过敏修复霜教你怎么应对皮肤过敏 | 日志 | 果壳网 科技有意思
皮肤过敏的原因？在日常生活中我们的皮肤常常受到一些伤害，皮肤过敏就是非常常见的，很多人皮肤过敏后不知道自己为什么会皮肤过敏。为了大家能够更好的医治皮肤过敏，现在我们就一起了解下皮肤过敏的原因？内在原因：
　　皮肤过敏的内在原因指的是患者本身就具有过敏体质，这个因素在皮肤过敏的发病中起着主导作用。过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。外在原因：　　1、食物：有人进食海鲜、酒类、以及一些水果等刺-激-性-的食物，可能引起皮肤搔-痒红肿等过敏现象；　　2、接触：花粉、灰尘、宠物、化学物质、一些劣质护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感；　　3、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害；　　4、心理：压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，如内分泌紊乱；　　5、环境：长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。　　以上就是皮肤过敏的主要原因，希望朋友们都能够根据自身情况找到根本原因，早日摆脱皮肤过敏的骚扰。皮肤过敏的有效治疗　　对于皮肤过敏的治疗，临床上方法很多，大家可以先用冷水冲洗皮肤过敏之处，可以有效的快速止痒。然后再适量涂抹防过敏药物，有效治疗过敏，可以试试朴-安-堂 过敏修复霜 ，专业修复过敏，清热解毒，修护受损皮脂层，平复敏感泛红。
另外，皮肤过敏患者还可以食用以下几种食疗：1、绿豆海带汤　　　原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。 　　　　　做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。　　　功效：清热解毒、助脾补血。　　　适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。2、薏米赤豆汤　　　原料：薏仁米、赤豆各30克。　　　做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。　　　功效：清热、利水、除湿。　　　适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。专家介绍，治疗皮肤过敏应注意以下几项？治疗皮肤过敏应注意以下几项：　　1、及时治疗，到正规的医院治疗，选择正确的治疗方法。好多患者朋友对待初期的皮肤过敏都表现的比较随意，道听途说，今天换种药，明天换个诊所，这是不对的。要是用药不当，反而会让病情加重。　　2、多注意锻炼身体，平衡饮食，少刺-激身体，建立良好的身体抵抗力。说的简单点，强大的体质自然能够打败小小的毛病。　　3、多注意卫生，特别是注意过敏地区皮肤的清洁，有必要的话，还应该采取措施适当的隔离这些过敏皮肤，以免过敏反应扩大。
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本帖最后由 娴情雅致 于
21:07 编辑
经常听到有人说，护肤品不要经常换，不要混搭使用，频繁更换护肤品会造成皮肤敏感。。。可是，护肤是件因人而异的事情，甲之砒霜乙之蜜糖，如果没有用过的话，真的没人能知道它到底适合不适合你耶~~每个护肤爱好者可能都会经历过这么一个阶段，疯狂长草，在能力范围内的疯狂买入~而12年-13年的我，正是处于这种小白鼠阶段呢~
先以此图纪念逝去的败家的2013年
19:49 上传
下面开始我的繁冗拖沓的陈述。。。
12年，抗痘总算是成功了，但是因为那时候不太懂护肤的知识，抗痘的方式有点过头。直接从混合痘痘肌变为混合敏感皮肤，12年12月-13年4月，我基本上每个月有半个月都在过敏中度过，总是在脸上有点起色之后，又再度过敏。那种感觉，只有经常过敏的人才能体会。真是觉得生活暗淡，每天头都不想抬，每每脸上有一点风吹草动都吓得半死~医院开的药，多半有激素，我压根就不敢用。。。经过了将近一年的抗战，如今，我终于算是脱敏成功。去年的这时候我过敏的死去活来，今年的这时候皮肤各方面都还不错。然后我就可以屁颠屁颠的跟我的小伙伴们去面基啦。话说自从进入闺蜜这个大家庭，我认识好多好基友，一起败家，一起聊天，一起吐糟~相亲相爱，互相帮助，就像姐妹一样~
