牙齿黄怎么办导语日常抽烟喝茶都会导致牙齿变黄,你知道牙齿变白的有效方法么,简单美白牙齿的方法可以轻松解决牙齿变黄怎么办的问题,现在就来看下牙齿黄怎么办专区吧.关键字：&萌萌哒小黄人最近从配角变主角登上大荧幕啦，MM们有没有早早就去捧小黄人的场呢？但是小黄人虽萌，MM们有没有注意到自己笑的时候露出了跟小黄人颜色一致的牙齿呢？！小黄牙可不萌哦，好吧，小编下面就教MM们几个牙齿美白的窍门吧！90%的人都躺枪!这7大护肤恶习非看不可。分享到： | 关键字：&&拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要让牙齿美白，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？分享到： | 关键字：&&洁齿的方式有很多种，但不是种种都适合自己，我们要学会判断哪些选择是贴合自己的，哪些是不符的，以最正确的方式为自己的牙齿美容。分享到： | 关键字：&&毕业季又要到了，可是牙齿发黄丑丑的，拍照时都不能愉快的笑出来了，实在太难受了!本来美美的脸蛋，可是一口小黄牙，笑起来实在太煞风景了，可是不笑又拍人留下高傲的印象，怎么办?下面，爱美女性网编辑为你推荐7个亮白牙齿的好方法!分享到： | 关键字：&现代人牙齿发黑发黄问题普遍存在，面对这些问题要怎样解决呢?有些人为了追求一口雪白的牙齿，会尝试各种偏方、土方，曾经在网上被一度热传的用柠檬汁美白牙齿的方法就受到了一些人的追捧。实际上用柠檬汁洁齿会损害牙釉质，偏方莫轻信!分享到： | 关键字：&&都说笑容是给别人最好的第一印象，人们评定美女的标准也是以“明眸皓齿”为最美，所以有很多爱美的MM都会悉心护齿的哦。但是还是有很多MM会因为因为牙齿不够白而对自己的笑容失去信心。那么，牙齿黄怎么办?分享到： | 关键字：&&&很多爱美的女生只能做一个安静的女子，笑不露齿。但其实只有自己才知道，不是自己不愿意开朗的笑，而是那一口泛黄的牙齿实在是不忍露出来吓人。MM们别再苦恼啦，小编整理7种快速让牙齿美白的方法。让你做一个自信爱笑的女孩!分享到： | 关键字：&牙齿美白是众多MM一直都想实现的,拥有洁白的牙齿，笑起来更加自信，整齐美白的牙齿也能给人一个最好的印象, 因此牙齿发黄是决不能容忍的！有什么方法是可以让牙齿美白的呢？让你绽放自信笑容呢？现在就来看看小编的推荐吧。分享到： | 关键字：&由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好会造成牙齿发黄，你知道牙齿变白的有效方法么?如何才能打造亮白光洁的牙齿? 下面的妙招就能帮你轻松解决牙齿黄怎么办这个问题。分享到： | 关键字：&俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”。可见要给人留下良好的形象，除了要有俊俏的外表和好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。可是生活在我们的牙齿却没有和我们想象的一样，不良的生活习惯会让我们牙齿发黄，那牙齿黄怎么办呢？分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题牙齿怎么变白;不知道用什么方法啊_百度知道
牙齿怎么变白;不知道用什么方法啊
您的回答被采纳后将获得：
系统奖励20（财富值+经验值）+难题奖励20（财富值+经验值）
我有更好的答案
你好，可以参考以下方法：
一.刷牙 　　早晚刷牙，饭后漱口，似乎已经是陈词滥调了，但这个基础护理确实必不可少，也许你每天都早晚刷两次牙，但是仔细想一想，每次刷牙你是30秒草草了事呢还是认认真真地刷上三分钟？要真正有效地清洁牙齿，你可不能偷这点懒，选一支刷毛质地上乘的牙刷，一管美白牙膏，认真规范地清洁牙齿，每次刷牙规定好时间3分钟，上下颤动地扫刷，而不是横冲直撞地乱捅一通。另外要提醒大家的是，饭后不要立即刷牙，可以先用清水漱一下口，等一到两个小时以后再刷会更有利于牙齿健康，因为这样可以避免造成牙冠表面的珐琅质流失。 　　
二.洗牙 　　对于牙龈出血的朋友，去医院洗牙会很有帮助，美白牙齿的同时，更能健康护齿。洗牙可以比较彻底地去除牙石和牙菌斑，这也正是它既可以...
