péng）又名：莲子肉；藕实；水芝丼；莲蓬子；莲实；蓬肉莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿为散瘀治带药，能治產后胎衣不下莲子、莲蕊都是良好的中药。莲子甘涩性平有补脾止泻，清心养神益肾的作用常用来治疗心悸失眠等症。据本草纲目記载莲子有治交心肾，厚肠胃固精气，强筋骨补虚损，利耳目除寒湿等功能。可有补脾止泻清心养神益肾的作用，并常用于治療心悸失眠止流鼻血等症。 药用价值 莲房性状 (《食疗本草》) 【异名】莲蓬壳有什么用(《海上方》)莲壳(《儒门事亲》)。 【来源】为睡莲科植物莲的成熟花托植物形态详莲子条。 【采集】秋季果实成熟时割下莲蓬，除去果实(莲子)及梗晒干。 【药材】干燥花托略呈倒圆錐形多破裂，顶面圆形而平径7～10厘米，高3～8厘米 表面紫红色或灰褐色，有纵纹及纵皱顶面有多数除去果实后留下的圆形孔洞，呈蜂窝状基部有花梗残基。 质松软如海绵 气无，味涩 以个大、紫红色者为佳。 主产湖南湖北、福建、江苏、浙江等地。 化学成分

　　1、吃莲蓬的好处：

　　A、莲蓬的要用价值：

　　（1）、莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病曬干的莲蓬加冰糖煮水可以治疗妇科病。

　　（2）、莲子、莲蕊可以补脾之泻、清心养神移肾常用来治疗心悸失眠等症。

　　B、莲蓬的營养丰富：

　　含蛋白质4.9%脂肪0.6%，碳水化物9%粗纤维1%，灰分1.2%胡萝卜素0.02毫克%，硫胺素0.17毫克%核黄素0.09毫克%，尼克酸1.7毫克%抗坏血酸17毫克%，尚含微量莲子碱

　　②《本草拾遗》：主血胀腹痛，产后胎衣不下酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之

　　③《纲目》：止血崩、下血、溺血。

　　④《本草汇言》：止血痢脾泄。

　　⑤《握灵本草》：烧灰止崩带、胎漏、血淋等症

　　⑥《分类草药性》：消毒，詓风治背花。

　　⑦《岭南采药录》：疗乳头开裂

　　⑧《江苏植药志》：治脱肛。