20:21 上传
不过敏很少很少长痘的时候心情就是好，嘿嘿，发个照片臭美一下下~~
敏感的妹纸们可以看过来，这篇文章我会详细讲解过敏时的处理方法及各种有效产品~有贵妇也有平价~
1.过敏诱因及成因
如果是敏感皮的话，应该都知道，过敏发作的原因很多很复杂，不光光是因为用了不合适的护肤品，而换季，环境污染，作息不规律，饮食等等都有可能是诱因。有时候一不留神，脸就会起疹子泛红泛痒之类的~尤其是冬天，有时候可能去了商场逛了一下，然后又出来，因为冷热交替太明显，脸就红了痒了。。。
由于不正确的护肤方式，过度护肤以及使用不正确的产品，当然还有环境的恶化比如现在经常出现的雾霾天气，造成了现在敏感肤质的人原来越多。我不是过敏性体质，是后天护肤方式不当造成的敏感~应该是过度去角质造成的角质层局部缺损，我过敏的地方就是脸颊两块皮肤，因为这是脸上除了眼部皮肤之外最薄的部位，所以脸上其它部位的皮肤都经住了我的折腾，独独脸颊皮肤给我颜色看了。。。。
2.过敏时期注意事项及可用产品介绍
a.如果你全脸都泛痒，甚至渗液，就是皮肤破损，脸上渗出液体那样的情况。。。那么我只能说，赶紧去医院，只有医生能解救你。。。这种情况脸上最好啥也不要用，只能清水洗脸，然后用医生开给你的东西~可能会给你开一只带激素的药膏，和吃的药，例如息斯敏~这时候是没办法了，即使知道有激素，也只能用了，不然脸上的破皮渗液处想靠皮肤自己是没法恢复的了。。。所以所以，只能期望过敏别发展到这地步，或者是有过敏迹象的时候及时处理。我第一次过敏的时候就是这个情况，左边脸颊处破皮渗液一个月都没好，那时候我还不知道这种情况叫过敏。。。然后去医院开了药膏，吃了药，不到一周就好了。。都怪当时不懂事，好了之后继续折腾皮肤。。。然后12年底，皮肤就给我脸色看了，彻底沦为敏感肌，一个月有半个月在过敏。。。。往事不堪回首。。。我就不多说啦。
b.如果只是轻微过敏，脸部泛红，脸上稍微有点痒，起疙瘩，爆皮的状况。那么这些护肤品可以解救你。都是我13年亲身实践出来的。
I.活泉水喷雾
市面上的活泉喷雾有很多种，例如雅漾、理肤泉、薇姿、依云、依泉。。
我只介绍一下我用过的针对敏感的活泉喷雾
19:59 上传
曾经的最爱。13年中的时候，有两个月，脸颊的皮肤每天用它湿敷半小时，舒缓去红效果很明显。不要舍不得，要喷到脸上往下滴水的那种状态，效果才最好。不要让它自然干，轻拍一分钟之后，用化妆棉轻轻按压吸去多余水分，记住是按压，不是擦拭。用化妆棉擦拭会让皮肤越来越薄，所以敏感薄皮的童鞋还是尽量避免吧。
20:05 上传
现在的最爱。话说这货我第一次用的时候其实是不喜欢的，因为不习惯咸咸的感觉。可是经不住天才妹纸的大力推荐，后来又入手了几瓶。果然再用之后就彻底爱上了，还爱得一发不可收拾。这款水最大的特点就是等渗泉水，会经由皮肤自己吸收，不像其他喷雾一样，喷完之后需要擦拭掉多余水分。因此不会产生越喷越干的感觉。而且其它诸如舒缓去红的效果，不比雅漾差。所以依泉必须是我的真爱以及最爱。
MEDSPA温泉B5舒缓喷雾
19:58 上传
13年底发掘的好物，这个牌子的好多产品都不错，目前正在用敏感修复类的产品。都还不错。这个喷雾是我用过的最补水保湿的喷雾，喷头也是最好滴。而且含有维生素B5可以检测盒修复皮肤。皮肤角质层要是受损的话，受损部位喷上这个会有刺刺的感觉，有时候脸上长痘痘皮肤有破损的地方，喷上它更是刺刺的。但是修复补水效果绝对是第一，脸部修复了之后在喷它就是凉凉的很舒服的感觉了。等有钱了我还会回购的，可以用它代替化妆水，效果也不差的呢。
II.花水纯露类化妆水类产品
英洁丽抗敏修复精华液
19:59 上传
这货已经在用第四瓶了。成分没记错的话是德国蓝甘菊纯露、玫瑰纯露以及橙花纯露。都是抗敏修复的好手。叠加起来效果更明显。味道一开始觉得不好闻，但是用完一瓶之后居然觉得没啥不好闻的味道了，脸上有红红痒痒的时候，喷它很舒服，敏感现象很快得到缓解。可以用它开始护肤的第一步，也可以护肤完成之后喷2下。做水膜的效果很更明显，可惜俺舍不得，一瓶才100ML，基本3周解决一瓶。。。。
悦木之源菇菌柔肤水
20:00 上传
个人认为敷脸效果最好，对上火那种发红效果最好，对处在空调房里的发红也很有效果。菇菌系列主打去火，修复皮肤的自身防御力。属于调理皮肤的产品。一开始使用的时候，上脸可能会有点刺刺的效果，但是不会致敏，对我来说长期使用效果很不错。
