1、蜡烛清洗法灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处很容易就沾上油污，每次都要这样清洗实在是很麻烦，怎么办？还有一个窍...
病从口入，把好口腔这道关，身体才能健康。最近在美国和英国，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且...
中日角膜移植中心副会长 韩 清教授隐形眼镜自发明以来，深受广大近视患者的喜爱。它虽然美观，但却并不适合所有人...
　　流言：如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病&&
痔疮
、...
　　癌症是在酸性体质下形成的，我们如果把体内调节成碱性的就能一直癌细胞的增长，气血淤堵人体的全身...
　　　活动每每会让人觉得疲累，并且容易让人食欲不振，在活动后怎样...
　　导读：今天，在百度新闻里搜索精神分裂一词，发现在10月21日同一天的时间里曝出了两条关于精神分裂...
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网站热门标签很多的上班族都患上的，你知道颈椎病的症状有哪些吗?今天小编就为大家推荐了一个能够测试颈椎病的小测试，你想要知道你是否有颈椎病吗?那就赶紧跟着小编去测一测吧!颈椎病的症状有哪些一、颈部疾病自测伏案工作的白领女性容易患上颈椎病。通过以...
假如男性朋友们压力渐渐的增大，患上早泄的疾病人越来的越多了，这对男性朋友们无疑是一个比较大哦打击，那么造成早泄的原因有哪些？关于这个问题，下面我们就请专家为我们做出详细的介绍，希望大家一定要引起重视，我们一起来了解一下相关内容的介绍。造成早泄的原因有哪些...
早泄是如今男性朋友们十分常见的一个疾病，这个疾病给病人带来的影响是十分的大的，对于这个疾病许多的男性朋友们并不是那么的了解，那么造成早泄的原因有哪些呢？对于这个问题，下面我们一同来了解下吧。希望可以对您有帮助。造成早泄的原因有哪些：1、许多的男性朋友们...
在生活中我们经常会见到颈椎病患者，但是大多数人对于颈椎病都不了解，以为颈椎病只是单纯的颈背疼痛，所以对于颈椎病也没有引起足够的重视，但是想要预防疾病，就必须要对疾病有一定的了解，所以下面就为大家介绍颈椎病的症状有哪些。颈椎病的症状有哪些：1、背部症状：得了...
由于工作原因大多数人整天都坐在电脑前，也没有时间活动，经常感觉头晕恶心，其实这很可能就是颈椎病在作怪，其实颈椎病的症状还不止这些，下面我们就为大家介绍颈椎病都有哪些症状表现。颈椎病都有哪些症状表现：1、恶心颈椎病确实会导致患者出现恶心症状，这是因为当颈段...
体内有热，不宜使用因鹿茸性偏温，尤适用于肾阳虚而虚寒的人群，因此凡属肾阳虚所致的心悸头晕、耳聋眼花、疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、腰背酸痛、阳痿滑精、尿频失禁、大便溏稀、妇女宫冷不孕、小儿发育迟缓及疮疡久溃不愈等情况均可应用。相反，如果出现以下情况...百度搜一下 小常识123网 就能快速找到本站!
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好多人以为只有男人才需要补肾，肾为先天之本，女人补肾同......
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冬季到了，天气逐渐变冷，人体血液循环减慢，会增加一些......
在现代日益紧张的生活中，亚健康的人越来越多，大家应该......
当今的社会经济快速发展，人们的生活节奏也在不断加快，......
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【牙外伤的处理和预防】牙齿外伤很常见，在世界范围内牙齿及颌面部外伤大约累及20-30%的恒牙列。由南昌大学附属口腔医院李群主任医师...