其他类似问题
为您推荐：
牙齿的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您现在的位置：&&>>&&>>&&>>&正文
牙齿变黄了怎么办？牙齿变白有什么小窍门
牙齿变黄了怎么办？牙齿变白有什么小窍门
　　中经常会遇到牙齿发黄等情况，对此造成很多患者笑不敢露齿，和人交谈也怀着自卑的心理，360常识网小编为大家支招，让你轻松美白牙齿。
　　牙齿黄怎么办？怎么让牙齿变白的小窍门
　　牙齿发黄的原因
　　牙齿发黄有很多原因，其中主要是外源性着色和内源性着色两方面。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
　　牙齿黄怎么办？
　　1、常喝绿茶
　　绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
　　2、保持牙刷干燥
　　虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。
　　3、自制美白牙膏
　　先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
　　4、像拿铅笔一样握着牙刷
　　你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆一样？如果是，你可能刷得太用力了。相反，那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为，用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。
　　5、餐后稍停再刷牙
　　餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质，刚吃完东西，特别是在吃完酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄，时间长了，牙齿易酸痛、肿胀。
　　6、多吃深绿色蔬菜
　　菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
　　7、定期更换牙刷
　　至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话，你就是把细菌往口里送。
　　8、多吃乳酪
　　乳酪里面含有大量的蛋白质和脂肪，维生素A，钙和磷，能够平衡口中的酸碱值，防止口腔里于有利细菌活动的酸性环境，导致蛀牙，经常吃乳酪能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，让牙齿变得更加的坚固，还有美白的功效。
　　9、薄荷有利牙齿美白
　　薄荷虽然是一种平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新，让牙齿变得白皙。
　　10、多喝水
　　茶、咖啡和红酒虽然十分诱人，但却是美白牙齿的大敌。可有多少人能忍住不碰这些诱惑呢？其实喝水就可以帮你两全其美。打个比方吧，一杯咖啡泼到湿毛巾上的话，立刻拿去洗的话几乎不会留下痕迹。但是在干毛巾上泼咖啡的话恐怕就没那么容易弄干净了。经常喝水的话由于口中比较湿润，即使喝了些带色饮料也不会那么容易破坏牙齿的洁白。
　　11、咀嚼芹菜
　　这个方法听起来有点荒谬，但却是很不错的方法，不信你试试。大口的咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素就不容易沉着在牙齿上了。
　　12、桔子粉刷牙
　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
　　13、食醋漱口
　　将食醋倒入口中，让食醋充分接触口腔，停留2分钟，然后吐掉，再刷牙，你就会感觉你的牙齿变白了。这个方法能快速美白牙齿，但是对牙齿有一定的伤害，不能经常使用。
　　14、吃完饭后记得漱口30秒
　　吃完饭后记得漱口30秒，这样能有利于防止植物色素导致牙齿变色，同时还能清除口腔内的食物残渣，因此坚持饭后漱口也能帮助牙齿美白哦。
　　15、定期使用牙线扫荡口腔
　　即使每天刷牙5分钟，仍有30%－40%的牙齿清洁是不够彻底的，尤其是牙齿排列不整齐的人更是如此。牙线可以带出“隐蔽处”的牙垢，减少龋齿发生率。但不要频繁使用，每周三次已经是极限，否则牙齿间的间隙也会让你笑不出来。
　　16、喝饮料用吸管
　　大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
来源：南方网
48小时排行（文章图片来源于网络，若有侵权，请速与本站联系。联系邮箱：,请把“#”换成“@”。）
平均费用：702
牙齿美白是指利用治疗仪器或化学药物，定期对牙齿表面进...
白内障是一种可以让很多老年人失去光明的疾病，主要由于老年人的
相信很多人都有近视的情况出现，出现近视眼给自己的生活往往会带
　　无论选择什么流产方式都会给女性身心带来一定的伤害，流产后
24小时全面提供整形专家在线咨询，专家预约，整形方案定制等五星式服务！}