的食品！！！！
什么吃多了都不好的，饮食摄取一般要全面－－
少吃多餐和吃七分饱对胃都满好，还有夏天可以吃一点凉的，
因为夏天胃比较热吃点凉的没关系，但是冬天就不行了，
需要温的东西暖胃，身体的各个器官都是需要保养的，
所以每天行程时间也要基本上固定，有良好的作息那样胃也会好。
PS：东西表吃太烫哦，多胃有米有影响不说，吃太烫的话首先容易得食道癌，所以尽量有可能还是吃暖的食物，表过冷也表过烫。
不要吃过硬的食物，以防止胃黏膜被破坏。多吃些稀饭，蔬菜，这类的食物。
胃！
吃过多的会坏！
不吃也会坏！不要就是最好！
等待您来回答
健康常识领域专家}