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亚健康症状
　　1.心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。　　2.汗出津津，经常感冒：经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。　　3.舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。　　4.面色有滞，目围灰暗：面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。　　5.四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。　　6.指甲成像，变化异常：中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。　　7.潮前胸胀，乳生结节：妇女在月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛，，乳房常有硬结。　　8.口吐粘物，呃逆胀满：常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感，食生冷干硬食物常感胃部不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时，晨起非吐不可，进行性加重。　　9..体温异常，倦怠无力：下午体温常常37-38&C左右，手心热、口干、全身倦怠无力，应到医院检查是否有结核等。　　10.视力模糊，头胀头疼：平时视力正常，突感视力下降（非眼镜度数不适），且伴有目胀、头疼，此时千万不可大意，应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。
造成亚健康的原因
　　1.交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理空间过份窄小，独立的空间往往成为奢望。　　2.废气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染，严重损害人们的生存环境，宁静祥和的环境往往被喧嚣和污浊所代替。　　3.在市场经济条件下，经济收入逼迫人们过份地劳作，出现身心情&透支&现象；金钱往往逼迫人们成为它的奴隶。　　4.竞争的年代、改革的年代，人们面临着被&炒鱿鱼&和下岗的威胁，为了保持岗位，不得不承受越来越重的压力，陷入越来越多的矛盾。　　5.社会发展日新月异，信息变化加速，使得终身学习成为必然的要求，因此，学习新知识，创造新，成为人们越来越重的压力和负担。　　6、由于种种利益交织冲突，社会人际关系变得复杂，使得每个人建立和处理人际关系变得更加谨慎和困难。　　7.机械化、形式化的生活和工作、学习，占去了人们的大部分时间，使得人们之间的情感交流变得越来越少，越来越空乏，孤独成为人们生存的显著特征。8.社会生活的复杂化、多变性，给人们的恋爱、婚姻、家庭生活的稳定性产生了越来越多的冲击，使得人们之间的情感联系薄弱，情感受挫的机会增多，从而降低了人们对感生活的信心，影响了人们情感生活的质量。　　9.人们自身的某些不足和遗憾，往往成为自我折磨的理由。　　10.躯体生命的偶然性和暂时性，在深层次上淡弱人们奋斗进取的激情，荒诞、无谓，往往成为人们对生命真谛的体验。
亚健康易发人群
　　1.精神负担过重的人；　　2.脑力劳动繁重者；　　3.体力劳动负担比较重的人；　　4.人际关系紧张的人；　　5.长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）；　　6.压力大的人；　　7.生活无规律的人；　　8.饮食不平衡、吸烟、酗酒的人。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&&
亚健康综合症
　　计算机病：又称&反复紧张性损伤症&、&计算机键盘疲劳综合征&、&上网过多障碍症&。　　高楼综合征：以玻璃和混凝土为材料建成的现代高层楼房里，尽管装备着完善的空气调节器和人工照明设备。但是，在那里工作的人们的发病率却大大高于生活和工作在传统式楼房里的人们。　　空调病：空调病是环境因素所致的疾病。随着空调在工作场所和居室的普及，其发病率逐年增高。　　考试综合征：年年升学考试，年年总有一些考生，平时成绩不错，但是一上考场，头脑一片空白，一旦考试结束，头脑中的知识，又顿然跳了出来，&上场昏&现象在生理学上称为&怯场反应&，临床上称为考试综合征。　　甜食综合征：糖是家庭必备食品，在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致&甜食综合征&。家电噪声病：联合国经济合作与发展组织对噪声污染的研究后得出结论:人能忍受噪声的限度平均不得超过65分贝。　　办公室综合征：随着我国经济的不断发展，大大小小的办公机构也愈来愈多。井然有序、恒温舒适、富丽气派、清洁明亮的办公室若不注意环境保护，其工作人员则很容易患上&办公室综合征&。　　书写痉挛：书写痉挛症是由职业因素长期从事手部精细动作，导致手部肌肉痉挛，出现以书写功能障碍为主的一种症状群。
亚健康诊断方法
　　1、是否经常吃油炸食品、高热量食物、腌制食品？2、是否经常抽烟、喝酒、熬夜、作息时间不规律？　　3、是否经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘、皮肤灰暗？　　4、是否有脑供血不足，表现为头痛、头晕、多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等？　　5、是否有心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感等。　　6、精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观，不愿与外界接触。　　7、免疫力差，浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡等。　　8、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。　　9、&将军肚&早现。25～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。　　10、脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。我们可以对照以上&信号&自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为&黄灯&警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次&红灯&预报期，说明已经具备&过劳死&的征兆；6项以上者，为二次&红灯&危险期，可定为&疲劳综合征&&&&&过劳死&的&预备军&。另有三种人易&过劳死&：一是有钱（有势）的人，特别是只知道消费不知道保养的人；二是有事业心的人，特别是称得上&工作狂&的人；三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& &&&&&&&
亚健康调理
　　1.保证合理的膳食和均衡的营养。养成有规律的生活习惯，合理安排膳食结构。，食物选择多样化，谷类为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品，饮酒限量，饮食与体力活动要平衡，保持适宜的体重。这样做有助于新陈代谢，有助于各生理机能的最佳发挥，是提高效率，增强信心的有效途径。　　2.调整心理状态并保持积极、乐观;时刻告诉自己要努力，我能行。这是一种乐观向上的良好心态，也是一种健康的情绪，它会促进血液循环，有利于肺部气体交换，有利于脑部轻松。　　3.及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;顺应的运转规律作息，进食、工作与休息时间相对稳定。　　4.增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;充分利用紧张工作中的零碎时间。可以找一种简单的锻炼方式，打球、慢跑、做操，也可以找一种怡情的放松形式，听音乐、画漫画、练字，循序渐进，持之以恒，这样做意外收获的不仅是身心放松，还有积累而成的崭新的成就感。&&&&&&& 相关推荐：&&&&&&& &&&&&&&
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