III.植物油类产品
熟悉我的人都知道我超级爱用油
爱上护肤油的好处：
& & 保护肌肤免受自由基侵害，让我们的肌肤更加美丽清秀
　　植物油脂大多有着强力的抗氧化效果，每天早晨将护肤油涂抹在清洁过的皮肤上，稍加按摩，过几分钟后在涂抹日常使用的防护产品或底妆。
　　修复皮肤表层锁水屏障
　　随着年龄的增长，皱纹一下就会变得明显起来，因为皮肤本身分泌保护性油脂的能力在下降，皮肤表层的屏障功能受损，皮肤会异常干燥。大部分面霜中添加了油分，但这不足以弥补水分的流失。因为油分是亲脂性物质，所以能更快的通过皮肤表层的皮脂膜，防止水分流失，让补水功课更有效率。橄榄油和可可油都是可以很好保护肌肤的植物油。
　　提升皮肤耐受性
　　油份可以平复抗老物质对皮肤产生的刺激，坚果油、谷物油和植物油都有抗炎的作用。当晚间涂抹强效的抗老护肤品后，几滴精华油就能覆盖整个面部皮肤起到镇静的作用。
　　让抗老成分更好的吸收
　　在抗老面霜前涂抹精华油，这些精华油分子就会成为肌肤内部的小小“内应”，让视黄醇、乙醇酸、维生素C这类活性成分更容易渗入肌肤，作用于能够产生胶原蛋白的纤维母细胞，同时不会刺激表层肌肤。
蜜威特玫瑰果油
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玫瑰果油提升皮肤再生能力的效果很好，补水去皱去痘印修复皮肤的效果也很赞。在我皮肤红红的。用啥都没效果的时候解救了我。痘皮慎用，易爆豆。痘爆完之后用它修复痘印的效果却很赞。
蜜威特金盏花油
20:00 上传
金盏花油能有效舒缓及修护容易红肿及敏感的肌肤。金盏花具杀菌、消炎及天然抗氧化功效。能有效舒缓湿疹及皮肤痕痒，为肌肤带来温和滋润。敏感皮肤用它真是再好不过了。
AUBERY玫瑰果油
20:01 上传
其实玫瑰果油效果大抵都一样。只是这款的包装更得我心。按压式的，很方便，便于取用不浪费。各人可以按照自己需求来选择。还有一款trilogy的玫瑰果油口碑也很好。
IV.各类舒缓修复精华液
悦木之源菇菌菇菌亮肤精华乳
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这款精华是我的最爱，舒缓去红止痒效果很好，在皮肤发痒的时候用它粘在化妆棉上湿敷发痒处，很快得到缓解。而且长期使用真的可以修复皮肤，不像有些产品一开始挺好的，用着用着就没啥作用了呢。是我等敏感皮肤的救星，长期用下去肤色会均匀很多，抗氧化力也深有感觉。一开始用它可以会排毒冒几个痘痘，基本上半个月之后，皮肤会越来越好。
MEDSPA多肽胶原蛋白精华液
19:59 上传
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很轻薄的精华液，但是补水保湿力丝毫不差，舒缓去红效果也很赞，及时皮肤状态不太好的时候，用它也完全木有负担，反而会慢慢恢复。
BEAUTYMED细胞高浓度再生精华液
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去红止痒效果很赞，修复力超强，价格不便宜，所以我现在只用在脸颊皮薄敏感处，基本上一个月皮肤就恢复大半了。
V.各类舒缓修复保湿面霜乳液
雅漾舒缓特护面霜
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用掉好几只了，在皮肤过敏用啥都泛红觉得刺激的时候，用它准没错，很滋润也不会刺激皮肤。
Cerave普通版修护乳液及PM版夜间修护乳液
19:59 上传
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含有三种神经酰胺，神经酰胺是皮肤角质层的组成部分，多补充有益于角质层的恢复。PM版的还添加了烟酰胺。胜在便宜大碗，修复效果还不错。敏感皮肤用着也很舒服。
LA MER 精华乳霜
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修复类产品的老大，需要乳化后按压上脸。有这货在的话，脸上轻微泛红过敏的症状一两天就能得到缓解，痘印啥的也会消得很快。味道闻着也很安心，只是价格太贵妇。大家根据自己承受能力来选择吧。俺14年的目标就是捧一瓶100ML的腊梅面霜回来。。。
FRESH古源修护（修女）面霜
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主打修复抗老的产品，其实就是一瓶固体的油，乳化后按压上脸，吸收比较慢，会形成透气的油膜，价格不便宜，但是性价比比腊梅高啊~修复皮肤效果也还不错，很温和，不刺激。很适合干燥的冬季使用，但是白天不推荐使用，因为脸会油油的。
AVEENO止敏膏无激素版
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它是解救我的神药。。而且很便宜，一支28G也就30块钱左右。用掉四五只这个药膏，我的脸终于救回来了。在我脸颊总是隐隐犯痒的时候解救了我，这货真是一涂上立马脸就舒服了，止痒效果特别好。关键是不含激素，长期使用也木有依赖感，我已经几个月木有用到它了。
VI.各类舒缓修复面膜
悦木之源菇菌舒缓面膜
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菇菌系列都是我的爱啊，洁面跟面霜除外。一开始用这货没体会到它的好，哪晓得越用越喜欢。可以当做急救面膜使用。脸不好的时候一周使用2-3次，现在脸修复好了之后，一周一次左右，当做日常护理。也是去红舒敏的效果，还带点清洁力，在脸又敏感又脏脏的，还不敢用清洁面膜的时候，用它再好不过了。
雅漾舒活保湿面膜（芙蓉蜜）
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曾经也很爱很爱它，也曾解救我于水火之中，不过现在是用不上了。也是补水舒缓的效果，雅漾的东西一向都很温和。
英洁丽洋甘菊芦荟冻膜
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比较全能，脸不安分的时候都可以用上，温和补水，做面膜的效果最好。爆豆的时候对痘痘修复也不错。
MEDSPA&&DNA肌底修复面膜
19:49 上传
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很好用的面膜，需要调制，用着不方便，价格也不菲，可是为了效果也值了。很适合现在的雾霾天气，修复效果真的是深有体会。皮肤不听话的时候，我会隔一天使用一次，基本上一周之内肯定恢复，而且皮肤越来越健康了。适合长期使用。
3.敏感时特殊处理方法
牢记一个基本点，敏感时期护肤越简单越好，只要皮肤保持不干状态即可。
脸上泛红发烫发痒，想抓。。不要担心，我的这个方法可以安全止痒又不含激素没有依赖性
活泉喷雾+AVEENO止敏膏，湿敷敏感泛红泛痒部位
这是我的大绝招，多次救我于水火之中。厚厚涂一层止敏膏，再把化妆棉用喷雾喷的湿透了，湿敷犯痒处半小时，泛红犯痒立马得到控制。
敏感时期的隔离防晒选择
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防晒值不需要太高，太高的话对皮肤来说也是负担。室内的话，夏天SPF35-40即可。冬天的话25-30即可。
夏天的时候，皮肤还处于敏感期，经常发红犯痒，那时候一直用的悦木之源澄白隔离，理肤泉的隔离，雅漾的自然防晒霜。都还不错，不刺激皮肤，很好卸除。
敏感皮肤的洁面选择。。
成分上必须远离SLS,SLES，远离皂基，必须是温和弱酸性的。氨基酸类的界面表活是很好的选择。比如芙丽芳丝的洁面霜，大葡萄的泡沫洁面。
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而非离子界面表活是比氨基酸类的还要温和的，比如fresh的大豆洁面着哩，还有我最爱的露得清一步到位洁面乳。
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敏感时期远离去角质产品
现在很多护肤品里都带有去除老化角质的成分，如果我们再频繁使用去角质类产品的话，皮肤真的会越来越薄哦。所以敏感时期必须远离去角质产品，等皮养厚了再说。少用化妆棉擦拭皮肤，角质层会越来越薄的。不要过度护肤，激发皮肤自己的再生能力才是王道。
总结，敏感修复是个长期的过程，皮肤屏障的修复需要很长时间，大家不能心急，要慢慢来。养成正确的护肤习惯，不要死命的折腾皮肤，给皮肤下猛药前，要多多考虑，不要等皮肤给自己颜色看了才后悔。暂时就这么多了，以后想到了再来补充。欢迎大家一起来讨论！！！
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